10 etapes del desglossament de la relació

Els desglossaments de relacions no passen

Només hi ha algunes ruptures de relacions sense haver de proporcionar abans als socis alguns signes que serveixin d'avís. La natura ha aconseguit que poques vegades se’ns vegi en una situació per a la qual no se’ns havia advertit prèviament. Sí, hi ha alguns desastres naturals que sovint ens semblen a vegades indesitjables, però si seríem sincers amb nosaltres mateixos, quantes d’aquestes catàstrofes arriben realment sense que abans ens donin alguns signes: “Aquesta noia ha d’estar bruta”, va murmurar amb ell mateix, però ell Ràpidament es va dissipar el pensament racionalitzant que, potser, Vanessa va dormir molt tard l’altre dia i per això no recordava d’embalar i netejar els plats. Continua així i segueix així. Vanessa veu alguna cosa que no li agrada a Patrick i Patrick també veu el que detesta en la manera de viure de Vanessa. Cadascú sap que no pot fer front a aquests hàbits i la veu interior de cadascú segueix dient-los que abandonin la relació, però endevineu què? Continuen racionalitzant i amb l’esperança de canviar-se els uns als altres en el futur més proper. Feu una ullada a la majoria de relacions que eventualment produeixen ruptures, la història no sol ser diferent de la que es mostra aquí. La negativa a permetre que la nostra intuïció ens guiï és una raó principal de la relació. Si tothom escoltés la seva panxa, tot i que encara hi hagués algunes avaries, no seria tan desenfadat com avui. Es diu la veritat, sempre és una experiència amarga quan s’enfonsa una relació. Es compara amb una dona embarassada que perd l’embaràs per un avortament involuntari; mai no pot ser una experiència alegre. Almenys en alguns punts, comenceu a desitjar que mai hagueu tingut aquesta relació en primer lloc i, en alguns casos pitjors, fins i tot podreu contemplar el suïcidi com a conseqüència d'un esclat cardíac. Totes aquestes coses són necessàries. Sigui com sigui, és millor tenir una relació trencada que tenir un matrimoni trencat. El dolor d’aquest últim supera amb escreix el del primer. Quan hi han participat nens, fins i tot pot ser una mica més desordenat.

A continuació, es detallen 10 etapes de la relació

L’essència de considerar aquestes 10 etapes d’un desglossament de la relació és ajudar-vos a sensibilitzar-vos fins on es troba la vostra relació i, a continuació, veure si encara es pot fer alguna cosa per salvar la situació. Normalment, en algunes de les etapes que es discuteixen aviat, encara es poden fer algunes coses per salvar la relació, encara que sigui un matrimoni. Considerem-los breument i, al final, esperem que pugueu dir on esteu i si la vostra situació encara es pot rescatar.

1. Negació: primera fase de la majoria de la relació

La negació acostuma a ser la primera resposta de la majoria de persones a esdeveniments que no es poden aplicar en la vida. Se us acaba de dir que la vostra dona ha perdut la gestació per culpa d’un avortament involuntari i crideu 'Déu no ho vulgui'! Per descomptat, això pot semblar bo, però no és res negatiu. Que rebutgeu un abús no us anul·leu si això és el que ha passat. Bé, nosaltres som éssers humans. No sempre ens agrada admetre que el mal forma part de nosaltres. Ningú diu que ningú hagi d’anticipar-se o pregar pel mal, però és una de les tristes realitats de la vida. Així doncs, com a punt de partida per a una ruptura de relacions, les parelles poden veure que alguna cosa no va bé amb elles. Pot ser que una persona ho noti primer o que tots dos tinguessin una intel·ligència notar-ho simultàniament. Sigui com sigui, hi ha un error o una fallada en algun lloc, però cap de les parts voldria admetre l’evident. Quan arriben els sentiments, s’asseguren que és una d’aquestes coses que passen a les relacions. El maltractament s'està produint i el maltractador i maltractador troben un mitjà per racionalitzar-lo sense voler admetre que hi ha foc a la muntanya. Això s’anomena falsa assegurança. Com pot ser que el seu cònjuge no et saluda normalment com abans i estàs dient que potser té un dia estressant a la feina? Això pot ser cert, però se suposa que haureu de patir l'atac? I això a part; cada dia tenen molta feina a l'oficina? És bo, sempre bo mostrar la comprensió de la parella, però hi ha un nivell en què es converteix en imprudència. En aquest moment, potser heu començat un viatge fins al final de la vostra relació. Sortir aquí? No supediteu la vostra intuïció. El dia que comenceu a sentir-vos inquiet per la vostra relació és el dia que hauríeu de fer alguna cosa al respecte. En realitat, en aquesta fase, només podeu saber quin és el problema perquè encara està en fase d’incubació. Truca al teu cònjuge o parella i desprèn-los la seva ment. Expressa les seves pors en lloc de racionalitzar-les. El que no tingueu en compte ara pot tenir cura de vosaltres més endavant. Sigues llest.

