Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Per què no estic satisfet amb la meva relació?
Últimament, mentre estàs estirat al llit, pensant en les teves relacions, sembla que no tens un somriure. Hi ha alguna cosa malament?Sembla que no hi ha cap punt d'inflexió important. La vostra parella està bé i bona i no hi ha cap conflicte entre vosaltres, però sembla que no esteu satisfet. Sentir-se insatisfet en una relació sense un conflicte evident significa que t'estàs separant. Potser els vostres objectius són diferents, els vostres somnis són diferents. Sembla que vosaltres dos esteu en camins diferents i ja no us creueu.És possible que sentiu que la vostra parella no està fent el possible per satisfer les vostres necessitats. Està treballant dur per assolir els seus objectius, ignorant les vostres necessitats i desitjos. I estàs confós sobre continuar amb aquesta relació. Gairebé totes les parelles ho passen en algun moment de la seva relació. Aquest és un moment crucial per decidir si voleu continuar amb ell o passar al següent.Independentment de per què no estàs satisfet, voldràs llegir què fer i com tornar a ser feliç en una relació!
Com li dic al meu xicot que no estic content amb ell?
Mantingueu sempre la calma. Mai crideu ni crideu. Les reaccions negatives només s'afegeixen al sentiment negatiu i no arreglaran els vostres sentiments. Trobeu una nit en què estigueu lliures i disponibles, preferiblement no després d'un llarg dia de feina. Seu-lo i explica el viatge que has fet fins ara.En posar-lo davant seu, podríeu adonar-vos de la confusió que sentiu mentre parleu. Aleshores, digues-li que últimament no ets feliç. Digues que vols parlar d'això amb ell i que vols esbrinar per què et sents així.Reforça la teva postura que no ets aquí per culpar-lo. Només voleu veure per què us sentiu així i la seva aportació us ajuda molt. Si reacciona negativament, es manté ferm i explica que estàs buscant una discussió raonable, no una acusació sense sentit.
Maneres de saber que la relació no és correcta
1. No t'emociones quan el veus
Quan s'acosta la nit de la cita, no tens la mateixa il·lusió que tens. Estàs una mica nerviós de veure'l, no de la bona manera. En el fons, vols que s'acabi la nit perquè no pots suportar la idea de passar tota la nit amb ell mentre fingeixes que estàs tot mimoso.
2. No t'interessa escoltar les seves històries i pensaments
Sembla que no t'importa el que digui. Totes les seves històries i pensaments són tan avorrits. Encara pitjor, comences a molestar-te quan divaga una estona. Has perdut l'interès per parlar amb ell. Se sent molt frustrant, ja que és els teus altres significatius. Se suposa que estàs interessat en diferents aspectes de la seva vida.
3. Només parles dels temes genèrics
'Com va el dia?' 'Què estàs fent ara?' 'Has menjat?'No hi ha una conversa profunda i significativa. Només parles del que parles amb els teus amics. N'hi hauria d'haver més. Hauríeu d'estar parlant d'alguna cosa que només compartiríeu amb el vostre xicot. Tanmateix, ni tan sols voleu respondre als seus textos i no us podeu molestar a obrir-vos-hi.
Signes que la vostra parella ja no és feliç
1. Evita qualsevol tema sobre el futur
Estava emocionat de parlar de la teva futura casa, de quants fills tindreu i de quin tipus de mascotes aconseguir. Ara, esquiva el tema quan veus un bonic kit de jardineria en línia o quan passes per una botiga d'animals. Ja no parla del teu futur i fins i tot intenta evitar-ho. Això demostra que és infeliç i no veu futur.
2. Ja no et mira amb amor
Ja saps què és una mirada amorosa en una relació. La manera com et mira diu molt dels seus sentiments. Aquells ulls parlen amor i quant es preocupa per tu. Aquests dies, no et mira de la mateixa manera. Els seus ulls no s'il·luminen quan et veu i no hi ha centelleig.
Què fa l'àcid làctic per a la pell
3. S'enfada amb tu fàcilment
No és una exageració dir que quan estàs enamorat, passes per alt totes aquelles petites coses molestes que fa la teva parella. No obstant això, si estàs molestant la teva parella amb petites coses que fas, pot ser que no estigui molt content en aquesta relació que t'ho tregui. Aquestes petites coses poden sortir del llit amb massa soroll quan us lleveu a fer pipí a la nit. O oblidar-se de tornar a posar els plats al rentavaixelles.T'estàs rascant el cap per què algú es pot irritar tan fàcilment. Era tan perfecte al principi. Està mostrant la seva veritable cara ara o s'ha enfadat tant que facis el que facis, trobarà un motiu per odiar-lo?
