Els 98,6 graus continuen sent una temperatura corporal normal?

En créixer, tots sabíem que si el termòmetre augmentava aproximadament de 38 ° C (100 ° F), és probable que el nostre cos estigués prenent alguns gèrmens o una infecció i que podríem quedar-nos a casa des de l’escola i mirar 'El El preu és correcte '.

besant nois alts

Els nostres cossos tenen bones raons per romandre en un estat força constant d’uns 37 ° C (98,6 ° F), donar o prendre, per evitar que creixin coses com els fongs. Però, continua sent la norma 37,6 ° F (98,6 ° F)? Entrem en allò que és 'normal' i allò que fa massa calor per manejar-lo.

Han canviat les temperatures normals del cos per als adults?

Durant dècades, però, els 98 graus més antics vam ser la nostra barra estàndard per saber si tots érem bons al departament de temperatura. En els darrers anys, però, els investigadors han vist com les temperatures mitjanes del cos humà eren més baixes.

A gran estudi multiracial es va trobar que la temperatura corporal mitjana entre ~ 35.500 persones al Regne Unit s’acostava a 36,6 ° C (97,9 ° F). Un altre estudiar també va suggerir que les temperatures corporals disminuïen, trobant que podria ser més semblant a 97,7 ° F (36,5 ° C).

Pot ser que això no sigui dolent. Es creu que les temperatures corporals més baixes es deuen a una millor assistència sanitària i a la reducció de les taxes d’infecció.

Els adults solen caure entre 36,1 ° C i 97,2 F (37,2 ° C). I el fet que pugueu ser una mica més baix o una mica més alt no vol dir que res estigui necessàriament malament, sobretot si sempre teniu la mateixa temperatura.

Què passa amb les temperatures corporals normals per als nens?

Els nens i els nadons solen passar una mica més càlids que els adults, amb temperatures que oscil·len entre els 36,5 ° C i els 97,5 ° F (37,5 ° C).

Els nens també tenen més probabilitats de córrer febres quan es posen malalts i poden córrer especialment.

aplicació de calculadora per a nadons

Com prendre la temperatura

Hi ha diverses maneres d’agafar la temperatura d’algú, però les formes més segures, tal com recomanen els Acadèmia Americana de Pediatria , tenen un termòmetre digital en una de les formes següents:

• a la boca
• sota el braç
• al recte (ja se sap, la part posterior)
• a l’orella mitjançant un termòmetre timpànic

Massa calor per manejar: quan cal buscar ajuda per a problemes de temperatura corporal

Les baixes temperatures corporals poden ser causades per factors com un tiroide poc activa glàndula o hipotèrmia . Però les temperatures corporals més altes que indiquen febre són més freqüents. Si vostè o el seu fill tenen febre, és possible que també en tingui símptomes d’acompanyament M'agrada:

• suant
• calfreds
• pell enrogida
• dolors corporals
• fatiga
• augment de la freqüència cardíaca

El vostre metge pot aconsellar-li una mica de descans a l’antiga per eliminar aquesta febre al brot. Però si teniu febre durant més de tres dies aproximadament, o també teniu vòmits, un coll rígid, una inflamació de la gola o dificultats per respirar, poseu-vos en contacte amb el vostre metge el més aviat possible.

És probable que voldreu en nadons i nens petits contacte el document si el vostre bebè o fill és:

• té menys de 3 mesos i té una temperatura de 38,0 ° C (100,4 ° F) o superior
• té més de 3 mesos i té una temperatura repetidament superior a 40 ° C a qualsevol edat
• experimentar símptomes com mal de cap, mal de coll, rigidesa al coll, erupció inexplicable, dolor a l’orella, vòmits o signes de deshidratació
• en un lloc molt calent com un cotxe sobreescalfat

Emportar

La temperatura corporal mitjana ha anat baixant en els darrers anys, probablement a causa d’una sèrie de factors que els investigadors continuaran descobrint. Els 37,6 ° C (98,6 ° F) que sempre hem sabut que eren 'normals' pot no ser tan normal com tots pensàvem. I està bé.

Si sou adult i teniu febre lleu, probablement no hi hagi motius per preocupar-vos massa. Copiar una posició a la gatzoneta, veure el 'preu és correcte' i mantenir-se hidratat. Però si és el vostre fill o teniu algun símptoma addicional, potser voldreu parlar amb el vostre metge.