Sí, el ioga orgànic és una cosa i he anat a veure si funciona

He estat a la meva bona part de les classes de ioga. Vinyasa, power, hatha, Bikram, Buti, Kundalini i hellip; la llista continua. Però quan Productes Dame , una empresa de joguines sexuals, em va convidar a fer una classe de ioga orgàsmica, coneguda com a OYoga, que em va intrigar. Sens dubte, no havia experimentataixòestil d'om.

ann curry brian ross

La classe estaria dirigida per Tatiana Dellepiane , entrenadora de sexualitat femenina, instructora de ioga certificada i professora de Tantra, i seria una barreja de ioga, dansa del ventre i burlesque. La descripció deia que activaria el meu Shakti, que aparentment és el meu imant sexual & rdquor; energia: perfeccioneu la meva respiració d’excitació, & rdquor; i enforteix els músculs perquè pugui tenir orgasmes més profunds i fer que els moviments sexuals intensos siguin més fàcils.

No estava segur de la meva energia de Shakti o de la meva respiració d’excitació, és més especial que, bé, un jadit pesat? Però, com que se’m va prometre la capacitat d’un orgasme més profund, vaig pensar que valia la pena un 'ldquo; sí'. (Que, per cert, és una cosa que he hagut de cridar en veu alta, de la mateixa manera que us ho imagineu davant de desconeguts. Però hi arribarem.)

Tan bon punt vaig conèixer Tatiana, vaig entendre per què estava en aquesta línia de treball. Estava boja, segura, sortint, però encara accessible, i emetia vibracions molt còmodes —atreviria a dir fins i tot sensuals—. Es podria dir de seguida que és una dona que no té por de ser qui és i que, després d’haver posat els ulls sobre els seus cabells llargs i fluixos, em va fer penedir immediatament no només de lligar-los (error de novell), sinó també de tallar-los panys fa poques setmanes.

Després de presentar-me, em vaig mudar a la meva estora a la sala tranquil·la i poc il·luminada. Potser estava pensant massa en les coses, però juro que hi havia un brunzit d’energia que circulava per tothom. Era com si cadascú s’hagués donat permís per adoptar realment aquesta classe, i aquesta obertura va crear una sensació d’excitació en lloc de la incomoditat que esperava. No sóc un dels sort poques senyores que són capaços d'orgasme a partir de l'exercici (anomenat 'coregasme', com a van trobar investigadors s’origina a partir del nucli), però em sentiria maleït si aquesta classe no em donés ganes de provar-ho.

En primer lloc, Tatiana va explicar que hi ha cinc secrets per tenir una experiència d’OYoga exitosa. Cadascun s’incorpora a totes les seccions de la classe i l’objectiu és utilitzar-les com a base abans de continuar amb moviments més grans. No són, en cap ordre particular:

Bliss Breath

Col·loqueu dos dits a la gola, inspireu i exhaleu profundament pel nas. Contreta la part posterior de la gola, creant un so xiuxiueig semblant a l’oceà. (Sincerament, això no és tan diferent del típic ujjayi que es respira en hatha ioga. Però la col·locació dels dits va ajudar, i obvi el nom és més atractiu que ujjayi, que sembla un tros de sushi.)

Secret Squeeze

Col·loqueu dos dits a l’os púbic i espremeu el sòl pèlvic. (Traducció: Feu un maleït Kegel. A ella no li agrada anomenar-los Kegels, però sí, és el que són.)

Inclinacions pèlviques

En inspirar, empènyer els malucs cap endavant una petita quantitat. A l'expiració, deixeu anar i torneu els malucs per començar. (Bàsicament, una petita empenta de maluc.)

Cercles de maluc petits

En inspirar, envolteu els malucs cap endavant. A l'expiració, deixeu-los anar i envolteu-los de volta. (Mantingueu-ho fort. Els grans gronxadors arriben més tard.)

Bitrbita microcòsmica

Mou les mans sobre els braços i les cames, fins i tot pels cabells, amb un toc lleuger de plomes. (Per tant, acaricia't.)

