Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, podríem guanyar una petita comissió.Aquí teniu el nostre procés.
En un món inestable, desorientador i sovint enfurismador, pot ser el tònic més pur veure com la vostra hortènsia cobra vida de manera fiable i dóna color al jardí.
Actualment, cada vegada hi ha més persones que descobreixen les alegries de jugar a la terra o, com prefereixen dir els adults, ' jardineria . '
Tanmateix, no és tan fàcil com llençar terra i dir-la al dia. Saber què fa que vagin les plantes és la diferència entre The Garden Of Eden i 'The Garden of Eatin 'a Arby's Again perquè els meus tomàquets Gosh-Dang no es comportaran com els tomàquets Gosh-Dang'.
Recopilem alguns consells no només per ajudar-vos a conèixer les patates, sinó també perquè pugueu veure-les créixer. (Imagineu-vos el dia que finalment us acomiadeu mentre condueixen al Potato College.Tan. Orgullós.)
El jardiner constant: per què torna a ser fresc
La jardineria alimentària és com ara els pantalons de ioga en aquest moment. Recerca de l'Associació Nacional de Jardineria mostra que la producció d'aliments cultivats a casa ha augmentataixòmolt en els grups següents:
- Població general: 17 per cent
- Llar de baixos ingressos: 38%
- Millennials: 63 per cent
Bé per al món
Ja sigui la rendibilitat, la sostenibilitat mediambiental o el maleïtnutritivitatde tot plegat, la jardineria alimentària s'està convertint en el passadís congelat del futur. Jardí a taula: una mirada de cinc anys sobre la jardineria alimentària als EUA. (2014) https://garden.org/special/pdf/2014-NGA-Garden-to-Table.pdf
A més, ateses les recents preocupacions relacionades amb el COVID pel que fa al subministrament d’aliments, encara més persones han saltat al tren de paletes aquest any.
L'interès renovat per la jardineria pot ser degut, en part, al moviment alimentari local . Els locavores estan interessats en tenir més accés a la salut, menjar d’alta qualitat , saber d’on prové el seu menjar i donar suport al medi ambient i a l’economia local.
La jardineria orgànica sens dubte marca totes les caixes.
Bo per al cos i el cervell
La jardineria no només augmenta la salut dels geranis. El simple fet de podar una bardissa també pot proporcionar importants beneficis per a la salut.
- Cultivar un jardí anima a la gent a participar en altres comportaments i activitats que promouen el benestar. Per exemple, els jardiners consumeixen més fruites i verdures que els no jardiners. Hale J et al. (2011). Connectar els entorns alimentaris i la salut a través de la naturalesa relacional de l’estètica: obtenir informació a través de l’experiència de jardineria comunitària. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21596466/
- Els jardiners casolans que opten per cultivar aliments de manera orgànica redueixen la seva exposició a pesticides. Crinnion W et al. (2010). Els aliments orgànics contenen nivells més elevats de certs nutrients, nivells més baixos de pesticides i poden proporcionar beneficis per a la salut per al consumidor. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20359265/
- Les persones acaben menjant productes amb un contingut nutritiu més elevat. Holzman DC et al. (2012). Les conclusions dels aliments orgànics no expliquen tota la història. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3546364/
- La jardineria també redueix l’estrès imillora la salut mental.
- Un estudi va demostrar que la jardineria també es considerava exercici d’intensitat moderada i que pot ajudar a les dones a viure més temps. Bucksch J et al. Activitat física d’intensitat moderada en el temps lliure i el risc de mortalitat per totes les causes. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16118301/
Bé, què estàs esperant? Comenceu a posar els dits en verd! Tant si teniu el vostre propi terreny com si necessiteu perseguir unenfocament alternatiu a la jardineria, aquesta guia pràctica i elegant us farà colze profund en compost en molt poc temps.
Regla número uno: relaxar-se i divertir-se. La jardineria sovint és un procés d’assaig i error i prometem que no és tan intimidant com podria semblar.
El que vol una planta, el que necessita una planta
Les plantes són com les persones, però millor. Cada tipus de planta té una 'personalitat' única i li agraden les coses diferents (aigua, llum solar, tipus de sòl, barrets diferents, etc.). A algunes plantes els agrada el calor i el sol, mentre que a altres els agrada més fresc o humit (o tots dos).
