Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
L’estiu és aquí i fa calor, tots. Estem pendents de qualsevol cosa que ens refresqui. Bonificació si és deliciós. Doble bonificació si podem obtenir algunes racions de verdures al mateix temps. Hola paletes de batuts, on us heu amagat ??
Com si haguéssim necessitat un altre motiu per pujar al tren de paletes, també es mantenen frescos durant setmanes al congelador. De manera que podeu sortir-ne en qualsevol moment que necessiteu un refresc.
Com puc tornar a confiar en el meu xicot?
Si la idea de verdures a la vostra paleta us fa aixecar una cella, no us preocupeu. Igual que amb els batuts , les verdures com la col arrissada, el cogombre i la pastanaga no només es barregen a la perfecció, amb la recepta adequada que afegeixen al sabor de la vostra paleta. I, per sort, hem trobat totes les receptes adequades i les hem afegit a continuació.
El secret de les paletes de batut
1. Utilitzeu una batedora d’alta potència
Gairebé qualsevol recepta de batut es pot reutilitzar en un pal de vidre, però si teniu una màquina de qualitat, us ajudarà a evitar trossos de remolatxa o pastanaga a la vostra congelació.
2. Retalleu els líquids
Massa líquid, com l’aigua, la llet d’ametlles o el suc, pot crear petits trossos de blocs de gel sobre els quals es pot xipar les dents. Com que no necessiteu paletes per ser prou primes per beure, podeu evitar afegir una mica menys de líquid.
3. Deseu l’últim trosset de batut en un motlle
Fins i tot si voleu mantenir el vostre joc de batuts potables durant tot l’estiu, sempre hi ha una mica d’extra que sembla sernomésmassa per al got. No la malgastis! Guardeu-lo en un motlle de gelades al congelador.
Receptes pop de batuts vegetals
Esteu a punt per barrejar-vos? Aquí hi ha nou receptes saboroses que us faran menjar (i gaudir realment) les vostres verdures durant tot l’estiu.
1. Paletes de llimona de coco i cogombre de The Kitchen McCabe
Posa calç al coco i congela-ho tot! (I afegiu una mica de cogombre refrescant mentre hi esteu.) Aquestes cremes veganes cremoses us recordaran un dia de spa tropical.
2. Paletes de pastís de pastanaga de Cookie Named Desire
Amb canyella i gingebre per obtenir un gust de terra i una mica de plàtan congelat per a granel, aquests pops són la versió congelada saludable del vostre pastís d’aniversari preferit. L’addició de crema de formatge completa el paquet de sabor a pastís de pastanaga glaçat.
3. S’obté el Blueberry kale d’Oh My Veggies
Tres ingredients, una preparació de 5 minuts i molts antioxidants? Estem venuts! La col arrissada, els nabius i el suc de raïm són tot el que necessiteu per fer aquestes delícies superalimentàries. Però amb la dolçor de les baies i el suc, estem segurs que ni tan sols tastareu la col arrissada.
4. Paletes verdes de batut de la mà de Easy Easy com Apple Pie
Si hi ha una verdura que s’amaga bé als batutsipaletes, són espinacs. Aconsegueix els teus greens diaris, a més d’una megadosi de vitamina C de suc de pinya i taronja, amb aquests pops lleugers i afruitats. La vostra sistema immunitari us ho agrairé.
5. Paletes de mango de pastanaga de Raise Vegan
Pastanagues, mango i suc de taronja es barregen a la perfecció de color taronja en aquests senzills batuts. Introduïu un tros de gingebre fresc per a un antiinflamatori estímul.
Aconsegueix la recepta!
6. Un batut de remolatxa de maduixa apareix de Sidewalk Shoes
La remolatxa pot ser, direm, un gust adquirit. Si no sou el més gran fan (però encara voleu collir-ne.) beneficis nutricionals , com la fibra, el ferro i el calci), proveu-los combinats amb aquests batuts únics. L’OJ i les maduixes ajuden a emmascarar el sabor amarg de la remolatxa, mentre que els anacards barrejats aporten proteïnes i cremositat.
7. Préssecs i paletes de crema de Love and Zest
Els tomàquets a les paletes? No el toqueu fins que no ho hàgiu provat. Aquesta recepta pren tomàquets cherry de color taronja grassos, coneguts per la seva dolçor, i els barreja amb préssecs per obtenir un color (i sabor) que es faci al cel. Atès que la proporció de fruites i verdures es desvia molt cap als préssecs, ningú pot ser més savi.
8. Paletes de kiwi d’espinacs de Kiipfit
Els espinacs tornen a atacar, aquesta vegada amb un kiwi picant, una mica de llavor de cànem i una base refrescant d’aigua de coco. Amb una preparació mínima i tots els ingredients a base de plantes, és fàcil ser verd.
9. Paletes de ruibarbre i iogurt grec de The View From Great Island
Si ens ho pregunteu, el ruibarbre no té prou amor. Eleveu aquest menystingut de verdures batent-lo en una melmelada saborosa i, a continuació, remolineu-lo amb iogurt grec en paletes cremoses. No només obtindràs un magnífic color vermell robí, sinó que augmentaràs el ruibarbre potassi, vitamina C i calci contingut.
preguntes divertides per fer al nuvi
