Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
És possible que hagueu descrit algú que estava malhumorat com a 'bipolar' sense significar-ho realment. Però és millor no fer servir el terme tan a la lleugera, perquè desordre bipolar implica molt més que ser de tant en tant una diva.
Aquesta condició de salut mental (anteriorment anomenada malaltia maníaco-depressiva o depressió maníaca) es defineix per canvis inusuals d’humor, energia, nivells d’activitat, concentració i capacitat per participar en activitats diàries. Afecta 2,8 per cent dels adults dels Estats Units .
Hi ha dos tipus comuns de trastorn bipolar:
la meva dona em va enganyar què hauria de fer
- Trastorn bipolar I: És quan una persona experimenta episodis maníacs durant 7 dies o més o té un episodi maníac greu que condueix a l’hospitalització. També poden tenir un episodi depressiu de dues setmanes o més, però no cal un episodi depressiu per al diagnòstic.
- Trastorn bipolar II: Es refereix a episodis maníacs i depressius menys greus. Es pot produir un episodi depressiu major abans o després d’un episodi maníac menys greu.
Les formes menys freqüents de trastorn bipolar inclouen:
- Trastorn ciclotímic (ciclotímia): Aquesta forma inclou símptomes moderats d’hipomania i depressió que duren 2 anys o més.
- Altres: Aquesta categoria es pot aplicar a les persones els símptomes de les quals no entren en les categories anteriors. Per exemple, algú pot experimentar símptomes maníacs o depressius relacionats amb el consum de drogues o alcohol o una altra condició mèdica.
Quina diferència hi ha, doncs?
Els dos tipus de trastorn bipolar es poden caracteritzar per episodis d’humor extrem: els màxims es coneixen com a episodis maníacs i els mínims com a episodis depressius.
Les principals diferències entre el bipolar I i el bipolar II són la gravetat dels episodis maníacs causats per cada tipus i el fet que el diagnòstic de bipolar I no requereixi un episodi depressiu major.
Algú amb bipolar I experimentarà un episodi maníac complet: penseu que deixar el vostre lloc de feina o jugar amb els vostres estalvis de vida.
Algú amb bipolar II experimentarà un episodi maníac menys greu (també conegut com hipomania). Això pot significar parlar tan ràpid que no es pot fer un seguiment del que està dient.
Un episodi maníac ha de durar 4 dies consecutius perquè es diagnostiqui un trastorn bipolar.
Com se sap si algú té trastorn bipolar I?
Per obtenir el diagnòstic de trastorn bipolar I, haureu de tenir almenys un episodi maníac important amb símptomes tan greus que sigui evident que alguna cosa no funciona.
Un episodi maníac es caracteritza pels símptomes següents:
- problemes per centrar-se
- inquietud
- sentir-se excessivament enèrgic
- problemes per dormir
- conductes de risc
- sentir-se eufòric
Què passa amb el trastorn bipolar II?
El bipolar II comporta un episodi depressiu major que dura almenys dues setmanes, seguit d'almenys d'un episodi hipomaníac. Els episodis hipomànics no solen requerir hospitalització. Un episodi depressiu major pot precedir o seguir l'episodi hipomaníac.
Com que és més probable que una persona sol·liciti ajuda durant un episodi depressiu, el bipolar II es pot diagnosticar erròniament com a depressió. Si la persona no presenta símptomes de mania, no és un diagnòstic evident.
La família i els amics solen notar els canvis de la depressió a la hipomania en un ésser estimat.
Desembalatge dels símptomes del trastorn bipolar
Les principals diferències entre el bipolar I i II es troben en presència de mania, hipomania i depressió. A continuació, es detallen els símptomes:
Mania
Un episodi maníac implica més que sentir-se maltractat, distret o invencible. Afecta la vostra vida diària i requereix atenció clínica per ajudar-vos a bombar els frens.
Durant un episodi maníac, podeu prendre decisions irracionals i arriscades, com gastar diners en excés, tenir relacions sexuals en situacions que no solíeu fer, menjar o fer beure.
És possible que us sentiu inusualment poderós i proveu allò impensable. Fins i tot podeu passar dies sense dormir ni menjar. És possible que el vostre pensament estigui a tot arreu i que pugueu parlar a la velocitat de la llum tot tenint poc sentit.
Hipomania
La hipomania és una forma de mania més suau. És perjudicial per a la vida diària, però no en el mateix grau de mania plena.
Tot i això, un episodi hipomànic és notablement diferent del vostre estat mental normal. És probable que la família i els amics notin que alguna cosa no funciona.
Depressió
La depressió bipolar es presenta igual que la depressió clínica: períodes prolongats de tristesa i desesperança. És possible que deixeu de sentir alegria per les activitats que abans gaudíeu.
Altres símptomes inclouen:
- tenir problemes per adormir-se, despertar-se massa d'hora o dormir massa
- menjar més o menys de l’habitual, cosa que pot provocar fluctuacions de pes
- problemes per concentrar-se o prendre decisions
- parlar molt lentament o sentir que no tens res a dir
- cansament o irritabilitat extrema
Un episodi depressiu major ha de durar dues setmanes perquè es diagnostiqui un trastorn bipolar.
Què causa el trastorn bipolar?
Tot i que desconeixem les causes, hi poden haver canvis al cervell o un desequilibri en determinats productes químics del cervell. Els científics creuen que poden contribuir diversos factors, com ara:
- Genètica: Les vostres possibilitats de desenvolupar trastorn bipolar augmenten si es produeix a la vostra família. Però això no és un fet. Fins i tot si els vostres pares o germans tenen aquesta condició, és possible que no la desenvolupeu.