En resum, alguns ho són Hufflepuffs , i alguns no. (A més, deu punts sobre la vostra casa preferida si llegiu el títol d’aquesta secció sense escoltar-lo Christina Aguilera La veu.)
És divertit, però satisfer les necessitats de les vostres plantules pot suposar una mica d’experimentació (i d’investigació a Internet) per saber què funciona millor per a un tipus de planta concret. Dit això, pràcticament totes les plantes necessiten alguns ingredients bàsics:
Sol
Les plantes són força màgiques, ja que aprofiten l’energia del sol i, mitjançant la fotosíntesi, converteixen aquesta energia en els seus teixits.
(Proveu de menjar la llum del sol. Apostem que no podeu. També apostem per semblar insensat intentant menjar la llum del sol. Les plantes guanyen aquesta ronda, d'acord?)
Com que les plantes necessiten el sol per créixer, moltes d’elles, inclosa la majoria de fruites i verdures, en necessiten una bona quantitat sol directe durant el dia. Mmmm. Raigs de sol saborosos i saborosos.
Té una trama més ombrejada? Investigueu quines plantes prefereixen les condicions d’ombra si teniu menys llum disponible. (A més, deixeu d’escoltar parcel·les ombrívoles. No sou el supervillà que creieu.)
Aigua
Les plantes també necessiten aigua . De la mateixa manera que una beguda fresca impedeix marcir-se al sol, les plantes es basen en que hi hagi una bona quantitat d’aigua disponible a prop per mantenir-se orgulloses i sanes. En molts llocs, pot ser necessari regar el jardí regularment per mantenir les plantes felices.
Penseu en les fonts d’aigua. Si no s’acosten al vostre jardí, serà important esbrinar un sistema per transportar aigua al jardí.
Enigma d’aigua! No ho oblideu, mentre esteu treballant la terra aquest estiu, també necessiteu aigua. Estigueu al dia el dia mantenir-se hidratat .
mark perry marluce perry
Nutrients i sòl
Cal menjar el més saludable possible per mantenir-se al màxim de salut, oi? En un nivell similar, les plantes necessiten nutrients , i molts d'ells.
En operacions agrícoles més grans, diferents nutrients circulen pel sòl a mesura que creixen diferents plantes. Això és el que signifiquen per sòl 'fèrtil': recompenses de creixement riques en nutrients per a les noves plantes. Bierman PM, et al. (2005). Gestió de nutrients per a la producció de cultius de fruites i hortalisses: reciclatge de nutrients i manteniment de la fertilitat del sòl. https://conservancy.umn.edu/handle/11299/197962
És possible que hàgiu d’afegir nutrients manualment si el vostre jardí no forma part d’un cicle anual de rotació de cultius (i si esteu llegint un article sobre els fonaments bàsics de la jardineria, no és del tot probable), tot i que si també s’hi sintonitzen els agricultors aconseguits, benvinguts )
Tanmateix, hi ha una gran quantitat de nutrients vegetals disponibles comprar online .
A menys que tingueu experiència (o habilitats especials que desconeixem), no podreu saber si el sòl és fèrtil només mirant-ho. Per sort, n’hi ha un munt Kits de proves de bricolatge per mostrar-vos l’àcid o l’alcalina del sòl.
Fins i tot un cop teniu els kits de proves, com sabeu què heu de buscar? Bé, l’acidesa per a la majoria de plantes hauria d’estar entre un pH de 6,1 i 7,0.
Gairebé com els retrocessos dels anys 60, algunes plantes, com els rododendres i els brucs, com una mica d’àcid. Un pH de 5,1 a 6,0 és ideal per a aquests amics frondosos. Per a aquells que no ho facin, és possible que hagueu d’afegir una mica de calç (la pedra, no la fruita). Qualsevol pH inferior a aquest també pot fer servir una mica de calç, ja que això significa que és altament àcid.
El sòl altament àcid significa que tots aquests deliciosos nutrients es dissolen i flueixen del sòl. Els bacteris tampoc poden descompondre la matèria orgànica (també adob) per sota de 4,7, de manera que les plantes reben encara menys menjar.
Imagineu-vos veure un rentat de creps sota la pluja, només per perdre tots els instruments per fer pancakes al mateix temps. Aquest dolor és el que passen les plantes en un sòl àcid.