Altres signes d'una relació infeliç
4. Us negueu a estar en el cercle dels altres
Una part important d'una relació és estar a la vida dels altres. No només us heu de portar bé els uns amb els altres, sinó que també us heu de portar bé amb els seus amics i familiars. Estar en una relació infeliç augmenta l'estrès de conèixer la seva gent. Després de tot, no us trobeu còmode amb ell, per què voldríeu sortir amb gent que li agrada i que no coneixeu?Negar-se a fer el pas per estar en el cercle dels altres és una bandera vermella que aquesta és una relació infeliç. Afecta l'harmonia i limita els temes dels quals pots parlar.
5. Ja no saps com parlar dels teus sentiments
Què hi ha pitjor que no estar disposat a parlar dels teus sentiments? No tenir absolutament res de què parlar. Has embotellat tant les teves emocions que quan has de tenir 'la xerrada'. Encara estàs en silenci. Parlar no sembla ser l'opció quan estàs tan atrapat en el moment. Et sents tan frustrat que només vols marxar.Quan una relació es trenca, l'última gota és la manca d'emocions. Potser et sents tan mort per dins que no tens res a dir.
Com no establir-se en una relació infeliç
1. Feu que un tercer vegi les coses des d'una perspectiva diferent
Aquesta tercera persona pot ser un terapeuta o un amic de confiança. Aconseguir que un tercer escolti els vostres problemes i la vostra frustració us obliga a aprofundir en els problemes de la relació. Potser la teva parella no hi és prou per a tu. O potser ets massa exigent perquè li costa agradar-te tot el temps.Pot ser una bona idea portar algú més perquè escolti el vostre costat. Un terapeuta pot oferir el millor i més professional consell si el vostre temps i diners ho permeten. Trobaràs refrescant escoltar una nova perspectiva.
2. Establir petits objectius per assolir
Petits passos. Anoteu les petites coses que voleu aconseguir, com ara fer-li un compliment cada dia per planificar una cita sorpresa un cop al mes. Petits objectius et mantenen ocupat sense sentir-te esgotat. No aplegueu tots els vostres esforços i objectius alhora. Perdràs l'interès per intentar-ho força aviat.A poc a poc, podeu establir objectius cada cop més grans i dedicar-hi més temps. Aquesta és una gran estratègia per reavivar l'amor perdut en el temps. Apunteu al vostre objectiu mentre enceneu les flames amb el vostre ésser estimat.
3. Defineix-te i les teves prioritats
En lloc de centrar-te en aquesta relació, centra't en tu mateix. Què vols a la vida? No estàs content perquè no pot estar a l'altura dels teus estàndards, o ets massa exigent? Fins i tot és cert?De vegades, les relacions s'acaben i no és culpa de ningú. Vols objectius diferents. Potser voleu ser biòleg marí a Austràlia mentre ell es nega a deixar la seva dolça ciutat natal de Chicago després de graduar-se. Potser sembla que no és un problema imminent i mai n'has parlat, però inconscientment saps que serà un problema que no podràs solucionar.Defineix-te abans de poder definir les teves relacions. Escriu les coses que et fan una persona. Què vols en el futur i si els teus valors s'alineen amb la teva parella.
4. Sortir
Marxar és una opció desgarradora, però pot ser l'única manera de ser lliure en moltes situacions. Després d'haver-te avaluat a tu mateix, si no hi ha possibilitat de resoldre'l amb la teva parella, marxa. No et quedis aferrat a la idea que potser canviarà. Si no estàs disposat a canviar-te, no esperis que ho faci.Pel que fa a tu, no et canviis sabent que seràs infeliç. No és així com fas una relació feliç. No et conformis a pensar que seràs feliç. No ho faràs. Sortir podria ser la millor opció.
Article relacionat: 8 consells per fer front a un matrimoni infeliç amb la vostra parella
Apreneu a afrontar i millorar junts un matrimoni infeliç
Resum
El dolor d'estar en una relació infeliç és tan real que afecta altres aspectes de la teva vida. Comença a reflexionar sobre la teva relació per esbrinar per què et sents així i què vols fer-hi!
