Com aconseguir el tancament d'una relació passada?
avui fa una mica de fred a l'escola i em fa ganes de tornar a aquest lloc de casa.
Una publicació compartida per k o u r t (@kokokourtney) el 7 de març de 2018 a les 13:34 PST
No existeix una relació perfecta. Totes les relacions vénen amb la seva justa part d'alts i baixos. Malauradament, alguns d'ells no són prou forts per resistir la tempesta i, per tant, acaben esmicolant com el formatge feta. I quan això succeeix, és probable que ambdues parts acabin rebolcant-se en el dolor i la culpa. Tot i que algunes persones són prou fortes per passar d'una relació a una altra sense tancar-se, d'altres no ho són. I si sou dels que no poden seguir endavant sense tancar, no us preocupeu. Mai és massa tard per aprendre a fer-ho. Afortunadament, aconseguir el tancament no és tan difícil com alguns poden semblar. Les persones que necessiten tancament poden tenir dificultats per trobar el seu propòsit, sobretot després d'una ruptura desagradable. I per això és important que trobin el tancament perquè el tancament donarà sentit a la seva vida després de la relació. Afortunadament, hi ha moltes maneres de trobar el tancament després d'una relació. Per tant, és una idea genial seguir sempre els consells de tancament que considereu convenients personalment. Si no trobeu cap d'aquests consells útils, especialment a nivell personal, sempre no dubteu a trobar les vostres maneres d'obtenir el tancament. Aquí teniu deu consells que podeu utilitzar per acabar finalment de la vostra darrera relació.
1. Trobeu el tancament d'una relació passada perdonant
Tant si ets un noi o una noia amb el cor trencat després d'una relació fallida, sempre sentiràs odi cap al teu ex. La majoria dels nois negaran rotundament aquests sentiments perquè pensen que l'admissió només els farà semblar febles davant els seus amics. Però el fet és que tothom sent odi després d'una ruptura, encara que sigui una mica. Un altre fet és que no hi ha res de què avergonyir-se perquè sentir odi després d'una ruptura és un fet natural. Això vol dir que com més evitis tenir una conversa sobre el teu odi i els motius pels quals sentis així, empitjorarà la situació. I encara pitjor, aquests sentiments afectaran la vostra propera relació, sobretot si no s'aborden a temps. Tenint això en compte, el primer que haureu de fer és escriure tots els motius pels quals us sentiu ferit després de la vostra relació fallida. Un cop hàgiu acabat d'escriure-les, proveu de veure aquestes raons des del punt de vista del vostre ex. Després de fer aquest exercici bastant senzill, t'adonaràs que el teu ex només és humà i, com tothom, està obligat a cometre errors. I tenint això en compte, serà més fàcil perdonar i seguir endavant. I un cop hagis perdonat el teu ex, pots curar-te còmodament i preparar-te per a la teva propera relació sense vincles ni penediments. Recorda que perdonar, especialment una persona que t'ha fet mal d'una relació passada, és més fàcil dir-ho que fer-ho. Però amb una mica de pràctica i determinació, tot és possible.
2. Perdonar-se a un mateix ajudarà a trobar el tancament
A part de trobar el tancament d'una relació passada perdonant el teu ex, perdonar-se també és igual d'important. Després d'una ruptura, la gent tendeix a pensar massa en moltes coses que van fer malament o no van fer quan encara estaven sortint amb un ex. Per exemple, és possible que us discutiu per ser massa mandrós o no estimar el vostre ex de la manera correcta. El fet és i continuarà sent que la relació va mossegar la pols i el vostre ex-amant va seguir endavant (o està en procés de seguir endavant). Per tant, sempre que et trobis en aquesta posició, el millor que pots fer és perdonar-te. Accepta que ets humà i sempre cometreu errors. De fet, podeu trobar un sentit a la vostra ruptura traient tantes lliçons de vida com sigui possible. Fer-ho després d'una ruptura només establirà una base molt més sòlida sobre la qual podràs construir la teva propera relació. Però podeu extreure qualsevol lliçó valuosa d'una relació trencada si tot el que feu és donar-vos una puntada de peu per haver-vos equivocat. Per exemple, si eres ingenu, aprendràs a no ser ingenu i a ser un amant molt millor en la teva propera relació. Però si ets el tipus de noi/noia que es frega i s'enfonsa en una piscina de penediment després d'una ruptura, mai no aprendràs res. I si perdeu l'oportunitat d'aprendre, acabareu cometent els mateixos errors que vau fer en la vostra relació anterior.
