• Principal
  • Entreteniment
  • Moda I Bellesa
  • Amor I Relacions
  • Salut
  • Estil De Vida
  • Espiritual

What Talking

Viure

Fer-vos reals sobre les vostres pors pot acabar amb la soledat

Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel

Il·lustració de Bretanya Anglaterra

La nit de Halloween 2014 va començar com una aventura i va acabar en màgia. Primer, un home em va deixar caure 40 dòlars d’hamburgueses del Castell Blanc als meus braços, i després vaig passar la major part del temps fugint d’uns homes que em preguntaven si era una escolar asiàtica (jo era dimecres Addams).

Els meus amics i jo vam saltar abans d’instal·lar-nos en un tiki bar, on els meus amics estaven, individualment, apartats per una marina i després per un Pare Noel.

Vaig veure un home solitari amb una màscara (guineu o victoriana, no me’n recordo), fumant, i vaig decidir demanar-li una llum.

Mentre miràvem la pista de ball buida, em vaig assabentar que només s’estava assabentant de la vida a Nova Orleans, que feia feines estranyes i que flotava. Abans feia surf, i tenia uns ulls blaus com aquells que no tenien dret a reflectir tanta llum en una habitació tan fosca. I recordo haver mirat el toc brillant entre els meus dits, quan ell, després d’una calma a la conversa, em va besar la galta.

ja no em truca

Després vaig haver d’anar.

Quan vaig pujar al taxi amb els meus amics, ell va sortir corrent i es va asseure amb el braç a la finestra abatible i li va dir al conductor: 'Cuida-la'.

La vulnerabilitat és on es forma la connexió

Tot just recordo qui era aquella noia o què va dir aquella nit, però ...aquell petó. Pensar-hi aporta una sensació càlida i difusa que em deixa convençut: Existeixen feliços per sempre.

Però aquell moment va ser perfecte perquè va acabar i perquè va ser fa 6 anys, quan la meva por més gran estava arrelada a sentir-me no desitjat perquè pensava que no era atractiva.Hah.

Afortunadament, els temps canvien i la gent també ho fa. El que em fa vulnerable ara és menys el meu aspecte o les coses que m’agraden. És el que sento, per les persones que estimo i de les persones que estimo.

I aquesta nova comprensió ha posat en perspectiva molts estressants de l’amistat.

El mes d’octubre passat vaig tenir un atac de pànic en pensar que parlaria amb un amic de 22 a 22 anys. Només aquell temps és un èxit. I, tanmateix, allà estava, plorant sense alè al llit, espantat fins als ossos, sense cap idea de per què.

Ara sé. L’estrès hi era perquè em feia sentir insegur emocionalment. Em vaig espantar de ser jo mateix al seu voltant. Em discutiria sobre la salut mental i la mida del cos i després acabaria la conversa amb elogis sobre com tinc una personalitat 'pot parlar-vos de qualsevol cosa'.

Durant molt de temps, aquest compliment retrogradat em va fer continuar. Vaig creure sincerament, doncs, que les bones amistats eren reunir-se pel mig. L’harmonia incondicional de donar i prendre.

No ho són.

Les relacions significatives es basen en l’acceptació de la vulnerabilitat.

Perquè podem fer nous amics quan ho decidim. Podem acabar les relacions quan vulguem. Podem decidir, per molt incert que sembli el futur, qui mereix el nostre amor, com vulguem.

melissa schuman marit

Però res d’aquest poder no importa si no deixem que la gent ens cuidi quan no podem cuidar-nos de nosaltres mateixos.

Tracteu-vos honestament i bé

Filòsof T.M. Scanlon Una vegada va dir: 'L'infern és la relació amb altres persones que creeu tractant-los malament [...] quan heu fet malbé les vostres relacions amb les altres persones amb qui convisqueu i no podeu ser amics ni confiar els uns en els altres ... ”

L’infern, en altres paraules, és la soledat.

Afortunadament, això també significa que hi ha un altre costat.

Si creem un antídot contra l’infern de Scanlon, obtenim això: el contrari de l’infern és un lloc on has establert relacions amb persones que tractes bé, que et tracten bé a canvi i que hi confies.

