Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Disseny de Lauren Park
Als humans, ens encanta complicar massa la vida. Penseu en qualsevol problema en què hàgiu estat treballant durant un temps. És frustrant i pot continuar i continuar, oi? Això és perquè simplementfer-ho difícil.
Tenir èxit en qualsevol àrea de la vostra vida es redueix a només tres passos (alegria, pensadors excessius).
En una nova dècada és important recordar, no cal esperar que la vida sigui perfecta per celebrar el que té. La vida mai no és perfecta, però encara pot ser molt maleïda.
dionne harris dissenyadora de moda
Però, si voleu millorar alguna cosa, aquí teniu un mètode per provar.
1. Tingueu una idea clara del vostre resultat (en qualsevol situació)
Endevina què? La majoria de la gent renuncia cada dia al seu poder en no saber la resposta. No són conscients del que volen o tenen por de fixar-se objectius i especificar les condicions per al fracàs per por que es puguin complir aquestes condicions. Prefereixen serpentejar la vida en una bombolla protectora d’inconsciència.Per tant, no estan segurs de si estan o no en bon camí.
No ets una bossa de plàstic que deriva pel vent, ets un ésser humà amb un temps limitat a la terra amb decisions per prendre sobre com vols que s’utilitzi el teu temps.
Feu un diari durant 10 minuts (escriviu lliurement!) Sobre com us semblaria una vida de somni durant els propers 5 anys.
SECRET: Se us permet tenir tot el que vulgueu.
Deepak Chopra diu: 'La mecànica del seu compliment és inherent a tot desig'. Per tant, si teniu ganes, teniu la mercaderia per veure’l IRL.
Quins resultats voleu veure a la vostra vida? Una carrera en què? Una relació sana? Si és així, com es veu i se sent aquesta relació? Com es veu i se sent el teu cos? Com se sent presentar cada dia a la feina?
No us doneu cap límit aquí. És la teva vida i la teva vida sola.
2. Estigueu alerta: observeu el que rebeu!
Aquest podria ser el pas més difícil, perquè ens encanta defugir de la veritat.
Si continueu fent el que sempre heu fet, sempre obtindreu els mateixos resultats.
Progressar,heu de ser conscients del que apareix realment a la vostra vida.
La majoria de la gent evita aquest pas el segon que no veu els resultats que volen. És molt més fàcil i còmode mirar cap a un altre costat. Així que, segons el resultat desitjat, us podeu preguntar: com és el meu saldo bancari? Estic augmentant legítimament a la feina? Com és el meu bullici lateral el pagament de? Tinc l'amor que vull? Com és la meva relació amb la meva germana? M'agrada on visc? Sigues sincer ara.
Si no us adoneu del que obteniu, és impossible saber si esteu en bon camí o no.
Però si us fixeu en la vostra realitat actual, identificareu com les vostres eleccions generen el vostre resultat. I llavors voldràs ...
3. Sigues flexible fins a aconseguir el que vols
Sabeu-ho. Sempre teniu opcions: un mínim de tres en qualsevol situació. Què tan flexible significa això que puguis ser llavors? Molt bé!
Què és de genial saber que teniu opcions? No es tracta només de fer això o allò. És fer això, allò, o això, o allò, o bé ... què tal?això?
Les opcions són oportunitats. Les opcions, quan s’aprofiten i s’hi juguen, demostren la vostra flexibilitat com a ésser humà. És el contrari d’un número anterior de repetició. És fresc. És divertit. I hi ha molt per triar!
Vaig practicar el múscul de la flexibilitat quan em vaig mudar de Nova York a Miami fa uns mesos. M'encanta Nova York però desitjava canviar. Volia espai exterior. Més bellesa natural. Un ritme més lent. El resultat de l’entorn dels meus somnis era clar a la meva ment.
Nova York segueix sent la meva ciutat preferida, però no tenia una terrassa amb una vista preciosa, palmeres, una vida tranquil·la. Aquest va ser el meu primer resultat desitjat. Quan vaig fer una pausa i vaig practicar el número 2: vaig veure quina era la meva realitat actual (vida interior, molt trànsit, un horari trepidant), em vaig adonar que no estava sincronitzat amb el meu desig.
Vaig pensar: quin lloc podria oferir el meu resultat ideal? Sydney, d’on és el meu marit? Segur. Califòrnia? Sí! Puerto Rico, on viuen alguns amics? Definitivament! O ... xuclar-lo i quedar-se a Manhattan i tenir més vacances? Ei, també ho podríem haver fet.
Hem aterrat a Miami perquè ens encanta la ciutat. Encara és força a prop de la nostra llar de Nova York. Veieu els tres passos en joc aquí? Ens vam traslladar a Miami al cap de dos mesos d’haver pres la decisió. El canvi és ràpid quan es compromet. I ara mateix tinc exactament el que vull.
Qui reconegui més opcions a la seva vida, serà el que més controli la seva vida.
Potser el vostre repte més gran és ara la vostra major oportunitat de creixement i alegria. Deixa que t’emocioni.
De forma conscient o inconscient, heu aplicat aquests tres passos moltes vegades abans. I el que veieu a la vostra vida ara és el resultat de decisions passades. La bona notícia és que allà on esteu avui és irrellevant per al que us vindrà.
Tot és el que fas ara.
Susie Moore és de Greatist entrenador de la vida columnista. Inscriviu-vos per obtenir una injecció setmanal de confiança gratuïta el seu lloc web o fes un cop d'ull a ella Canal de YouTube per aconsells ctionables que us faran sentir fabulós i ràpid.