Hi ha una part del cos més ximple que el colze? És el millor que és tan difícil veure aquelles coses estranyes, arrugades, elàstiques i punxegudes, llevat que ens esforcem molt. I, tanmateix, si es descuiden, sobretot quan l’aire fred de l’hivern ens comença a assecar de cap a peus, aquests colzes poden començar a cridar ajuda.
Els metges anomenen la pell de la part exterior del colze una superfície extensora, & rdquor; que fa referència a tots els llocs que s’han d’estirar quan doblegueu les articulacions (com ara els genolls i els artells). És per això que tenen una textura completament diferent de la resta de la pell. Com que la majoria dels humans fan gairebé tot amb els braços, els colzes es freguen, es topen i es recolzen en un munt. Si la pell del colze comença a fer picor o a fer mal, o es veu que tenen un aspecte molt fosc o accidentat (quan es grua el coll i es doblega el braç), aquí és el que haurà de fer:
és domhnall gleeson casat
1. No el rasqueu, el trieu ni el fregueu.
& ldquor; Molta gent, especialment amb símptomes com l’escalar, vol trencar la pell & rdquor; diu el dermatòleg Sejal Shah, M.D. . & ldquor; Això l’agreuja i empitjora la pell. & rdquor;
I fixeu-vos en les formes en què també podeu irritar els colzes sense voler-ho. & ldquo; Hi ha moltes coses que fan les persones sense adonar-se de com pot afectar la seva pell & rdquor; diu Bella Schneider, fundadora de LaBelle Day Spas & Salons a Califòrnia. & ldquor; Per exemple, no portar SPF a l'aire lliure, utilitzar detergents amb ingredients durs, prendre dutxes d'aigua calenta, aplicar exfoliants abrasius o encerar els braços. A més, treballar en un escriptori pot causar molta fricció a la zona del colze, cosa que de vegades és inevitable. & Rdquor;
2. Si teniu bonys o escates, consulteu un dermatòleg.
Podeu cercar els símptomes a Google tot el que vulgueu, però corre el risc de diagnosticar-vos malament. Si teniu alguna cosa com la psoriasi o l’èczema (tots dos solen aparèixer als colzes i als genolls ) i no ho sabeu, el vostre tractament auto-prescrit pot irritar encara més la vostra pell. Els cops poden ser des de totalment benignes queratosi pilar o bé granuloma annulare , a alguna cosa així dermatitis herpetiforme , que és una malaltia autoimmune que pot ser causada per una al·lèrgia al gluten.
& ldquo; Sempre és bo obtenir un diagnòstic & rdquor; diu el dermatòleg Doris Day, M.D . & ldquor; El dermatòleg pot fer una ullada i esbrinar si hi ha una causa subjacent. & rdquor;
És possible que us agradi
Què fa realment el sèrum de vitamina C per a la pell?3. Hidratar amb una loció queratolítica.
Aquest és un terme elegant per a ingredients com àcid làctic, urea i àcid salicílic. & ldquor; Aquests ajudaran a treure algunes de les capes superficials de la pell, però també tenen una propietat humectant, de manera que aportaran humitat & rdquor; Diu Shah. Assegureu-vos que realment no teniu psoriasi o èczema, adverteix, perquè els queratolítics irritaran aquestes condicions.
No hi ha cura per a la queratosi pilar, que pot tenir la pell de gallina a la part superior dels braços i les cames causada per pèls encarnats, però com per als colzes, millora l'exfoliació i la hidratació suaument la situació molt.
quant col·lagen he de prendre
Als braços i als colzes, a Day li agrada recomanar Amlactina Ultra (amb àcid làctic) i, per a un efecte més hidratant, Ungüent miracle SkinFix de 12 hores . També suggereix exfoliar-se amb alguna cosa com aquestes pastilles Buff i Brighten de SweetSpot Labs .
4. Colpeja el balneari.
& ldquor; Hi ha molts tractaments de spa que us ajudaran amb els colzes secs & rdquor; Schneider diu. & ldquor; Quan es tracten els colzes i els braços secs, recomano començar amb un exfoliant suau; un ungüent de microdermabrasió, com la biafina o la mantega de karité; una crema a base d’oli de coco o d’oliva; i, per descomptat, SPF. & rdquor;
5. Trieu els remeis naturals adequats.
Per a aquells que vulgueu obtenir receptes casolanes d’internet per a la cura de la pell, Day té algunes pautes: & ldquo; L’oli d’alvocat, l’oli de coco o l’oli d’oliva pot ajudar a suavitzar aquesta pell & rdquor; ella diu. & ldquor; No hi fregaré llimona, perquè això us pot fer més sensible. & rdquor;
La cura natural pot ser fins i tot més senzilla del que esperàveu, com ara la punta de Schneider per portar camises de cotó sota aquells acollidors però ratllats jerseis de llana. Quan arriba l’hivern, aquí es protegeix: m’asseguro de beure molta aigua, reduir el temps de dutxa i evitar productes amb fragància. & Rdquor;
