Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Si alguna vegada heu considerat (o provat) la dieta Paleo, el vostre primer pensament probablement va ser, uh, un altre sense pa?! & Rdquor; Et sentim, és un moment difícil quan escoltes que han d’anar els teus estimats carbohidrats. ICYMI, la dieta Paleo retalla grans i llegums a favor d’undieta rica en proteïnes i verdures. És clar, Wonder Bread no formava part de la dieta d’un home de les cavernes, però això no vol dir que els humans moderns no hagin trobat una manera d’eludir les normes.
No és màgic: aquestes receptes de pa compleixen el Paleo. Utilitzen ingredients com la farina d’ametlles, la farina de tapioca i les llavors de lli per fer que funcioni. I, tot i que probablement no sigui fantàstic canviar el pa habitual per un d’aquests si voleu entrar en el veritable esperit del pla, són una opció fantàstica per tenir a la butxaca del darrere quan es desitgi un brindis. colpeja fort.
aquari home àries dona sexualment
1. Pa de farina d'ametlla de canyella
Aquest pa dolç es basa en farina d’ametlles, farina de coco, ous i llavors de lli o llavors de chia. És una mica més gruixut que una llesca normal i definitivament funciona bé com a pa per esmorzar. A sobre, poseu-hi un ou ferrat, mantega d’ametlla o només una mica de ghee.
2. Pa de carbassó Paleo
El pa de carbassó és el costat perfecte per a la taula, tant si el submergeix en una sopa, com si s’obté una mica de salsa de verdures, o bé que s’hi posi juntament amb la seva proteïna preferida. També es podria fer dolç abocant un toc de mel per sobre.
3. Pa de carbassa amb xocolata Paleo
No, això no és un truc & hellip ;. realment és Paleo! Assegureu-vos de comprar xocolata negra aprovada per Paleo, com els bocins de Enjoy Life. El puré de carbassa, la llet de coco plena de greix i el xarop d’auró fan que aquest pa sigui perfectament humit i dolç.
4. Pa Paleo de cinc minuts
Aquesta recepta sense gluten fa un pa d’entrepà sòlid i, com el seu nom indica, només requereix cinc minuts de preparació abans de posar-lo al forn. Necessitareu farina d’ametlla, farina d’arrel i farina de lli, però és probable que els altres ingredients (com ara ous i ACV) ja estiguin a la vostra cuina.
5. Pa d’esmorzar de plàtan de nabius
Un altre pa dolç: gràcies, déus paleo. Té una base de farina d’ametlla, a més d’oli de coco i extracte de vainilla. Els nabius i els plàtans fan que aquest pa tingui un gust decadent, especialment quan es viu la vida sense aliments processats. Penseu-ho com a l’estiu en un pa.
olors vaginals i què signifiquen
6. Pa pla Paleo de tres ingredients
Realment podeu fer qualsevol tipus de pa Paleo friendly. Aquest pa pla seria perfecte per a una pizza sense productes lactis o per agafar tomàquets frescos a l’estil bruschetta. El millor de tot és que és molt discret fer; només necessiteu farina de coco, pols de coure Paleo i clares d'ou, a més de les herbes que vulgueu condimentar (proveu romaní o alfàbrega per obtenir un sabor fresc).
7. Galetes Paleo d’estil meridional
Qui pensaria que les galetes podrien formar part d’un pla Paleo? Per descomptat, no tindran un gust exactament igual que la cuina casolana de l’àvia, però segueixen sent un subproducte sòlid per al clàssic menjar confortable. Ghee, llet d’ametlla i clares d’ou ajuden a fer-los esponjosos. Es recomana menjar-los amb ous o fruita fresca.
8. Tortilles paleo sense gluten
Oh, com us hem trobat a faltar, truites. Torneu a trobar algun que altre dimarts de Taco amb aquests nois, fets amb només sis ingredients (un d’ells és aigua). Es triga una mica a fabricar-se, ja que s’ha de refrigerar la massa, però val la pena esforçar-se per unes tillas fresques.
9. Paleo Everything Bagels
És aquesta la millor notícia que heu sentit tot el dia o què ?! Paleo tot bagels, tens el nostre cor. I gràcies a Trader Joe, tot excepte el Bagel & rdquor; condimentar, muntar-los, encara és més fàcil. Les paelles de rosquilla funcionen millor, però també podeu donar la volta a una llauna de magdalenes per obtenir la forma adequada.
només vull agafar-te fort
Volen més?
Amaniment per a amanides Paleo: 9 receptes que fan les millors amanides Paleo
Farina de civada Paleo: 12 esmorzars Paleo sense gra que són tan contundents
