Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
7 coses que cal recordar quan es veu un ex
Hi ha vegades que voldríeu fingir i actuar com que el seu ex-xicot o exparella no existeixi després d'un trencament. La veritat és que ell o ella segueixen amb la seva vida fins i tot després de la disrupció i també ho hauria de fer. Intentar saber què fer quan veieu un ex no és mai fàcil. Trencar tots els llaços i la comunicació després d'una ruptura és important per curar ambdues parts. Tanmateix, mai se sap quan tornaràs a veure el seu exnòvio o exparella. S'ha fet un estudi i s'ha descobert que les persones experimenten dolor físic quan veuen les fotos de la seva ex. Això demostra que és molt difícil veure algú de qui estaves enamorat i que fins i tot et pot ferir físicament. Pots intentar evitar xocar amb la teva parella anterior, però en la majoria dels casos, és inevitable. Hi ha coses que podeu fer perquè us sembli tranquil, encara que sigueu un desastre total i us deixeu anar per dins. Heu de saber que no sou l’únic que se sent així d’aquesta manera després d’un trencament. El teu exnòvio o exparella també podria estar nerviós quan et veu. A continuació, es detallen les coses que podeu fer per ajudar-vos a fer front a veure el vostre ex en públic després d'una intervenció.
1. Sigueu respectuosos quan veieu el vostre ex
Potser a vosaltres mateixos teniu la temptació de fer-vos gelosa fent flirtejar amb algú altre quan us trobeu amb ell o ella en públic. Tanmateix, heu de saber que una ruptura sempre és difícil per a tothom. El seu ex també fa mal quan ell o ella et veu i colpejar-se els uns als altres pot ser molt dur per a la persona que s'ha bolcat. Tot i això, el més incòmode és la persona que va trencar la relació ja que se sent culpable que no hagi fet tot el possible perquè la relació funcioni. Heu de saber que flirtejar, fer sort o anar a casa amb algú altre en presència del vostre ex és maleducat. Heu de respectar la relació que vau tenir i considerar els sentiments del vostre ex abans de tractar de fer-la gelosa. Mai se sap, ell o ella poden encendre les taules i fer-te gelós també.
2. Tenir un pla
Després d'una ruptura, és molt fàcil trobar-se preguntant com serà el primer cop que vegi el seu ex. Et preguntes què diràs. Us abraçarà? El seu ex dirà que ha estat equivocat de trencar-se i voler que es torni a fer? Aquestes són només algunes de les coses que us passaran. Heu de tenir un pla sobre com aneu a tocar amb el vostre ex. S'adhereixen al pla i així, quan el veieu o no se us deixarà inconscient o no sereu massa desbordats. El millor que podeu fer quan feu un pla és preguntar-vos què us farà sentir-vos millor amb vosaltres mateixos després de topar-vos amb els altres. Si parleu de manera divertida quan coneixeu el vostre ex, potser us farà mal després. Cal estar preparat per parlar educadament i fer preguntes generals en lloc de les personals. Potser podeu fer una pregunta personal, però potser no us agradaria la resposta que obteniu. Només cal que sigui curt i amable. Al final, es trobarà caminant amb el respecte a si mateix encara al seu lloc.
3. Manteniu la conversa breu
Pot ser que sigui el tipus de persona que parla molt quan està nerviós. Et trobes parlant de coses que t’han passat i d’algunes que són irrellevants. Heu de saber que quan parleu massa farà que les coses siguin incòmodes. Hi pot haver moltes coses que vulgueu dir al vostre ex, però heu de recordar que us heu desglossat. Només cal que la conversa sigui curta i dolça. Saludeu el vostre ex, doneu un suggeriment que esteu bé i assegureu-vos que la conversa finalitzi en una bona nota. És possible que ja sabeu si voleu tornar amb la vostra parella anterior o no. Si no teniu intenció de retrobar-vos, simplement actua com si tinguéssiu en algun lloc que necessiteu estar. L’important és que no vulgueu aparèixer disponible ni actuar com si li importés massa. Podríeu trobar que podríeu exagerar les vostres accions. Cal tenir control sobre la conversa. Assegureu-vos que no sigui personal. Deixeu-vos abans que les coses canviïn i torneu-vos. Cal recordar que cal evitar parlar del passat. Només provocarà la ira i farà mal a tots dos durant el trencament. Fins i tot es pot acabar discutint i lluitant en públic, cosa que no va bé. Si tots dos creus que tens un negoci inacabat, fes plans per reunir-te i parlar-ne en privat. Ara només cal parlar de situacions actuals i mantenir-lo lleuger.
