Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Els tipus de problemes de relació que s'enfronten a la majoria de parelles
Si tens una relació, hi haurà alguns moments difícils. Això és completament normal. La gent no sol sentir-se atreta per algú com ells. La dita que 'els contraris s'atreuen' existeix perquè és veritat.Un cop hagi passat la fase de lluna de mel de la vostra relació, vosaltres i la vostra parella estareu en desacord sobre algunes coses. Cal saber com combatre alguns d'aquests obstacles. Aquests són els tipus de problemes de relació als quals s'enfronten la majoria de parelles.
- Hàbits de despesa
- Tasques
- Deshonestedat
- Intimitat
- Límits
- Família
- Temps de qualitat
- Comunicació
8 maneres i consells per calmar aquests problemes de relació
1. Hàbits de despesa
Els diners són el problema número u pel qual es barallen les parelles. Normalment es produeix quan els socis tenen hàbits de despesa diferents. Si una persona és un estalviador i l'altra és un gastador; porta al ressentiment i al conflicte.La manera de resoldre els hàbits de despesa conflictius és esbrinar primer en què gastes els teus diners. Tots dos podeu fer un seguiment de les vostres despeses durant un mes per veure on van els diners. A continuació, seieu junts per revisar quants diners es destinen a despeses legítimes, com ara despeses de desplaçament, lloguer, queviures versus quants diners es gasten en menjar fora i entreteniment. Per què és important això?
Potser penseu que la vostra parella gasta diners de manera frívola perquè cada un treu 300 dòlars al caixer automàtic el primer dia del mes i el sisè dia us demanen diners. Tots dos teníeu la mateixa prestació i, tanmateix, els seus diners han desaparegut, de manera que podeu estar ressentits. Tanmateix, quan veieu que el seu abonament mensual de tren costa 268,00 dòlars, podreu entendre per què necessiten diners al final de la setmana.Feu un pla junts sobre com s'han de gastar i estalviar els vostres diners. Si el consumidor vol comprar un article de bitllet gran, l'estalviador hauria d'animar-los a pressupostar la compra. Deixeu xx dòlars de banda cada setmana i després d'un mes o dos, n'hi haurà prou per a aquest article de gran preu. Això ajuda a qui gasta a veure l'avantatge d'estalviar.La clau aquí és que la parella ha de comunicar-se perquè no s'acumuli el ressentiment.
2. Feines
Les tasques són bastant altes a l'escala de conflictes de relació, especialment quan sembla que hi ha una distribució desigual de les tasques. Si compartiu casa; heu de compartir les tasques. Realment és així de senzill. La ira augmenta quan una parella sent que està fent tots els treballs penosos mentre l'altra parella està asseguda mirant la televisió.
No dic que les tasques s'hagin de dividir entre 50 i 50, però no s'hauria de desequilibrar, sobretot si tots dos treballeu a temps complet. Una vegada més, el millor és discutir qui s'ha de fer càrrec de cada tasca específica abans que les coses s'arruïnin. Si la teva dona cuina el sopar, hauries de fer els plats. I si tens un rentavaixelles, l'has de buidar i guardar els plats.
Probablement hi ha algunes tasques que podeu fer junts. Això fa que la tasca es faci més ràpid, i probablement també us riureu unes quantes rialles. Rastrejar les fulles o fer altres treballs de jardí pot ser divertit quan ho fas amb la teva parella. Comprar menjar i cuinar també pot ser una experiència de vincle.
3. Deshonestedat
Siguem sincers Tots mentim. Potser és una petita mentida blanca que dius. Ningú vol escoltar que semblen grossos quan pregunten: 'Aquesta samarreta em fa semblar grassa?' Però, no estem discutint les petites mentides blanques. La deshonestedat davant les preocupacions importants és difícil de superar, però es pot fer.Si la teva dona t'ha dit que tenia un títol universitari i després descobreixes que no es va graduar mai de l'escola secundària, et preguntaràs sobre què més t'ha mentit. La teva parella inventa mentides sobre els elogis que rep a la feina, però en realitat això no passa mai?El que has de fer és arribar a la raó per la qual la teva parella és deshonesta. Has d'intentar esbrinar per què té la necessitat de sentir-se important. Potser la teva dona va mentir sobre l'obtenció del títol perquè sempre s'ha sentit insegur de no tenir-ne un i no volia que pensis menys en ella. Haureu de comunicar-vos amb la vostra parella per esbrinar per què es produeix la mentida. Haureu de construir la seva confiança i, a poc a poc, haureu de veure una millora en la relació.