2. Conflicte, la segona etapa

Si s’equipara la negació de la que s’ha parlat anteriorment de l’embaràs d’una dona, el nadó que acaba donant a llum és conflicte. I és així, no poques persones poden identificar l’embaràs quan es veu especialment quan l’estómac no sobresurt. Però tothom pot reconèixer un nadó quan ha nascut. El conflicte es menciona també aquí. En aquesta fase, qualsevol persona propera a les parelles pot sentir que alguna cosa no va bé amb ells. O bé lluiten gairebé tot el temps o tenen un problema o l’altre per solucionar-se. De fet, aquesta és la fase en què els socis comencen a admetre que hi ha un problema entre ells. Entre els signes a vigilar, hi ha una incessant i fàcil provocació per part de la seva parella. Simplement no sembla que tingui sentit els seus comportaments tardans. Aleshores, per a vosaltres, us molesteu fàcilment amb les coses que haureu fet riure fàcilment abans d’aquesta etapa. Sortida? Fer un descans de la relació. Si es tracta d’un matrimoni, viatja fora de casa una estona. Mentre esteu en aquest tipus de retrocés, feu un balanç de les coses i comproveu quin pot ser el problema. Si creieu que necessiteu assessorament, aneu-hi. Ja veieu, el millor moment per demanar ajuda és quan es pot trobar ajuda. A mesura que avanceu els escenaris, l’ajuda pot deixar de ser factible.

3. Retirada: un altre estadi de desglossament de la relació

En una situació en què el conflicte entre parelles sembla estar desafiant totes les solucions, el següent que segueixen és que els socis comencin a retirar-se els uns dels altres. Entre els signes que les parelles començarien a notar hi ha una reducció de la comunicació; els petons i les abraçades comencen a disminuir, i probablement no vulgueu veure els altres significatius amb freqüència com fins ara. Aquí, la situació comença a assumir una dimensió dramàtica. Tot i això, sempre heu pensat que podríeu gestionar la crisi, però és així, tem que el problema hagi crescut més ales del que pensàveu. Sortida? Xisclar. Un problema compartit es soluciona a la meitat. Tanmateix, en fer-ho, heu de ser discriminatori. No tothom mereix saber què passa a la vostra relació. Si deixes entrar algú, el comiat es pot acabar dient massa aviat. Dirigiu-vos a persones que tinguin participació en la vostra relació. Aquests poden ser els vostres pares (en ambdós costats); els seus líders religiosos o alguns individus de confiança. Feu-los saber que la vostra parella ha estat actuant fredament aquests dies i, amb l'esperança, puguin mediar adequadament.

4. Comenceu a contemplar la separació

Per primera vegada, se us ocorre que no haureu de romandre més en aquesta relació. És com si una llum parpellejava per la foscor del vostre pensament i podríeu veure la relació en una nova dimensió. Heus aquí el començament de les imaginacions. Les parelles que han arribat a aquesta etapa comencen a imaginar-se la vida sense les seves parelles. A alguns, pot semblar que és bo que els passi un temps, però a uns altres, el pensament pot fer por. Per regla general, la teva por i la por són proporcionals al teu compromís. Si heu estat molt compromesos amb la relació, us resultarà molt difícil adaptar-vos al pensament d’una separació. Quan la relació és matrimonial, el pensament del vostre nadó i el món de la incertesa que hi ha allà realment us poden espantar. Un remei? El remei recau en tu. Ara, heu de triar si voleu treballar en el vostre pensament o matar-lo immediatament. És el moment de plantejar-se algunes preguntes difícils, algunes de les quals voregen si encara estimes la teva parella o no, i si guanyaràs o perdràs en cas que es produeixi una separació. Quan tingueu un bebè o dos per atendre, voleu saber què en serà, si la relació arriba a un punt mort. Un cop hàgiu processat tot el cap a la vostra ment i hàgiu fet les vostres conclusions, potser també voldreu comprovar la saviesa de la vostra resolució amb un conseller de matrimoni experimentat.

5. Etapa dolent

Els socis que han intuït que la seva relació pot acabar ben aviat abans de separar-se. Es pot comprovar que l’amor i la pau els han esdevingut aliens. El rostre una vegada alegre ara es torna pàl·lid i els seus companys de treball passen a ser víctimes d’una agressió transferida. Igual que en una relació de matrimoni, si aquesta etapa arriba a una dona durant l’embaràs, en realitat es pot produir un avortament involuntari. De fet, s'han atribuït molts avortaments a una configuració de la llar disfuncional. Per a l’home, aquest dol inconscient pot provocar una caiguda desafortunada del rendiment en el treball. Fins i tot pot començar a comportar-se d’una manera tan breu com ell mateix. Sortida? Bé, en aquesta etapa, encara no heu creuat el Rubicon. Encara es poden fer algunes coses per abordar la situació. Tanmateix, deu ser que esteu disposats a que les coses funcionin una vegada més. Suposaria un error esporàdic per centrar-se en el seu altre soci mentre ni tan sols estàs disposat a fer cap compromís. Una cosa que podeu fer en aquesta fase és canviar de forma per adaptar-se a algunes de les demandes de la vostra parella (si és possible). Si sabeu que hi ha algunes coses que us han portat fins a aquest punt, podeu deixar-ho anar. No siguis massa gran per demanar disculpes. Pot ser només la gràcia salvadora de la vostra relació.