4. Penseu en planificar una reunió
Si sabeu que vosaltres i el vostre exnòvio o exparella funcioneu al mateix cercle social i us heu de reunir, planifiqueu una reunió prèviament. És aconsellable conèixer-lo primer o ella sola si acabes les coses amb una mala nota. Heu de reunir-vos per buscar un cafè per buidar l’aire i decidir si sou amics. És important controlar la situació i evitar situacions incòmodes. Això ajuda especialment si treballeu junts i heu de tenir en compte quins límits no us hauríeu de creuar després d’un trencament. Recordeu que no heu de mantenir una reunió amb la vostra antiga parella si ambdós sentiments encara són bruts. Això farà que tots dos comenceu a produir el que va conduir a la ruptura i qui va ser el responsable. Tots dos heu d’anar a la reunió amb una visió clara del que voleu fer per fer les coses còmodes per a tots dos. Jugar al joc de culpes només us afectarà. Simplement, sigueu cordials els uns amb els altres i proveu de trobar una solució que us ajudarà a coexistir.
com perdonar a algú que no ho sap greu
5. Eviteu les mentides
Quan trobeu amb la vostra antiga parella, podreu tenir la temptació de dir-li mentides com una manera de fer-la gelosa. Si mentiu o exagereu sobre la vostra vida professional, personal o romàntica, us farà semblar feble i desesperat. No cal que intenteu impressionar el vostre ex. Heu de saber que ningú obtindrà un premi per fer-ho millor que l’altra persona després d’un trencament. Sigui honest i real sobre el que està passant a la teva vida si li pregunta. No mentiu també al vostre ex que estigueu embarassada com una forma de recuperar el vostre xicot. Només has de saber que no funcionarà i que necessites viure la teva vida. Si el seu ex parla de la seva vida, no facis el mateix. El seu ex podria fer-ho per fer-te gelós perquè se senti bé. No us deixeu atraure per les seves mentides o us trobareu vivint en el passat en lloc de seguir endavant. Explicar mentides podria haver estat la raó per la qual es va trencar en primer lloc. Només cal ser tu mateix i evitar mentides.
6. Sigui la persona més gran
Quan trobeu amb el vostre ex en públic i ell o ella intenta prendre una baralla, no baixeu a aquest nivell. Intenta ser la persona més gran i mantenir la conversa el més curta possible. Si el vostre ex segueix enfadat, demaneu-li educadament que es trobi amb vosaltres algun altre lloc i hora. Quan trobeu amb la vostra parella anterior i encara hi hagi odi entre els dos, només és amable, fins i tot si és amable amb vosaltres. Quan estàs enfadat i maleducat, cap de vosaltres no continuarà ni serà feliç a la vida. Els dos us trobareu en un partit de crits que acabarà amb paraules dolentes. Per tant, si us trobeu en una situació així, només heu d'anar o saludar quan arribeu a la vostra parella anterior. Al final us sentireu molt bé quan sigueu la persona més gran i ell o ella se sentiran avergonyits per ser grollers. Eviteu la situació en què tots dos us sortireu sentint-vos ferits i no voldreu tornar-vos a veure.
7. Eviteu que s’inverteixi
Si us trobeu amb el vostre ex, no intenteu analitzar tot el que fa. Quan el seu ex abraça, no vol dir que ell o ella vol tornar a unir-se amb tu. Quan ell o ella li fa compliments, no vol dir que encara estiguis enamorat els uns dels altres. Heu de saber que el fet de xocar amb un ex pot afectar-vos emocionalment. Moltes emocions us passaran com estar enutjat; falta el passat i, de vegades, et pots sentir divertit. Simplement eviteu fantasiar amb aquesta persona. Quan arribeu a un antic soci, simplement deixeu-lo i continueu amb la vostra vida. Eviteu parlar-ne amb els vostres amics i amb tots els que hi dediqueu el temps. Acabaràs de mostrar els sentiments passats de la teva ruptura i et tornarà a sentir ferit. Heu de recordar que el vostre ex és anterior i així hauria de ser. Mai ningú va dir que serà fàcil després d'una ruptura. Tanmateix, heu de recollir les peces i seguir endavant amb la vostra vida i tot us resultarà bé. Només recordeu estar tranquil i compost quan trobeu amb el vostre ex per tal de no posar-vos en situacions molestes.