3. Diàleg
per què les noies baixes són les millorsUna publicació compartida per Ruth Chapman-Hall (@ruthyhall) el 7 de març de 2018 a les 13:16 PST
la dona de Woody Harrelson
Tenir una conversa llarga i madura amb el teu ex pot ajudar-te a trobar el tancament després que la teva relació s'enfonsi cap a la seva desaparició. La raó per la qual a la majoria de la gent li costa seguir endavant després d'una relació fallida és perquè tenen un munt de coses sense dir i un munt de preguntes sense resposta. Per tant, si tu i el teu ex pots asseure's com a grans i tenir una conversa en profunditat sobre la teva relació fallida, sens dubte trobaràs el tancament. I estaràs en condicions de curar-te i preparar-te per a la teva propera relació. El fet de tenir aquestes converses és que has d'encertar el teu temps. No cometis l'error d'intentar seure quan la ruptura encara és fresca. Això es deu al fet que tant tu com el teu ex-amant encara esteu amargats i no es pot aconseguir res constructiu. Per tant, esperar fins que totes les emocions s'hagin refredat abans de tenir la conversa sempre és la millor opció. Aleshores, abans d'entrar a la vostra propera relació com un conill despistat, proveu de posar-vos en contacte amb el vostre ex i planificar tenir la conversa que us portarà el tancament tan necessari. Potser us sorprendrà el valor que les lliçons que traureu d'aquesta conversa us seran útils en la vostra propera relació.
4. Trobeu el tancament mitjançant l'acceptació
Hi ha moments en què el teu ex es trencarà i no vol tenir absolutament res a veure amb tu. Si això passa mai, no us preocupeu ni una mica. La veritat és que hi ha maneres de trobar el tancament sense la benedicció del teu ex. Cercar sentit a alguna cosa que no tenia sentit, per començar, només acabarà perjudicant la nostra propera relació. Per tant, en comptes de plorar per la llet vessada, intenteu reduir la vostra pèrdua i, després, torneu a la botiga i obteniu una mica més de llet, metafòricament parlant. I mentre feu això, apreneu a perdonar, oblidar i seguir endavant. Acceptar el fet que tots ens equivoquem farà que la part del perdó sigui molt més fàcil. De vegades, deixar una ruptura en mans de Déu és tot el que se'ns obliga a fer. I un cop ho fem, acabarem trobant el tancament que hem estat buscant. Per tant, tant si sou una noia o un noi que no entén per què un amant es va convertir en ex i no vol parlar amb ells, no us preocupeu. Només accepta que la relació no havia de ser i segueix endavant. Amb aquest tipus de perspectiva, tornaràs a trobar el tancament i la felicitat. I si el teu xicot de la teva relació anterior no vol tenir res a veure amb tu, no els molestis. Acceptar el resultat és suficient per donar-vos el tancament tan necessari. I un cop us hàgiu curat, podreu trobar-vos un nou noi, agafar-vos de la mà amb ell o ella i junts, cantar kumbaya mentre salteu a la posta de sol.
