Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Siguem honestos: a l’hora de tractar la sang de l’època, les opcions del mercat no són tan inspiradores. O almenys, no ho han estat durant l’última dècada més o menys. Entre coixinets i tampons (o, sens dubte, un revestiment de calces en un dia feliçment feliç), no és com si tinguéssim un munt d’opcions disponibles. Cosa força maleïda atès que, per a un percentatge significatiu de la població, es tracta d’una repetició que es produeix cada 28 dies.
Però tan bon punt apareixen els entrenaments, aquestes opcions disminueixen encara més. Algunes senyores poden estar bé amb els coixinets i els pantalons de protecció, però vinguin; no són exactament còmodes quan es combinen amb unes polaines estretes, ni es mouen amb el cos mentre explores a través de salts de caixa, burpes i arrossegaments d’óssos.
Colin Farrel wiki
Així que això deixa tampons, de debò. Han estat el meu recorregut durant el temps que recordo que fins i tot tenia un període. Però jo mentiria si el històries sobre la síndrome del xoc tòxic (TSS) no em va posar una mica nerviós. Definitivament, sóc culpable d’haver deixat un tampó més temps del que hauria de fer i, de vegades, això és tot el necessari per agafar un bacteri que posa en perill la seva vida. (Tot i que quedi clar: només el 50% dels casos de TSS ho són relacionat amb la menstruació .)
A més, els tampons poden eliminar el balanç de pH a la vagina i fins i tot causar infeccions per llevats a algunes dones. Aquesta és una de les moltes raons per les qualsgots menstrualsi els discos han anat augmentant i, potser no per casualitat, les vendes de tampons han baixat. Discos menstruals FLEX , per exemple, han crescut quatre vegades en vendes des del seu llançament a l'octubre del 2016 i Softcup ha crescut al voltant del 58 per cent en els canals de venda al detall des del 2015 fins al 2017. Més proves: del 2016 al 2017, la quota de mercat de les marques menstruals tradicionals —penseu que Tampax, Kotex i Playtex— va caure un dos per cent any rere any, mentre que productes alternatius com La DivaCup va augmentar un 133 per cent, segons els informes de la indústria.
Els discos han estat elogiats un cop rere altre perquè es pot tenir sexe de períodes sense embolic , però podrien aguantar el desorden suat i cruent que suposa una setmana d’exercicis intensos? Vaig agafar una caixa de discos FLEX —que són circulars, amb una pestanya de plàstic per a la sang menstrual— per esbrinar-ho.
La primera vegada que en vaig posar un, el meu únic pensament va ser 'Oh, f * ck. & Rdquor;
Inserir un disc menstrual no és com introduir un tampó, que bàsicament s’enganxa cap amunt, i ve amb un cordillet que es pot estirar com un cordó rip quan cal treure aquest xuclador. Com que el FLEX és rodó, heu de prémer els extrems com un tac, empènyer-lo el més amunt possible pel canal vaginal (idealment perquè s’enfronti al coll de l’úter) i deixar-lo anar perquè s’instal·li al seu lloc.
Aquell procés em va resultar molt estrany i potser em vaig espantar o no per poder-lo treure. Què és exactament el que vaig intentar fer immediatament, provocant una altra onada de pànic perquè les instruccions indiquen que no l’haureu de treure de peu i aposto a que podeu endevinar exactament com estava posicionat quan vaig saberaixòinformació valuosa. Una mica de consell: és útil llegir el fulletó amb antelació (o simplement mira el vídeo ).
com ser una noia d'ampolla
Finalment, però, vaig introduir el disc correctament i vaig passar per les meves pors d’eliminació. (Nota lateral: ho eratotalmentfàcil de treure un cop estava assegut). I, sincerament, a l'instant se sentia més còmode que un tampó. Mentre caminava cap al meu primer entrenament de la setmana, una classe de Spin, que normalment ajuda a alleujar els rampes, no em vaig adonar realment del disc. Lauren Schulte, directora general de The Flex Company, diu que està fet d’un material diferent (una mescla de polímers de qualitat mèdica) que utilitza la calor corporal per modelar-se a la forma de la vagina, creant un ajust personalitzat. Només això fa que els discos menstruals siguin impressionantment diferents dels de les tasses: la majoria de les tasses tenen diverses mides i és un procés d’assaig i error per esbrinar el que us convé.
quin és el menjar xinès més saludable
El següent va ser la classe de ioga. Tenia un dia especialment estret, així que esperavaalgun moviment lleuger m’ajudaria a sentir-me millor. Amb el FLEX inserit, vaig passar per una sèrie de postures que es torçaven i em va impressionar el bon moviment que va tenir el disc menstrual i que hi havia zero filtracions. En el passat he tingut problemes de filtració mentre feia ioga, de manera que va suposar una bona millora.
Altres entrenaments van donar els mateixos resultats d’aquella setmana: córrer i preparar-se, si us ho pregunteu, però el disc va resultar guanyador durant el cap de setmana, quan el meu marit i jo vam emprendre una caminada de quatre milles Cresta vertiginosa . És una bogeria escarpada i requereix una mica de remenada, de manera que pot trigar unes quatre hores a completar l’anada i tornada, a més del viatge d’anada i tornada de tres hores fins al cap de pista. Normalment, això vol dir que he de posar un tampó nou abans de començar, cosa que significa utilitzar els banys no exactament nets al cap del rastre o fer esclatar un lloc a la zona salvatge. Però els discos menstruals es poden deixar fins a 12 hores i, com que el meu flux era més lleuger, el vaig posar abans de sortir i no em vaig preocupar fins que vam arribar a casa aquell vespre. Crec que definitivament guanyen el premi al més convenient.
Al final de la setmana, em vaig preguntar: tornaria a utilitzar discos menstruals? Infern al sí. No diré que ho farémaitorneu a utilitzar tampons, però aquests nadons s’han convertit oficialment en el meu nou objectiu.