Tanmateix, és massa alcalí i les plantes tenen menys accés a minerals vitals com el fòsfor, el manganès i el ferro. Els agents acidificants, com el sofre i el sulfat de ferro, poden aconseguir-ho fins als alts estàndards de les vostres plantes.
com et converteixes en mag
Si viviu en un entorn urbà, és possible que també vulgueu provar el sòl del plom, sobretot si teniu petits que juguen al jardí i que roden al fang.
Això és menys important pel que fa al cultiu de verdures, tot i que no ajuda, segons la investigació.Nas FS et al. (2018). L’efecte del plom sobre les plantes en termes de paràmetres bioquímics i de creixement: revisió. http://medcraveonline.com/MOJES/MOJES-03-00098.pdf
Realment, però, aquesta és una preocupació bàsica de seguretat. La vida urbana pot exposar a la gent a més rastres de plom al sòl. Per sort, també podeu compreu kits de proves de plom en línia .
Sigui quin sigui el tipus de kit de proves que compreu, assegureu-vos de consultar les instruccions per obtenir els resultats més precisos. Sembla moltes proves, però, en realitat, es tracta d’un parell de kits, els nutrients adequats i estàs pràcticament bé per començar a créixer.
Entrar a la zona
Les plantes tenen un millor rendiment quan tenen temperatures òptimes per al seu creixement. Hatfield JL. (2015). Temperatures extremes: efecte sobre el creixement i el desenvolupament de les plantes. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2212094715300116
Igual que Goldilocks, les condicions han de ser-hojuuuust correcte. Comprendre el vostre clima us ajudarà a decidir quines plantes cultivar .
Aquesta informació està disponible generalment per a les llavors i les plantes que compreu en línia per ajudar-vos a decidir què funcionarà millor.
Per entendre millor el vostre clima, familiaritzeu-vos amb les zones de resistència vegetal. Es basen en les temperatures més fredes de l’hivern, cosa que us ajudarà a determinar quines plantes poden fer millor en un lloc concret.
Les ofertes de l'USDA aquest útil mapa que mostra quines plantes tenen més probabilitats de créixer en quines parts dels EUA
Aquesta informació és especialment útil per al cultiu de plantes perennes (és a dir, plantes com arbres, arbustos i moltes flors que poden viure durant diversos anys), perquè sovint són les temperatures més fredes de l’hivern les que determinen on poden prosperar aquestes plantes.
Si ho desitgeu cultivar herbes , tenim una guia per als millors.
Temporada de creixement
La durada de la temporada de creixement d’una planta és una altra informació útil. És el temps mitjà a l’any en què la temperatura es manté per sobre de la congelació tant de dia com de nit.
Conèixer l’estació de creixement és particularment útil per plantar plantes anuals, incloses la majoria de les hortalisses del jardí i moltes flors, que només viuen un sol any.
Si voleu plantar melons, per exemple, voldreu assegurar-vos que trobeu una gran varietat de melons que puguin créixer completament durant la temporada de creixement.
Si teniu preguntes sobre comvostècréixer físicament, també en vam parlar com els humans es fan més alts .
Ubicació, ubicació, ubicació
Els jardins tenen totes les formes i mides, de manera que només es tracta d’esbrinar què us funcionarà i què hi ha dins.
De fet, la jardineria no ha de ser ni una cosa externa: cultiu de plantes a l'interior pot proporcionar molts dels mateixos beneficis per reduir l’estrès que la jardineria a l’exterior, alhora que millora la qualitat de l’aire interior. Berg G et al. (2014). Efectes beneficiosos dels microbis associats a les plantes sobre els microbiomes interiors i la salut humana? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3905206/
Cultiu de plantes d'interior és més fàcil del que es pensaria.
Jardins comunitaris oferiu una altra gran alternativa a les persones amb poc espai per embrutar-se les mans o per a aquells que prefereixen no embrutar-se les mans soles.
Si conreu plantes a l’aire lliure, intenteu triar un lloc que optimitzi totes les coses que necessiten les plantes: llum, aigua, nutrients i bona terra.
Podeu optar per cultivar plantes directament al sòl (que és una opció fàcil i assequible), construir llits elevats o cultivar plantes en contenidors. Llits elevats (que són bàsicament grans caixes de fusta plenes de terra) solen estar de 6 a 24 polzades del terra.
Poden ser molt productius, però ho serà costa diners extra pels materials per construir els llits. Per a espais més petits o jardins d’entrada, els contenidors són una manera fantàstica d’aprofitar-los perquè ofereixen molta flexibilitat. El reg és especialment crític per als contenidors perquè s’assequen més ràpidament que els llits del jardí.