- Estrès: Un esdeveniment vital especialment estressant, com la mort d’un ésser estimat, un divorci o lluites financeres, pot desencadenar un episodi maníac o depressiu.
- Estructura o funció cerebral: Tot i que el trastorn bipolar no es pot diagnosticar basat en exploracions cerebrals, els investigadors han trobat subtils diferències en la mida mitjana i / o l’activació d’algunes estructures cerebrals en persones amb aquesta malaltia.
Diagnòstic
Un psiquiatre o un altre professional de la salut mental pot diagnosticar el trastorn bipolar revisant la vostra història clínica i els símptomes. El vostre metge pot fer una anàlisi de sang o una exploració corporal per descartar altres afeccions que puguin semblar-se al trastorn bipolar.
com parlar amb una noia que t'agrada per primera vegada
Com s’ha esmentat anteriorment, haureu d’experimentar almenys un episodi de mania per diagnosticar-lo de bipolar I o un episodi d’hipomania per diagnosticar-lo de bipolar II.
Els professionals de la salut mental utilitzen el Manual diagnòstic i estadístic de trastorns mentals (DSM-5) per determinar el tipus de trastorn bipolar que pugueu tenir.
Tractaments
El tractament del trastorn bipolar sol implicar una combinació de psicoteràpia i medicaments.
Medicaments
Estabilitzadors d'ànim
Sovint són la primera línia de tractament de la malaltia.
El liti és un estabilitzador d’ànim àmpliament utilitzat que presenta alguns efectes secundaris potencials, com ara dolor articular, baixa funció tiroïdal i indigestió. Sovint es requereixen proves de sang periòdiques per garantir una funció renal sana.
Antipsicòtics
Els estabilitzadors de l’ànim s’utilitzen sovint en combinació amb un medicament antipsicòtic per ajudar a controlar els episodis maníacs.
Alguns medicaments antipsicòtics habituals que s’utilitzen per tractar el trastorn bipolar inclouen:
- asenapina (Saphris)
- lurasidona (Latuda)
- quetiapina (Seroquel)
- aripiprazol (Abilify)
- cariprazina (Vraylar)
- ziprasidona (Geodon)
- olanzapina (Zyprexa)
Els efectes secundaris comuns d’aquests inclouen:
- boca seca
- visió borrosa
- pujada de pes
- espasmes musculars
- somnolència
Antidepressius
Es poden prescriure per ajudar a controlar episodis depressius. Per a algunes persones, els antidepressius poden desencadenar episodis maníacs, de manera que un metge pot suggerir una combinació d’antidepressius i antipsicòtics per reduir la depressió i estabilitzar l’estat d’ànim.
Benzodiazepines
De vegades, es prescriuen a persones amb ansietat o problemes de son. Tenen un risc de dependència potencial.
Psicoteràpia
Combinada amb medicaments, la psicoteràpia és un tractament de referència per al trastorn bipolar.
La teràpia cognitiu-conductual (TCC) és la forma més freqüent de psicoteràpia. Un terapeuta us ajuda a gestionar els vostres pensaments, comportament i percepcions mitjançant sessions individuals o en grup.
En teràpia, treballeu per entendre què provoca els vostres canvis d’humor i com canviar els comportaments negatius.
Canvis d’estil de vida
Juntament amb la medicació i la teràpia, potser voldreu provar d’escriure en un diari. Prendre nota dels vostres estats d’ànim, nivells d’energia, patrons de son, dieta i esdeveniments importants us pot ajudar a vosaltres i al vostre terapeuta a fer un seguiment del vostre progrés o identificar els canvis de tractament necessaris.
El vostre terapeuta també pot suggerir canvis d'estil de vida al voltant de:
- consum de drogues i alcohol
- exercici
- dieta
- reducció de l’estrès
- horari de son
Passa’t amb una mica d’ajuda dels teus amics
Incloeu els vostres amics i familiars al vostre pla de tractament. Com més en saben, més solidaris poden ser. No esteu sols i no voldrien que afrontés aquesta condició pel vostre compte.
creixent el cabell amb un tall pixie
Organitzacions nacionals com The Depression and Bipolar Support Alliance i L'Aliança Nacional per a la Malaltia Mental (NAMI) proporciona molta informació sobre el trastorn bipolar, incloses opcions de tractament, suport entre iguals, grups de suport, materials per a cuidadors i éssers estimats i històries personals de persones amb aquesta malaltia.
Quina és la perspectiva?
El diagnòstic de trastorn bipolar al principi pot resultar descoratjador o estressant, però amb el tractament i el suport adequats, podeu controlar la malaltia. Truqueu al vostre metge o a un hospital local per obtenir més informació sobre les opcions de tractament i els grups de suport.
Linia inferior
Tot i que el terme 'bipolar' s'utilitza habitualment com a punch-diva-dicious, en realitat es refereix a una afecció greu amb la qual viuen moltes persones. Si teniu trastorn bipolar, hi ha ajuda disponible i no us heu d’ocupar sol.
A mesura que la comunitat mèdica aprèn més sobre la salut mental, es disposa de més tractaments i les perspectives milloren. Mantenir una comunicació oberta amb un equip de tractament i els seus éssers estimats és un primer pas prometedor. Tens això.
