Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Una senzilla rutina de cura de la pell és tot el que necessites per mantenir la teva pell a punt: sis passos, i ja està!
com trencar els teus texans
Qui diu que la cura de la pell ha de ser tan complicada com la teva última relació? Aquí teniu l'oferta: una rutina senzilla de cura de la pell s'adapta a la majoria de persones i pells. Oblida't de Rutines de 10 passos que sembla una feina a temps parcial. Encara pots semblar impecable sense gaire esforç.
La vida és massa curta, així que torna-la a l'essencial: neteja, exfolia, hidrata, tracta, hidrata i protegeix. Això és el rutina de cura de la pell que pot elevar el teu joc de cara.
Per tant, si estàs preparat per donar-li a la teva pell el que desitja, però no tens temps de sobra, segueix llegint per conèixer una rutina bàsica però brillant per a la cura de la pell.
Pas 1: neteja
Pell brillant comença amb una pissarra neta. De la mateixa manera que no apliqueu una nova capa de pintura sobre una paret bruta, també coneguda com l'especial del propietari, no apliqueu productes a la pell que no s'hagi netejat a fons.
Hi ha un munt de netejadors diferents, així que trieu-ne un que s'adapti a les necessitats de la vostra pell, per exemple:
- Gel de neteja. Són ideals per a tipus de pell greixosa i mixta. Es submergeixen profundament, tallant el greix per desobstruir els porus mentre s'acomiaden de l'excés d'oli i els bacteris que causen acne.
- Netejadors en crema. Cremós, somiador i tan suau com un ritme lo-fi. Aquests estan plens d'agents hidratants que hidraten i calmen la pell seca o irritada.
- Netejadors d'escuma. Lleuger, airejat i eficaç per a pells combinades. Aquests netejadors eliminen la brutícia sense assecar excessivament les zones seques ni destruir les zones greixoses.
- Aigua micel·lar. Suau i eficaç, l'aigua micel·lar atrau la brutícia i l'oli com un imant i és adequada per a la majoria dels tipus de pell.
Pas 2: exfolia
Ara és el moment de portar l'equip d'exfoliació neteja els teus porus , permetent-los respirar amb facilitat, lliures de cèl·lules mortes i brutícia de la pell.
Tens un parell d'opcions quan es tracta exfoliació . L'exfoliació física consisteix a utilitzar un raspall, un netejador de pell o productes amb partícules petites, com el cafè o el sucre, per escombrar les cèl·lules mortes de la pell i deixar pas a les noves. Però ho fa amb suavitat: penseu-hi com acariciar un gat, no fregar una olla.
L'altra opció és exfoliants químics , com ara els AHA (alfa hidroxiàcids), els BHA (beta hidroxiàcids) i els enzims de la fruita. Aquests nois treballen trencant la cola que uneix les cèl·lules mortes de la pell. Els AHA són bons per a l'exfoliació a nivell de superfície, mentre que els BHA serveixen profundament als porus , perfecte per a pells grasses.
Amb quina freqüència s'ha d'exfoliar? Depèn del teu tipus de pell . Normalment, la pell greixosa pot manejar més, mentre que la pell seca o sensible només pot necessitar una sessió d'una vegada a la setmana. Per tant, escolta la teva pell i experimenta per veure què funciona millor per a tu.
Pas 3: hidratar
La hidratació és absolutament essencial. Això és el que necessites saber per evitar que la teva pell se senti com un esponja seca :
- Àcid hialurònic. Això humitat imant atrau aigua a la pell i la manté allà, fent-ho tot plegat i feliç.
- Glicerina. Un altre hidratació heroi. La glicerina bloqueja la humitat, creant un protector barrera .
- Àloe vera. No només per cremades solars, àloe vera és excel·lent per a calmar i calmar tot arreu hidratant .
Busqueu aquests ingredients als productes per a la cura de la pell, com ara sèrums, boires hidratants, cremes i locions.
Pas 4: tractar
Grans? Cap problema. Utilitzeu un tractament puntual per oferir una atenció específica i evitar danys col·laterals.
El jugadors principals :
- Àcid salicílic. S'endinsa porus trencar la festa, provocant la ruptura. És ideal per als punts negres i els punts blancs, el que el converteix en un punt de partida per a la guerra dirigida als grans.
- Peròxid de benzoil. Un tractament in situ per matar l'acne causant bacteris . Tanmateix, pot assecar-se una mica, així que feu servir amb moderació.
- Oli de l'arbre del te . Preferiu mantenir-lo natural? Oli de l'arbre del te té propietats antibacterianes per ajudar a calmar la tempesta sense passar-se de productes químics.
- Pegats hidrocoloides . Aquests són com mini aspiradores per al vostre zits , xuclar la brossa mentre protegeix la zona dels bacteris (i dels dits indiscrets).
Pas 5: hidratar
És hora de segellar el tracte amb una crema hidratant i mantenir tota aquesta bona humitat tancada i protegida dels elements durs de l'exterior. Tant si la teva pell és oliós , sec o en algun punt intermedi, hi ha una crema hidratant que s'adapta perfectament.
conte sexy per anar a dormir
- Pell oliosa. Busca lleugers, fórmules sense oli .
- Pell seca. Les cremes hidratants a base de crema són el teu millor amic.
- Pell mixta. Anar amb alguna cosa hidratant però no massa ric.
Busqueu ingredients assecants com l'alcohol en concentracions elevades. Actuen com a paper de vidre, eliminant la humitat que has treballat tant per bloquejar.
Pas 6: Protegiu
La protecció solar no és negociable. Cada. Solter. Dia. Penseu en això com el casc per al vostre passeig en bicicleta o l'armilla salvavides per al vostre bany. Protegeix dels raigs UV que poden provocar envelliment (UVA) i cremades (UVB). Fins i tot si sou dins, aquests raigs poden colar-se per les finestres i causar estralls silenciosos.
Trieu un producte d'ampli espectre per assegurar-vos que esteu cobert dels raigs UVA i UVB, i hauria de tenir un SPF 30 o superior. I no us oblideu de tornar a sol·licitar, sobretot si esteu fora durant períodes prolongats.
Emportar
A senzill tot i així integral rutina de cura de la pell no necessita més temps que la preparació del cafè al matí.
Neteja per netejar l'escenari, exfolia per desfer-se de les cèl·lules mortes, hidrata per mantenir les coses suaus, tracta els convidats no desitjats, hidrata per bloquejar-lo, després protegeix amb SPF i ja està!