Per sort, aquests jardins sovint són força petits, de manera que el reg només triga uns minuts. Si us sentiu acollit en un petit apartament , aquí hi ha altres maneres de fer que el vostre món se senti més obert.
Tantes preguntes: coses que hauríeu de fer abans de començar el vostre jardí
Sí, ho sabem. Totes les olles, el sòl i els nutrients semblen bastant aclaparadors i hi ha un munt d’objectes punxeguts. Tot és molt. Però supereu aquesta impressió inicial i la jardineria és tan saludable com es fa.
El meravellós de la jardineria és que, amb tantes plantes i verdures potencials per créixer, podeu pintar la vostra taca verda gairebé de qualsevol color que considereu convenient.
Si voleu treure el màxim profit del vostre jardí, responeu a les qüestions següents abans d’iniciar les coses:
- Què tipus de plantes estàs més emocionat de créixer? Molta gent vol veure brollar la seva amanida del terra. És possible que altres estiguin més interessats a canviar els seus patis. Conegueu el vostre motiu i us guiarà la resta.
- Si feu jardineria, què és el que més us agrada cuinar i menjar? No hi ha cap raó per cultivar un carbassó de 5 quilos si no us encanten les coses. Feu créixer coses que us resultin delicioses. (I deixeu de provar de fer créixer Sour Patch Kids. No funcionen així).
- Quant espai i llum teniu disponible per fer jardineria (ja sigui al vostre lloc o en un jardí comunitari)? Tenir en compte tant si feu jardineria a terra com en contenidors, quanta llum rep la zona cada dia i si la zona ofereix ombra. Pots gairebé molt jardí a qualsevol lloc , però.
- Quant de temps busqueu dedicar al jardí? Les plantes requereixen atenció regular , així que sigueu realistes quant de temps estareu disposat a dedicar-vos a desherbar, regar, etc. En general, és una bona idea començar poc i aprendre les cordes abans d’assumir un compromís enorme. Si us agrada, podeu escalar des d’aquí.
Ara podeu deixar d’excavar per obtenir respostes i començar a cercarreal.
Estratègies de reg
* SIPSIPSIP * Sluuuuuuuuuurp. Les plantes tenen entusiasme per l’H2O que rivals Bobby Boucher .
La quantitat ideal d’aigua que necessiten varia i depèn d’uns quants factors. Un aire més calent i més sec traurà la humitat de les plantes i els sòls amb més rapidesa, de manera que caldrà regar més a mesura que augmentin les temperatures.
El tipus de terra que tingueu al jardí també afectarà la quantitat d'aigua disponible per a les plantes. Una bona regla del polze (verd) és que les plantes haurien d’abastir prou aigua per cobrir el terra amb un polzades d’aigua cada setmana .
També és millor que les plantes obtinguin tota l’aigua una o dues vegades per setmana en lloc d’una mica cada dia. Penseu en això com un dejuni intermitent per a les plantes.
Una prova fàcil per veure si les plantes tenen suficient aigua disponible és ficar un dit al sòl i assegurar-se que se senti humit 2 a 3 polzades per sota de la superfície . (Si voleu, podeu ser descortés al respecte, superarem l’acudit acudit aquí.)
Quan regueu, és millor utilitzar una regadora o un aspersor, ja que abocar molta aigua a les plantes alhora pot danyar-les. Tot i això, si a la vostra zona hi ha molta pluja, això no es convertirà en una tasca habitual. Oh hurra!
Com com com! Equipament imprescindible
Un mal treballador culpa les seves eines. Un jardiner terrible no en té cap. No necessiteu un arsenal complet El guardià del terreny Willie plora, però els jardiners necessiten algunes eines vitals per tirar endavant.
(No obstant això, la bogeria dels equips de jardineria no té fi si en proveu el gust. Mireu-los armes absolutament salvatges .)
Com més gran sigui l’escala de la jardineria, més probabilitats necessitareu d’eines. Un dels principals motius pels quals la gent s’interessa per la jardineria és el seu impacte en la reducció dels costos dels aliments. Afegir costos d’equip innecessaris a això pot resultar contraproduent. Algert SJ et al. (2014). Producció vegetal i estalvi de costos dels jardins comunitaris de San Jose, Califòrnia. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24751664/
Si esteu en aquest camp, comenceu pel mínim i afegiu coses a mesura que aneu.
