Està literalment rebentant de Baby Bloat? Aquí teniu l’acord amb l’estirament de tot aquell estómac

Dona embarassada anònima estirada sobre un llit

quant de temps pots passar sense rentar-te les dents

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que obtinguem una petita comissió.Aquí teniu el nostre procés.

L’embaràs és un viatge estrany. A més de totes les sensacions sobre la vida que canvia per sempre, el cos es torna estrany i dolorós.

Un símptoma inesperat de l’embaràs és l’estrenyiment de l’estómac. I no només parlem de pell ajustada el novè mes, quan sentiu que esteu a punt d’aparèixer.

L’estrenyiment de l’estómac i l’aparició de abdominals es produeixen per diversos motius, tot i que les causes difereixen en cada trimestre. Això és el que passa amb aquesta sensació d’estómac atapeït durant cada capítol del vostre viatge preggo.

Parlem el primer trimestre

Al primer trimestre, hi ha tres raons per les que s’estreny l'estómac: estiraments, inflor , i (en rars casos) avortament involuntari.

Es produeix una inflor

I de vegades és perquè el número 2no ho éspassant. Gas i restrenyiment són freqüents al començament de l’embaràs, cosa que pot fer que l’estómac se senti dur i atapeït.

Estar aturat no és divertit, però això també passarà. Culpa les seves hormones canviants i potser fins i tot les seves noves pastilles prenatals: el ferro dels suplements prenatals fa que la seva caca sigui dura i dolorosa per sortir.

Dolors creixents

El vostre úter està creixent comcray.De vegades, el teixit i els lligaments que l’envolten senten la tensió. Tot aquest estirament pot causar tensió, rampes o fins i tot punxades agudes de dolor als costats del ventre.

Advertiments d'avortament involuntari

Amb menys freqüència, un estrenyiment estomacal durant el primer trimestre pot indicar un avortament involuntari. Els avortaments involuntaris són més freqüent abans de les 12 setmanes , tot i que l'estómac atapeït podria ser un indicador fins a la setmana 20.

Els avortaments involuntaris també presenten altres signes d’alerta, així que feu un comentari al vostre metge el més aviat possible si experimenteu algun d’aquests símptomes:

• dolor intens o rampes a la part baixa de l’esquena
• taques vermelles o marrons a la roba interior
• coàguls de sang a la secreció vaginal

Alguns avortaments es produeixen sense previ avís. Els avortaments involuntaris al primer trimestre solen ser causats per factors completament fora del vostre control ..

Estanquitat del segon trimestre

A mesura que creix la protuberància, és possible que se senti un estrès anomenat dolor de lligament rodó. Bàsicament, els lligaments al voltant de l’úter s’estenen com una goma.

Per molt inquietant que pugui provocar dolors aguts al voltant del ventre, el dolor del lligament rodó és totalment normal. El més probable és que ho sentiu quan canvieu de posició, com quan us ajusteu per tirar les botes o quan us poseu de peu després d’una llarga sessió de Netflix.

Una altra possibilitat: teniu un úter irritable. Sí, aquest és el terme tècnic. Els úters irritables (úters?) Fan una mica de ball estreta i contreta que no deixa anar fins i tot quan els seus amos fan la migdiada o el zen amb te calent. Només són ... irritables. ( Que groller! )

I després hi ha les contraccions que podríeu començar a notar durant el segon trimestre. No us preocupeu, no us dediqueu al part. Es diuen mini contraccions Braxton-Hicks , i són l’assaig del vostre cos per a l’oferta real. Braxton-Hicks pot resultar bastant incòmode, però és inofensiu.

Voleu eliminar els Hicks? Penseu en evitar aquests activadors:

els millors atreviments

• el gran O (Passareu de 'oooh!' a 'ouch!' en un segon calent.)
• deshidratació
• una bufeta plena

Si creieu que la tensió estomacal és quelcom més que el dolor de lligaments o Braxton-Hicks, truqueu al vostre metge. Si observeu algun d’aquests símptomes, mencioneu-los definitivament, ja que podrien indicar un part prematur:

• les contraccions són cada vegada més fortes i freqüents
• petits rajos de líquid clar que surten del vag
• ratlles sagnants en secreció vaginal

Tercer trimestre: el tram de casa

Els Braxton-Hicks entren en calent, i sí, és possible que estigueu en perill de treball real. L’estrenyiment de l’estómac durant el tercer trimestre és massa freqüent, però això no vol dir que l’haureu d’ignorar.

De fet, és una bona idea cronometrar les contraccions i observar-ne les diferències fals treball i 'OMG, realment està passant!'

Coneixes millor el teu cos. Confieu en el vostre intestí i truqueu al vostre metge si creieu que podríeu estar de part de debò.

Maneres de refredar-se l'estómac

L’estrenyiment de l’estómac és totalment normal, però hi ha algunes coses que podeu fer per aconseguir que el vostre chillax ja sigui bo.

• Estigueu hidratats! Mantingueu un ampolla d'aigua a mà i beure’l regularment.
• Canvia de posició. De vegades, estirar-se o seure de manera diferent pot ajudar a calmar el fals treball.
• Afluixa. No us alceu massa ràpidament ni moveu-vos massa ràpidament.
• Regala’t. Els massatges prenatals poden relaxar els músculs i els lligaments.
• Posa't acollidor. Banys calents, coixinets de calefacció , i ampolles d'aigua calenta són els vostres nous amants.

Si cap d’aquests consells no us relaxa l’estómac, tingueu en compte les probabilitats de treballar realment en viu. És totalment correcte trucar al vostre metge si us preocupa. Seguretat primer!

Si sou inferior a Embarassada de 36 setmanes , els signes de part són encara més preocupants. Per a la vostra salut i per al vostre bebè, aneu a un hospital el més aviat possible si teniu algun d’aquests símptomes abans de les 36 setmanes següents:

• més de quatre a sis contraccions per hora
• rampes semblants al període a la panxa o a l'esquena
• filtració de líquid clar o sang
• pressió sobtada a la pelvis
• vòmits o diarrea

La conclusió

L’estrenyiment de l’estómac i les contraccions de Braxton-Hicks són una part normal de molts embarassos. Però si alguna vegada sentiu que l’estretor és un signe d’alguna cosa més (un avortament involuntari o un part prematur), no dubteu a trucar al doctor.

Tot i que les contraccions de Braxton-Hicks es fan més freqüents durant el tercer trimestre, també és possible que la tensió del ventre sigui el veritable problema. Truqueu al vostre metge o dirigiu-vos a l’hospital si hi ha alguna possibilitat de parir.