Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
El cera és un d’aquests fets molestos de la vida i, per a molts de nosaltres, els consells Q (també coneguts com cotonets) són una manera satisfactòria d’extreure la moreneta.
ariel winter mr pell
Des que vaig veure Shrek estireu tota la vela de cera de l’orella, ficar-te alguna cosa a l’orella i treure un tresor de trossos de cera ha tingut una fascinació estranya per a moltes persones.
Tot i això, hi ha rumors que envair les vostres orelles amb consells Q no és fantàstic per a vosaltres a la llarga. I no ens ocupem dels rumors! Així que vam arribar als metges de l’orella, el nas i la gola per conèixer la veritat sobre si els consells Q són realment nocius.
També els vam preguntar sobre les millors alternatives per netejar la primavera darrere dels vostres lòbuls sense cap dany permanent.
Per què els consells Q no són la resposta?
El consens? Per molt que ens agradi tan fresc, tan net sensació (tan fresca i tan neta, tan neta), si teniu força de voluntat, pot ser que arribi el moment de deslletar-vos dels cotons.
Segons un estudi realitzat a Anglaterra el 2011, l’ús de consells Q és la causa més freqüent de “lesió accidental de l’orella penetrant” en nens.Nagala S, et al. (2011). Extensió d’ús de cotó a les orelles. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3207072/ Yikes.
Un estudi diferent va suggerir que entre un 15 i un 20 per cent de les persones 'no estaven d'acord' amb l'afirmació científica que els consells Q poden causar cera impactada, perforació i infecció. Hobson JC, et al. (2005). Ús i abús de cotons. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1181836/ Yikes dobles.
(També és un terrible idea per compartir consells Q per a la cura de la pell.)
Fan molt més mal que bé, i una neteja excessiva de les orelles gairebé segur us aterrarà al consultori del metge, diu Leon Chen , Metge, metge d’oïda, nas i gola a l’ENT i Allergy Associates de Manhattan.
Tot i que és possible que vegeu una mica satisfactori de groc al cotó, podeu augmentar el risc dels següents problemes d’oïda: Khan BN, et al. (2017). Pràctiques de neteja de l'autoorella i el risc associat de lesions a l'oïda i símptomes relacionats amb l'oïda en un grup d'estudiants universitaris. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5812304/
- empènyer la major part de la cera cap al canal auditiu, més enllà del lloc on es produeix de forma natural (i idealment hauria de romandre)
- danys a la pell sensible al voltant del conducte auditiu, que poden causar infecció
- danys al timpà
Per molt temptador que sigui,no ho facis. Shrek és un conte de fades, però per als metges d’ORL és una història de terror ambulant.
preguntes íntimes a la teva xicota
Els consells Q són realment molt útils eliminació de tatuatges de henna , però.
Consells professionals en lloc de consells Q: com netejar-se les orelles
Vam mantenir l’orella a terra per trobar solucions, de manera que no cal. (Per cert, aquesta no és una de les solucions: és força antihigiènic.)
El primer punt que van fer els nostres amics ORL va ser queés possible que en realitat no necessiteu netejar cerumen.Espera Què? Però és aixíicky?
Bé, Dóna-li Tylor , MD, otorinolaringòleg pediàtric i general de la Washington Township Medical Foundation de Fremont, Califòrnia, ens avala.
'El cerumen té propietats antibiòtiques i antifúngiques', diu Tylor. 'Una neteja excessiva pot provocar complicacions de l'oïda i de la pell a la carretera, des d'infeccions de l'oïda fins a èczemes a l'oïda externa'.
Encara més preocupant, afegeix que és bastant habitual veure pacients que s’han fet un forat pel timpà després d’haver utilitzat hisops de cotó. La qual cosa suposa una gran quantitat de traumes físics, simplement perquè les teves orelles eren una mica grolleres.
(Ells podenajuda amb la cura de la pell, però, no els descarteu del tot.)
wiki de gary oldman
Si realment no podeu tallar el gall d’indi fred, Tylor recomana limitar la neteja a tres vegades al mes. I serà molt més fàcil deixar de batre armat amb la imatge mental que ens acaba de donar.
Per evitar qualsevol contratemps en punxar el timpà, seguiu els passos següents:
- Netejar només després de la dutxa, ja que la calor fa que la cera es fongui.
- Alineeu una ungla al punt on el cotó es troba amb el pal Q-tip; aquesta serà la vostra garantia per assegurar-vos que no aprofundeu massa.
- Netegeu suaument l’orella.
- Intenteu no obsessionar-vos si queda cera.
Per evitar l’escenari del tot, aconsella a les persones que abandonin els consells Q i prefereixin una rutina d’oli i oxigen d’hidrogen:
- Un cop a la setmana abans d’anar a dormir, ompliu un gotero amb oli d’oliva o mineral.
- Col·loqueu fins a tres gotes dins de cada orella i feu un massatge amb el triangle del cartílag que us cobreix l’orella per cobrir el conducte auditiu.
- Feu un seguiment amb una bola de cotó per mantenir l'oli fora de la funda de coixí (perquè eww).
- L’endemà, quan estigueu a la dutxa, aboqueu-hi una mica de peròxid d’hidrogen a la mà i fregueu-lo a l’orella.
- El peròxid sortirà a la bombolla, agafant la cera estovada i deixant-vos sense cera i sense preocupacions.
I recordeu: potser no cal que ho feu en absolut. L’Institut Nacional de Sordesa i Altres Trastorns de la Comunicació (NIDCC), que coneix les orelles des del colze, suggereix que només 1 de cada 10 nens i 1 de cada 20 adults té un excés de cerumen.
Així que deixeu d’excavar tant per ceres com per excuses. Hi ha altres formes menys arriscades. T’ho deus a tu mateix i a les teves orelles. Aquí hi ha la higiene com dutxar-se correctament .
tl; dr
El cerumen és perfectament natural i és bo per a vosaltres, ja que us pot ajudar a prevenir infeccions de l'oïda.
Si realment sentiu la necessitat de netejar-vos les orelles, limiteu-les a algunes vegades al mes i no feu servir consells Q (si realment heu d’utilitzar un consell Q, feu-ho suaument després d’un escalfament dutxa). Una rutina d’oli i d’hidrogen és més segura i eficaç.
Es pot i s’ha de fer augmenta el joc d’higiene personal avui. Les orelles són només una part del trencaclosques.