Però per fer-ho, heu de posar-vos en contacte amb les vostres vulnerabilitats. És una tasca aterridora i hauràs de ser valent. Més d’una vegada: prou valent per fer un treball introspectiu i mostrant amb valentia a algú el que heu trobat, de manera que pugueu presenciar com, fins i tot després de veure els vostres trossos gnar, buits, desordenats o fins i tot delicats, decidiran quedar-se.

Bé, aquest és el punt àlgid. Realment no hi ha cap manera única de ser vulnerable. Cada situació i profunditat de la relació requerirà un tipus d’exposició diferent, i és per això que aquest mes a Greatist explorem tots els llocs que expressen aquestes pors, petites o grans.

Pot començar per tenir el coratge de parlar amb desconeguts . Podria canviar la vida, per exemple identificar-se obertament com algú que la societat considera inadmissible . Fins i tot es podria sentir 'intranscendent', com explicant per què sou massa tímids als 69 anys .

Independentment de la situació, he après el veritable denominador comú en tots els aspectes: expressant sentiments , no pels resultats, però per expressar-les .

Top

  • màscara facial de te verd pelar
  • idees de cartes d'amor per a relacions de llarga distància

Articles D'Interès

  • Estat De Salut Com alimentar-se a través d’una meseta de pèrdua de pes
  • Viure 11 maneres de trobar la calma durant una espiral d’ansietat per coronavirus
  • Viure Podeu aturar l'estrès contra l'acne (fins i tot si no podeu parar l'estrès totalment)
  • Amor I Relacions 25 Signes impactants, però provats, t'estima profundament
  • Amor I Relacions Lligar el teu home? 7 consells per provar el bondage amb ell
  • Estil De Vida Què se sent realment en néixer lleig i per què està bé
  • Amor I Relacions Idees de regals del 20 aniversari per a ella que estima el maquillatge

Categoria

  • Entreteniment
  • Moda I Bellesa
  • Amor I Relacions
  • Salut
  • Estil De Vida
  • Espiritual
  • Criança
  • Estat De Salut
  • Menjar
  • Viure
  • Créixer
  • Connectar
  • Sense Categoria
  • Descobrir
  • Aptitud
  • Felicitat
  • Jugar
  • A Casa
  • Cdd
  • Actualització
  • Consells
  • Paternitat
  • Educació
  • Astrologia
  • Bloc
  • Vida Nocturna
  • psoriasi
  • aliments i beneficis alimentaris
  • psoriaticartritis
  • acne
  • aromateràpia
  • ioga
  • altra alimentació
  • pírcings i tatuatges
  • acupuntura
  • colitis ulcerosa
  • mal d'esquena
  • mascota
  • bellesa
  • altres trastorns
  • cura de la pell
  • suplements de salut mental
  • altres procediments de bellesa
  • cura del cabell
  • Pèrdua de cabells
  • equips de fitness
  • estrès
  • malaltia de Crohn
  • arrugues
  • depressió
  • migranya
  • TDAH
  • relacions
  • suplements de son
  • cuinar
  • equip de cuina
  • aptitud
  • suplements d'entrenament
  • una altra salut mental
  • receptes
  • ocd
  • pèrdua de pes
  • ansietat
  • èczema
  • altres trastorns del son
  • relacionats amb altres pes
  • Hivaids
  • Control de natalitat
  • una altra salut sexual femenina
  • salut bucodental
  • salut vaginal
  • hepatitic
  • una altra salut sexual
  • altres problemes de visió
  • restrenyiment
  • altre conductual
  • la salut d'altres dones
  • dolor menstrual
  • altres trastorns urinaris
  • altres problemes digestius
  • altres trastorns de la mama
  • mossegades i picades
  • altres teràpies alternatives
  • inflor de gas
  • Hidradenitissuppurativa

Recomanat

Entrades Populars

  • No ho intenteu a casa: com he après a fer un backflip en només 4 setmanes
  • Tot el que pensàvem que sabíem del massatge és incorrecte
  • Signes de regal segur que ets un romàntic sense esperança
  • 19 receptes de pa de vacances que fan vergonya el pastís de fruites

Categories Més Populars

  • Entreteniment
  • Moda I Bellesa
  • Amor I Relacions
  • Salut
  • Estil De Vida
  • Espiritual
  • Criança
  • Estat De Salut
  • Menjar

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com