Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Eren les primeres hores del matí del 5 de juliol i els nord-americans de tot el país sentien els efectes de massa amanida de patata i massa arpes blanques, o IPA dobles. Potser eren refrescos de vodka. O el vi. Hola boca seca, mal de cap, esgotament i mal de panxa.
Què va fer tot aixòressacaels peeps sí? Alguns dels intel·ligents van aconseguir els seus Pedialita .
Sí, el remei sense recepta destinat a nens deshidratats (penseu: males crisis de diarrea) s’ha convertit en una cura molt popular per a la ressaca. I el boig és que aquest hack de ressaca funciona.
Ja no només per a nens
Els adults constitueixen un terç del mercat de Pedialyte i aquest nombre creix constantment gràcies a una gran quantitat de nous productes Pedialyte més discrets.
En els darrers anys, la companyia ha ampliat la seva selecció de paquets de pols que barregeu amb aigua per obtenir una manera més discreta d’aconseguir la vostra solució Pedialyte.
Pedialyte ha atès cada vegada més clients adults des de la seva campanya publicitària 'See the Lyte', centrada en la ressaca el 2015. Tot i això, el llenguatge de màrqueting encara es manté al voltant del terme 'ressaca'.
Lindsy Delco, directora d’afers públics d’Abbott (empresa matriu de Pedialyte), diu que els usos més habituals entre els adults són la grip estomacal, l’ús ocasional d’alcohol, l’esgotament de la calor i els viatges.
Dean Stuart Wetter
Funciona?
Pedialyte funciona bé com s’anuncia: ajudarehidratarel teu cos. I després d’una nit de brots, tots podríem utilitzar una mica d’ajuda en aquest departament. 'L'alcohol és un diürètic, cosa que significa que fa que produeixi més orina', diu un dietista registrat Danielle Hamo .
Per això, aneu tant al bany quan beveu i per què us deshidrateu.
'El sodi parla amb els ronyons i els diu que retinguin més aigua al cos', diu Justin Robinson , dietista esportiu registrat. I potassi és un dels nutrients clau que es perd amb tots aquests viatges al bany, per la qual cosa és important reposar-lo.
Una ampolla de Pedialyte té el doble de sodi i cinc vegades més de potassi que la mateixa ampolla de Gatorade, amb menys de la meitat de les calories.
Els estudis han demostrat que Pedialyte supera els seus competidors quan es tracta de reposició d’electròlits. Sollanek KJ, et al. (2018). Ni la massa corporal ni el sexe influeixen en els resultats de l’índex d’hidratació de begudes durant un assaig aleatori en comparar 3 begudes comercials. DOI: 10.1093 / ajcn / nqy005
Final verdict?
Pedialyte pot tenir cura del vostre jo trist i deshidratat, però no és la cura miracle per a tots els vostres problemes de ressaca.
Beure alcohol- especialment en excés - pot fer un nombre al tracte digestiu icicle del son, Bishehsari F, et al. (2017). Alcohol i inflamació derivada de l’intestí. https://www.arcr.niaaa.nih.gov/arcr382/article01.htm i Pedialyte no ajudarà amb cap d’aquests símptomes, diu Hamo.
A més, tot i que Pedialyte rehidrata les persones de manera efectiva, la deshidratació no és l’únic factor que condueix les ressaca. Altres compostos en alcohol, com els congèneres, que es troben en esperits més foscos com el bourbon, poden provocar ressaca més freqüents i greus, segons mostra la investigació. Jayawardena R, et al. (2017) Intervencions per al tractament i / o prevenció de la ressaca d'alcohol: revisió sistemàtica. DOI: 10.1002 / hup.2600
La investigació també suggereix que la ressaca pot estar relacionada amb l'edat de Huntley G, et al. (2015) Una investigació a nivell d’esdeveniment sobre la relació de les ressaca amb l’edat i el consum d'alcohol. DOI: 10.1037 / pha0000037 i dormir. van Schrojenstein Lantman M, et al. (2017) Temps total de son, consum d'alcohol i la durada i gravetat de la ressaca d'alcohol. DOI: 10.2147 / NSS.S136467
Emportar
La millor idea de 'no duh': adopteu un enfocament proactiu mentre beveu en lloc d'engolir Pedialyte l'endemà, diu Robinson. Suggereix beure un got d’aigua després de cada beguda alcohòlica i assegurar-se sempre que es beu amb l’estómac ple.
'Si hi ha aliments a l'estómac quan beveu, l'alcohol trigarà més a entrar al torrent sanguini', explica Robinson. 'Però agafar un berenar a la nit per prendre tot l'alcohol que heu begut no serveix de res'.
Tot i que aquest sando d’ou i formatge encara tindrà un gust increïble.