Si el problema és fer trampes, probablement necessitareu l'ajuda d'un tercer imparcial, com ara un assessor, que us ajudi a entendre què va passar i per què. Quan una parella fa trampes, normalment hi ha problemes subjacents a la relació. Se sent poc apreciada. Ell creu que prestes tota la teva atenció als nens i no li queda res.Un assessor us pot ajudar a resoldre els vostres sentiments i, finalment, ajudar-vos a decidir si podeu perdonar la vostra parella. Potser pots perdonar, però com pots recuperar la confiança perduda? La confiança només es pot recuperar amb el temps i fent petits passos. Hi ha d'haver un desig per part dels dos socis de fer que la relació funcioni perquè tingui èxit.
4. Intimitat
Ho creieu o no, algunes parelles es barallen per la intimitat, i la intimitat no és només una qüestió de sexe. La intimitat és un toc amorós, un petó de bona nit o de comiat, agafats de la mà o una carícia de la cara. Potser us preguntareu: 'Com podria algú lluitar per la intimitat?' Aquesta és una bona pregunta, i es produeix perquè un soci no l'ofereix ni la dóna.Tots estem ocupats i una mica estressats per la feina, l'escola, els nens i la vida en general, però has de recordar que estàs amb la teva parella per una raó... Us estimeu, oi? Bé, has de demostrar a la teva parella que t'importa. Fins i tot quan et trobes fins als genolls en el vomit del cadell, una carícia a l'esquena és un recordatori que no estàs sol. Vosaltres dos esteu junts en aquest embolic.Fes una abraçada o un petó a la teva parella sense cap motiu. Quan està tenint una crisi per alguna cosa que va sortir malament, envolta'l amb els braços i abraça'l. És un recordatori que ell és estimat i que estàs al seu costat.
La intimitat també és qüestió de sexe. Si heu estat junts durant un temps, pot ser que la flor estigui fora de la rosa, però això no vol dir que estigui morta. Si vols sexe, demana-ho! Feu saber a la vostra parella que encara us interessa aquesta part de la vostra relació. Pot ser que no sigui tan espontani com abans, però pots planificar la teva nit sexy. Disfressar-se i anar a ballar. Envieu els nens a l'àvia el cap de setmana i esmorzar al llit. Només estàs limitat per la teva imaginació.
5. Límits
Algunes relacions pateixen quan es creuen els límits. El teu xicot és possessiu o controlador? La teva xicota agafa el teu telèfon i llegeix els teus missatges de text? Aquests problemes poden provocar greus problemes de relació, per la qual cosa has de posar límits perquè puguis tenir una relació sana amb la teva parella.Per exemple, imagineu que el vostre marit va obrir tot el correu que us anava dirigit. Seria com una invasió extrema de la privadesa. I si el motiu d'això es degués al fet que la família del teu marit havia fet el mateix a la seva llar? Seria vàlid com una bona raó per perdonar? La comunicació és clau aquí, i estem segurs que si has comunicat els teus pensaments de manera amistosa, la teva parella hauria d'entendre el teu punt de vista i, al seu torn, respectar la teva privadesa. Però si no ho comparteixes amb ell, probablement no ho sabria!La teva parella no té dret a exigir veure els missatges de text o correus electrònics del teu telèfon. Heu d'explicar per què us fa incòmode i podeu preguntar per què tenen tanta necessitat de veure aquesta informació. No haurien de tenir cap motiu per no confiar en tu. Tens dret a la privadesa i has de fer saber a la teva parella que no està bé que intenti controlar la teva vida. Això no és negociable. Límits saludables = relació sana.
6. Família
Quan estàs en una relació, la teva parella té una família i t'agradi o no, passa a formar part de la teva. Potser no et portes bé amb els pares o els germans de la teva parella, però hauràs de fer-ho funcionar perquè estima aquestes persones. No cal adorar-los, però sí que cal ser civil, encara que no ho siguin. No obstant això, la teva parella ha de tenir l'esquena i ha de posar la seva família al seu lloc quan/si sigui necessari.Podeu alternar amb la família amb qui passeu les vacances perquè no sigui sempre la seva família o la vostra. Si les coses amb la família de la teva parella són intolerables, pots deixar que les vegi sense tu. Aquesta és una resolució viable per a tothom. Si és festiu, la teva parella pot visitar la seva família al matí i després passar la resta del dia amb tu i la teva família. És un win-win per a tothom.