Ara, les parelles comencen a derivar a part

Aquesta és l’etapa avançada de retirada. Entre els signes que cal vigilar, hi ha absència de sexe; els socis no tornen a casa regularment o arriben molt tard; reducció extrema de la comunicació i indiferència pel benestar dels uns i els altres. Aquí és on s’està dibuixant la línia. Ara està quedant clar per ambdues parts que l'únic que segueix mantenint la relació és el temps. Sembla que s’havien pensat per deixar-se l’un a l’altre. Solució? És difícil trobar-ne un. A no ser que estigueu pensant en alguns encanteris o màgia, unir-vos amb la parella de nou potser només serà impossible. Potser heu d’acceptar que la vostra relació no estava per a ser.

7. L’etapa de lluita

La majoria de les falles en relació són testimonis d'aquesta etapa. Aquest sol ser el punt en què el 'món sencer' ara sap que les coses no han anat bé entre els socis. Lluiten obertament i, en alguns casos, s’anomenen tot tipus de noms. No hi ha límit en el nombre de vegades que les parelles poden lluitar en un dia que hagin arribat a aquesta fase. Solució Probablement cap. Potser haureu de començar la vostra preparació per començar una nova forma de viure. Atès que les mediacions i declaracions no han funcionat, potser només seria convenient deixar-ho especialment pel bé de la vostra salut i, potser, de la del vostre nadó (si n'hi ha).

wiki ellen pàgina

8. Preparació per al divorci

A mesura que el desglossament de la relació arriba a una fase avançada, els socis comencen a preparar-se per al divorci si es tracta d’un matrimoni i una separació si només és una relació. Les dues parts es faran esforços per consultar els serveis dels metges legals per acabar amb la seva unió. En determinats escenaris en què una parella (normalment l'home) sap que el divorci és una cosa segura abans del seu matrimoni, és possible que el vegi fent una retirada abismal dels seus comptes, etc., així que no perd tots els riscos per a la seva dona. Sortida? Malauradament, cap. Només heu de mantenir el que us pertoca a la relació. Si teniu un nadó, potser haureu de demanar ajuda per cuidar-lo bé, ja que potser ja no teniu la força per fer-ho de manera eficaç.

9. L’etapa legal

Aquesta etapa del desglossament de la relació d’algunes parelles pot durar uns quants anys. I això és degut a alguns obstacles legals que poden haver de creuar. El matrimoni és una cosa legal a la majoria de llocs del món i només es necessita un tribunal de jurisdicció competent per dissoldre una unió matrimonial. El tribunal, segons la seva saviesa, pot voler donar temps als socis per replantejar-se la seva postura i buscar una resolució alternativa de conflicte, però quan la seva apel·lació sembla que cau sobre les orelles sordes de les dues parts, potser no té cap altra opció que acabar amb la Unió. Generalment es fa després d’escoltar les dues parts. Sortida? Respecte del judici judicial. És tan senzill com això.

10. Desglossament de relacions

Aquesta és l’etapa en què els socis assumeixen nous títols. Ara se sap d’ex-xicot, ex-marit, ex-dona i els similars. La jugada s’acaba finalment i cada un ha de seguir endavant. En una relació matrimonial, el marit paga a la dona una quantitat determinada pel tribunal i pot fins i tot perdre una part substancial de la seva propietat en concepte de pensió per a la dona. Normalment és una experiència dolorosa per a ambdues parts, independentment de qui hagi apostat per això. No poden sinó plorar mentre recorden experiències passades compartides entre si. Però ara s’ha acabat.

Pensament final

Res no és tan dolorós en una relació que els socis han de recórrer els camins uns dels altres després de passar una estona memorable junts. Ni tan sols la inquietud de l’embaràs d’una dona o la decepció d’un avortament involuntari poden comparar-se amb els traumatismes emocionals als quals s’afecten els interlocutors quan les coses es molesten. La situació s’imagina millor que la viscuda. Tanmateix, és cert que es pot prevenir un desglossament de relacions si es detecta d’hora i els socis fan un esforç per deixar-se sentir orgullosos i fer que les coses funcionin. Tot i això, no s'ha de considerar la ruptura de la relació com una cosa maligna en la seva totalitat. Pot ser només una gràcia estalviadora per a algunes relacions; al cap i a la fi, no totes les relacions que existeixen avui han de ser.