5. Trobeu el tancament desfer-vos de les coses que us vinculen amb l'ex
Tal com he esmentat abans, de vegades no cal tenir una conversa amb un ex per poder passar amb èxit a la vostra propera relació. El quid de l'assumpte és que hi ha moltes persones tòxiques al món i el vostre ex podria ser un d'ells. I si aquest és el cas, arribar-hi només acabarà causant més dany que bé. Per tant, seria una bona idea que talles tots els vincles que puguis tenir amb el teu ex. A continuació, podeu dur a terme una autoavaluació exhaustiva i trobar on us heu equivocat i arreglar-vos abans de la vostra propera relació. Preneu-vos el temps que necessiteu abans de posar-vos emocionalment disponible. I un cop estiguis preparat per tornar a sortir, tot serà perfecte, ja que t'has trigat el temps suficient per curar les ferides de la teva relació passada. Només després de trobar el tancament es pot trobar sentit i felicitat en una nova relació. I si encara us pregunteu com podeu desfer-vos d'un ex amb eficàcia, només heu de saber que és bastant fàcil. Primer, bloquegeu-lo de totes les vostres pàgines de xarxes socials. Com que la relació s'ha acabat, no cal que us seguiu veient. També pots canviar el teu número, ja que el teu ex pot acabar borratxo enviant-te missatges de text i arruïnant-te la nit.
6. Aixeca't i passa d'una relació passada
Totes les ruptures són desagradables. Però algunes ruptures són més desagradables que altres. I, per tant, hem d'aprendre a mantenir l'atenció després que una relació tòxica s'enfonsi. Només així podem analitzar l'abast dels danys que hem patit. Un cop fem això, ens adonarem del que s'espera per curar-nos completament i seguir endavant amb èxit. De vegades, el dolor d'una ruptura és tan intens fins al punt que tot el que veus et recorda la relació. Si això passa, no us pegueu. Penseu en traslladar-vos a un altre lloc. Se sap que arrelar en altres llocs ajuda la gent a moure's amb eficàcia en coses molt millors que ofereix la vida. La mudança és una decisió que s'ha de pensar bé si es vol tenir èxit. Mantenir-se ocupat sempre és una bona cosa perquè no us haureu de preocupar perquè la vostra ment estigui ociosa. Fins i tot t'adonaràs que no estàs perdent un temps valuós pensant en un ex: un noi o una noia. Abans de traslladar-se, seria convenient tenir una conversa amb algú al respecte. Ell o ella us pot ajudar a trobar maneres menys, però igualment efectives, de superar una ruptura perquè, en la majoria dels casos, la mudança sol ser un pas important i que canvia la vida.
7. Oblida les relacions passades iniciant-ne de noves
Quan el teu cor està trencat, de vegades és millor deixar les peces a terra i trobar-te un nou cor. La veritat és que les relacions comencen i s'acaben. Alguns tenen èxit, altres només mosseguen la pols. I si acabes fent mal en el procés d'una relació que arriba a la seva fi, sempre recorda donar-li temps. El temps sempre és la millor cura per gairebé qualsevol cosa. Si no trobeu el tancament d'una relació tòxica prèvia mitjançant el diàleg, doneu-li temps. Seria millor centrar-se en tu mateix i preparar-te per a la teva propera relació. Ni tan sols necessitareu trobar sentit en què tractava la vostra relació anterior o què va significar ensenyar-vos. De vegades és millor deixar-ho tot i marxar sense tenir cura del món i aprendre a donar-li temps. De vegades, el temps és tot el que necessites per trobar el teu tancament merescut.