Amb aquestes eines a la meva butxaca del darrere, Tatiana va dir que estàvem preparades per passar per quatre seqüències: el que deia: Deessa de peu, Deessa agenollada, Deessa gosseta i Deessa missionera. Abans d’entrar en tot això, només puc dir: si Anastasia Steele fos real, donaria la volta a aquests noms. Definitivament, ella també seria l’orgasme a la classe (i encara l’odiaria com ara).

La primera seqüència, Standing Goddess, realment no va fer molt per mi. Va ser molt inclinar els malucs cap endavant, apretar el cul i deixar anar. Després vam fer els diminuts cercles de maluc en ambdues direccions, abans de finalment afegir aquestes carícies. M’agradaria ser el tipus de dona que hi va saltar sense cap mena de dubte (algunes de les senyores de la classe ho van fer totalment, cosa que els aplaudeixo), però per a mi em va semblar incòmode i forçat. Així que em vaig quedar amb els meus petits cercles i empentes, esperant a passar a la següent seqüència.

La Deusa agenollada era una mica millor: vaig moure suaument les mans cap amunt i cap avall dels braços i, sí, em va semblar agradable. Però no em feia passar els dits pels cabells (tot i que els vaig treure). En lloc d’això, em vaig centrar a intentar fer coincidir la meva felicitat amb les meves pressions secretes, com havia indicat Tatiana, i a tenir serioses lluites per fer-ho. Finalment, em vaig adonar que el nivell de concentració significava que no hi havia un tret a l'infern que m'encengués. Així que, en nom de la presentació d’informes justos, només vaig decidir fer el que pogués amb les meves pressions i deixar que caiguessin les respiracions de felicitat allà on poguessin.

Aquí també és on & ldquor; sí! & Rdquor; els crits van entrar en joc. Tatiana ens feia asseguts als nostres peus, els genolls oberts a terra, els braços per sobre del cap. (Un bon començament, ja que estic segur que us ho podreu imaginar.) Llavors, empènyerem els malucs cap amunt i cap endavant, tirant simultàniament els braços cap als costats i cridant emfàticament: 'sí!' Tothom va ser tímid i tranquil les primeres vegades (jo inclòs), però de la mateixa manera que altres activitats de grup, tan bon punt una persona es va implicar, la resta de la classe va seguir-la. I he de reconèixer que l’exercici em va ajudar a calmar l’efecte i a deixar anar les meves inhibicions abans de continuar amb la següent seqüència, Doggie.

llenguatge corporal dels homes no interessats

Estic segur que us podeu imaginar el que comportava la seqüència de la Deessa Gosseta. Abans de començar, no em feia il·lusió. No és una posició sexual que m’encanta la majoria de les vegades, però un cop vam començar a fer petits cercles de maluc, va començar la màgia. I per màgia, em refereixo a l’estimulació del clítoris. Potser va ser perquè portava unes polaines de compressió ajustades al cos, però un cop començats els micro-moviments, vaig poder sentir una subtil estimulació i, boom!, De cop i volta aquesta classe va ser interessant.

És possible que us agradi

Aquest és el nombre exacte de calories que es cremen durant el sexe

Vaig començar a girar els malucs en cercles més grans, acariciant-me els braços i les cames i, sí, visualitzant el sexe que tindria més tard amb el meu marit. Les cançons que Tatiana va escollir, que per descomptat incloïen la Cançó temàtica 50 Ombres —Va mantenir l’energia sexual elevada. Quan ens vam instal·lar a la Deessa Missionera (molts ponts de maluc, obridors de cames i posat de Happy Baby (rebatejat com Happy Husband)), ja estava preparat per saltar-me la Savasana, enrotllar la meva estora i enviar un text no tan subtil. als meus centres que millor estigui preparat per a l’acció quan arribi a casa.

No et preocupis, em vaig controlar i em vaig quedar fins al final de la classe. I, tot i que no tinc confiança, OYoga va complirtotde les seves promeses, encara no sé què és l’efecte de Shakti, i dubto que incorporaré l’alè de felicitat a la meva rutina sexual habitual, sens dubte em va posar d’ànim. Tampoc diria que vaig tenir un orgasme més profund aquella nit (tampoc no tinc un indicador per mesurar-ho), però sens dubte vaig arribar a la meta amb ganes.