Els jardins de contenidors són súper senzill per començar. Per a això, necessitareu el següent:
- contenidors
- terra en test
- regadora
- llana petita (o fins i tot una cullera de cuina resistent)
Per a llits elevats o llits a terra , és útil tenir:
- paleta
- regadora
- pala
- com
- forquilla excavadora
És possible que necessiteu un equip més fort per a un jardí més gran, com ara un rototiller per preparar el sòl, però això no és en absolut necessari si preferiu que la jardineria sigui més pràctica.
Voleu construir un gimnàs mentre esteu elaborant a mà un entorn saludable? Proveu-les Pirates informàtics de la vida física .
Posar les arrels: preparar-se per plantar
Finalment, és hora de posar algunes plantes a terra.
En comprar plantes, tindreu l’opció de fer-ho comprar llavors o plantes petites d’entrada que podeu trasplantar al jardí. Moltes verdures i flors són fàcils de fer créixer a partir de llavors , convertint-la en l'elecció més senzilla (i més assequible) en moltes situacions.
Comprar plantes, en lloc de llavors, és especialment útil quan:
com mantenir feliç el teu home al llit
- una planta és difícil de créixer a partir de llavors
- la temporada de creixement és particularment curta
- una planta més gran farà que aquest jardí sembli encara més Instagrammable
Per combinar el el millor dels dos mons , es poden iniciar moltes llavors a l'interior en tests i després trasplantar-les a l'aire lliure.
Les indicacions per plantar dependran del que es planti. L’embalatge de les llavors sol dir-vos tot el que heu de saber. I Internet sempre hi és, per molt que se senti amb la natura.
Podeu sembrar llavors files o patrons geomètrics que utilitzen l’espai de manera més eficaç. Simplement posa llavors al sòl (la profunditat depèn de la planta) abans de tapar-les amb brutícia i aigua.
Si feu servir plantes d’inici, caveu un forat prou gran per adaptar-vos al que trasplantis perquè les arrels tinguin molta capacitat de cultiu.
Empaqueu suaument la terra al voltant de les arrels de manera que la planta es mantingui al mateix nivell sobre el terra que al contenidor. Després de plantar llavors o entrants, assegureu-vos de donar a la terra un reg abundant.
Ta-da! Les vostres plantes van a la gran escola!
Protegiu les vostres plantes
Un cop les plantes floreixen, un dels majors reptes és mantenir les males herbes, les plagues i les malalties fora del jardí. Ara són els vostres nous fills, i la mare i el papa Bear han de protegir-los.
(Disculpeu Goldilocks per la metàfora anterior: sabem que és un tema delicat.)
Fins a cert punt, les males herbes són inevitables i està bé, sempre que no comencin a ofegar les plantes. La millor manera d’actuar és eliminar les herbes cada setmana i evitar que es descontrolin.
En general, és més fàcil estirar males herbes fora del terra quan els sòls són més humits. Les aixades ho són més eficaç per a terra seca. Cobrir el sòl amb cobertor o palla pot ajudar a reduir les males herbes mentre es manté la humitat.
Les plagues del jardí (incloent-hi insectes i bestioles entrometibles) i les malalties desafien fins i tot els jardiners amb més experiència. Però podeu solucionar molts d’aquests problemes amb una mica de planificació.
És probable que es produeixin molts insectes i malalties que causen danys a les plantes quan s’estressen les plantes, de manera que un bon subministrament de sol, aigua i nutrients reduirà altres dificultats de jardineria .
Hi ha moltes opcions orgàniques per a prevenció i control de plagues del jardí i malalties, de manera que no cal que baixeu per la ruta dels pesticides. Les bestioles que corren al jardí poden ser difícils de manejar, però sovint esgrima o dissuasió creativa pot resoldre el problema.
I si alguna cosa sembla errònia, preguntar als professionals locals o fer una investigació en línia més aviat que tard pot ajudar-vos a esperar-ho. (Estem molt bé.)
tl; dr
I aquí ho teniu! Tot el que necessiteu per tirar endavant.
Recordeu, és un inici lent amb una petita investigació, però l’alegria que us proporciona un jardí ho justifica plenament.
Aconsegueixi la seva pròpia petita botiga de queviures i paradisos a la seva pròpia gespa. Pot afegir molt a la vostra vida veure créixer petites vides.