7. Temps de qualitat
La qualitat del temps que passeu els uns amb els altres és més important que la quantitat de temps que esteu amb els altres. Si l'única vegada que esteu l'un amb l'altre és quan esteu asseguts davant del tub boob mirant hores de televisió, teniu un problema. Per descomptat, podeu veure la televisió els uns amb els altres, però aquest no és temps de qualitat.El temps de qualitat és quan tu i la teva parella tenen l'atenció total de l'altre. Els nens no demanen dinar a crits i els gossos no t'empenyen la mà demanant que siguis mascotes. Només sou vosaltres i la vostra parella i esteu parlant de 'el que sigui', i teniu la intenció d'estar totalment compromès i en el moment.
Sigui el que esteu discutint, esteu fent que la vostra parella se senti com si fos la persona més important del món. Això és fonamental perquè tots volem ser escoltats i sentir-nos com si algú es preocupés pel que estem pensant. És una manera de connectar realment amb la teva parella i demostrar que t'importa.
8. Comunicació
L'arrel de gairebé tots els obstacles de relació és la comunicació. Independentment del tipus de relació que tingueu, ja sigui una cita, un matrimoni o una amistat, sempre podeu millorar la vostra relació comunicant-vos de manera més eficaç.La comunicació és la clau per tenir una relació sana i feliç. La teva parella no és un lector mental. Si ets infeliç; feu-los saber què estan fent (o no fan) que us fa enfadar. Si us estimeu, estigueu feliços que la vostra parella es preocupi prou per comunicar-vos amb vosaltres per millorar la vostra relació.
5 Llibres d'ajuda per a les relacions que són populars
La comunicació no és natural per a tothom. Si necessiteu ajuda, hi ha molts llibres que us poden facilitar. Aquests llibres són alguns dels llibres d'ajuda sobre relacions més populars que us poden guiar a vosaltres i a la vostra parella cap a una millor relació.
1. No més baralles
No més baralles Font: AmazonNo More Fighting és un llibre fantàstic perquè les parelles puguin llegir juntes perquè té exercicis ràpids per a tots dos. Després dediques temps a discutir els exercicis que afavoreixen la intimitat i una millor relació amb la teva parella.
2. Hàbits de relació Mindful
Hàbits de relació conscients Font: AmazonLes relacions són difícils, però els hàbits de relació conscients t'ho faciliten. Hi ha consells i suggeriments que pots utilitzar per millorar la teva relació. Un consell que es dóna al llibre és planificar una reunió setmanal amb la vostra parella. Aquesta és una oportunitat perquè us connecteu amb ells a un nivell significatiu i es relaciona amb el temps de qualitat.
3. Els set principis per fer que el matrimoni funcioni
Els set principis per fer que el matrimoni funcioni Font: AmazonCada parella de nuvis ha de rebre una còpia d'aquest llibre. Es pot utilitzar per evitar inconvenients de relació i és una lectura obligada.
wiki de Lindsey Buckingham
4. Lluitem pels diners
Lluitem pels diners Font: AmazonSi els diners són l'obstacle principal contra el qual lluites, aquest és el llibre per a tu. Millorarà les teves habilitats comunicatives i t'ensenyarà a parlar de diners amb la teva parella de manera que tothom se senti com si hagués guanyat.
5. Comunicació en el matrimoni
La comunicació en el matrimoni Font: AmazonSi estàs en qualsevol tipus de relació, hi haurà conflicte. La clau és aprendre a comunicar-se eficaçment amb la teva parella sense lluitar.
Cotitzacions d'ajuda per a les relacions
Totes les relacions tenen una llei. Mai facis que la persona que estimes se senti sola, sobretot quan hi ets.
Font: https://thelovebits-l5vp8hbq8.netdna-ssl.comCap relació és sol, però dues persones poden compartir un paraigua i sobreviure juntes a la tempesta.
Font: https://livelifehappy.comEl que fas cada dia importa més que el que fas de tant en tant.
Font: https://www.pinterest.comSense comunicació no hi ha relació. Sense respecte no hi ha amor. Sense confiança, no hi ha motius per continuar.
Font: https://i.pinimg.comUn matrimoni fort requereix triar estimar-se fins i tot en aquells dies en què lluiteu per estimar-vos.
Font: https://www.pinterest.comConclusió
Totes les relacions flueixen i flueixen. Trobareu obstacles al llarg del temps que estigueu junts, però si manteniu obertes les línies de comunicació, podreu resistir la tempesta junts.