8. Aconsegueix tancament donant-li temps
La millor manera de superar una relació amb un noi o una noia que t'ha trencat el cor és donant-li temps. De nou, si no pots tenir una conversa profunda i significativa amb el teu ex després de la ruptura, aleshores, per descomptat, troba el tancament i segueix endavant sense fer-li cap cas. Sempre és millor trobar el tancament després d'obtenir totes les respostes que busqueu, però això no vol dir que no hi pugueu trobar tancament, tanmateix. Només assegureu-vos que aneu endavant amb algú molt millor i més madur pel vostre bé. A més, intenta no repetir els mateixos errors que vas cometre en la teva relació passada. Aquesta és l'única manera de prosperar i trobar la veritable felicitat. Seguir endavant sense parlar amb el vostre ex amargat pot semblar impossible, sobretot si teníeu una connexió profunda. Però si li doneu temps, us sorprendrà el fàcil que serà. Per tant, és una idea genial que continuïs intentant trobar el tancament i amb el temps fins que ho tingueu definitivament reeixit. També haureu de fer alguna cosa constructiva mentre ho feu. Pots decidir anar al gimnàs o aprendre un nou idioma. Encara millor, pots embarcar-te a viatjar i veure món.
9. Tallar qualsevol amic en comú
De vegades, el tancament pot venir en forma de tallar qualsevol persona que us uneixi al vostre ex i, per extensió, el mal de la vostra relació anterior. Això inclou els teus amics comuns. Sempre és difícil concentrar-se i tancar-se quan saps molt bé que algú està obligat a parlar del teu ex. I encara pitjor, podrien decidir parlar de les escapades recents del teu ex que acabaran arruïnant el teu ambient. I com que demanar als vostres amics comuns que deixin de parlar del vostre ex en aquestes circumstàncies pot semblar amarg, la millor opció sempre serà tallar-los del tot. Això vol dir que hauran d'entendre que necessiteu molt de temps per curar-vos. Un cop hagis donat temps i finalment hagis trobat el tancament després de la ruptura, pots reprendre la comunicació amb els amics comuns. També pots fer el mateix amb el noi o la noia amb qui has trencat les coses. I perquè ho aconsegueixis, hauràs d'aprendre a escoltar i a ser genuí amb les teves emocions i sentiments. També hauríeu d'aprendre a evitar-los a les plataformes de xarxes socials. En lloc de bloquejar-los, podeu plantejar-vos desactivar el vostre compte i prendre temps per curar-los mentre cerqueu el tancament.
10. Trobeu el tancament fent les paus
De vegades, una ruptura que es veu marcada per l'animadversió és la raó per la qual no es pot trobar el tancament. I també és per això que dur a terme una recerca de l'ànima en profunditat és un aspecte important per passar d'una relació passada. Per tant, una vegada que tots dos us heu calmat, podeu mantenir una conversa que us tanqui a tots dos. Parleu sobre què ha fallat i doneu suggeriments sobre com podeu millorar cadascun de vosaltres des del punt de vista de l'altre. Després d'això, perdoneu-vos els uns als altres i trobeu el tancament i continueu amb les vostres vides.
Paraula final
filla de hans zimmerUna publicació compartida per Pedro Furnas (@flywithcaptainpedro) el 7 de març de 2018 a les 14:28 PST
Trobar el tancament després d'una relació fallida requereix temps, el que significa que primer hauràs de passar per una muntanya russa d'emocions. Sempre que us sentiu emocionat, apreneu a lluitar. Sempre és prudent mantenir allunyat d'un ex fins que acabis de la ruptura, el dolor i el drama. I un cop superades aquestes emocions, el següent que pots fer és contactar amb el teu ex. Recordeu sempre que el tancament es tracta de vosaltres i no del vostre ex. Per tant, si creieu que és hora de trobar el tancament, no dubteu a contactar primer amb el noi o la noia. No és una competició per veure qui fa primer contacte o qui no. A més, hi ha vegades que un ex no voldria posar-se en contacte i tenir aquesta conversa tan important. Si alguna vegada et passa això, només has de raspallar-te l'espatlla i seguir endavant. La veritat és que hi ha moltes maneres de trobar el tancament sense el teu ex. De fet, us aconsellaria que no us acosteu especialment si el vostre ex-amant resulta que és més tòxic que Txernòbil. Recorda sempre que ets més fort del que et concedeixes! Bona sort!
