Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Els refredats i les al·lèrgies comparteixen molts símptomes, de manera que pot ser complicat saber què provoca aquests sentiments esternuts, adormits i farcits. Per sort, hi ha alguns signes clau que poden ajudar-vos a determinar el diagnòstic i a portar-vos a la recuperació.
botigues de roba usada per a nadons
Però recordeu: si alguna cosa no se sent bé, consulteu un professional mèdic per solucionar-ho tot.
Brothers91 / Getty Images
Una d’aquestes coses no és com l’altra, per què importa
Per descomptat, poden presentar alguns símptomes, però els refredats i les al·lèrgies són com les pomes i les taronges refredat comú és causat per un virus, els símptomes d’al·lèrgia respostes del sistema immunitari a al·lèrgens com el pol·len, la pols oLa caspa de Fluffy.
La forma més senzilla de diferenciar els dos és la durada, cosa que, malauradament, no ajuda quan apareixen els símptomes. Un refredat habitual no dura més de deu dies, mentre que les al·lèrgies poden molestar les persones durant mesos.
Al·lèrgies estacionals generalment floreixen cada any a la mateixa època (infern, primavera!), mentre que els refredats són més importants a l’hivern i a la tardor. No hi ha cap sorpresa.
Tot i així, cada malaltia té greus aspirants al pitjor símptoma de la història. Amb un refredat, la tos i la congestió són l’esdeveniment principal, mentre que la picor de la boca, els ulls i la gola és un indicador d’al·lèrgies.
Cadascun també s’associa amb un determinat tipus de moc. (Brut, ja ho sabem. Només cal que us aferreu a aquests teixits!) El refredat sol tenir moc groguenc, mentre que les persones al·lèrgiques tenen un moc prim i aquós.
Altres símptomes exclusius del refredat són els dolors musculars, la fatiga i la febre, mentre que un esternut durant tot el dia (gesundheit!) Sol assenyalar el pol·len.
El refredat vs. les al·lèrgies
Us sentiu sota el clima? Aquí teniu una guia per ajudar a diferenciar els símptomes habituals de les dues malalties plagues.
Nota: Si teniu algun d'aquests símptomes durant el Pandèmia del covid-19 , proveu-vos el més aviat possible i aïlleu-vos per protegir els altres mentre espereu els vostres resultats.
Refredat comú:
- congestió
- tos
- febre baixa
- dolors corporals lleus o mal de cap
- mal de coll
- esternuts
- farcit o secreció nasal
Al·lèrgies:
- tos
- febre
- picor als ulls
- dolors i dolors lleus
- fatiga lleu
- nas escorrent o tapat
- esternuts
- mal de coll
Esbrinar què fa que us mantingueu sota les cobertes és només la meitat de la batalla. Això és el que podeu fer per prevenir un refredat (i altres contagis):
- Renteu-vos sovint les mans.
- Utilitzeu una coberta facial.
- Desinfecteu amb freqüència les zones d’alt tacte.
- Mantingueu-vos allunyats dels altres: els refredats són contagiosos, a diferència de les al·lèrgies.
Si és massa tard i els olfactius ja són propers, descanseu i relaxeu-vos, proveu una recepta sense recepta medicina contra el refredat i mengeu una sopa calenta per calmar-vos la gola.
Pel que fa a les al·lèrgies, evitar els al·lergògens és la vostra millor opció per mantenir-vos sense esternuts:
- Mantingueu-vos a l'interior els dies secs, quan el pol·len pot estar a l'aire. La pluja ajuda a mantenir-la a ratlla.
- Eviteu el treball al jardí quan les al·lèrgies actuen (o porteu una màscara de pol·len).
- Esbandiu el pol·len del cabell, les mans i la cara després d’haver estat fora.
- Canvieu-vos la roba després d’estar fora.
Proveu també de prendre antihistamínics i descongestionants sense recepta sense recepta i comprovar les taxes de pol·len abans de sortir a l’aire lliure.Randall KL, et al. (2018). Antihistamínics i al·lèrgics. DOI: 10.18773 / austprescr.2018.013
És possible que COVID-19 hagi posat aquests símptomes al capdavant recentment, però sempre ha estat una bona idea consultar amb un metge la causa dels sniffles i els esternuts. . Si la febre no desapareix, si el refredat dura més de 10 dies o si aquests símptomes d’al·lèrgiamaisembla desaparèixer, pot ser més complicat que el refredat contra les al·lèrgies.
