20 maneres de desfer-se de les aftes al més aviat possible

Les aftes són el pitjor . Normalment marxen sols, però per què viure amb dolor si no cal? Això és el que pot causar la vostra aflicció, a més de 20 tractaments contra la malaltia de la malaltia, per eliminar aquestes desagradables ventoses al brot.

Què hi ha de fet?

A aflicció és una nafra oberta dolorosa que afecta la boca. Normalment apareixen a la part interior de les galtes, el llavi o la llengua. Les úlceres bucals també poden aparèixer en grups (grollers).

Símptomes típics:

• úlcera (s) petita o blanca rodona a la boca
• sensació de picor o formigueig a la boca
• l'úlcera té la vora vermella al seu voltant

Els símptomes més greus poden incloure:

cera brasilera de bricolatge a casa

• febre
• sentir-se malalt
• ganglis limfàtics inflats

Ningú no sap la causa exacta de les aftes, però sabem que no són contagioses. Aquests són alguns desencadenants habituals.

Quant de temps duren?

La majoria de les aftes simples solen fer-se de 7 a 10 dies. Les aftures complexes són una altra història. Són més grans i doloroses que les úlceres úniques. Poden durar fins a 6 setmanes i pot deixar una cicatriu.

Les úlceres complicades poden ser causades per:

• vitamina B-12 o deficiència de ferro
• afeccions mèdiques (per exemple, malaltia celíaca, colitis ulcerosa i Malaltia de Crohn )

Els remeis dolorosos per enviar-los al paquet

Està buscant una solució per al mal de boca, aviat? Aquí hi ha alguns remeis increïbles a tenir en compte.

1. Bicarbonat de sodi

El bicarbonat de sodi pot ajudar a reduir la inflamació equilibrant el pH. Això pot ajudar a sotmetre els petits bastards.

Com:

1. Dissoleu 1 culleradeta de bicarbonat de sodi en 1/2 tassa d’aigua.
2. Torneu-lo a la boca durant 15 a 30 segons.
3. Deixa-ho anar.
4. Repetiu-ho cada poques hores segons calgui.

2. Aigua salada

Gàrgares l’aigua salada pot proporcionar alleujament alhora que ajuda a prevenir infeccions.

Com:

1. Dissoleu 1 culleradeta de sal en 1/2 tassa d’aigua tèbia.
2. Passeu-lo per la boca durant 15 a 30 segons.
3. Deixa-ho anar.
4. Repetiu-ho cada poques hores segons calgui.

3. Peròxid d’hidrogen

Una mica de peròxid d’hidrogen és ideal per netejar les úlceres bucals i reduir els bacteris a la boca. Advertiment just: pot picar una mica.

Com:

1. Diluïu una solució del 3% de peròxid d’hidrogen amb parts iguals d’aigua.
2. Introduïu un hisop de cotó a la barreja.
3. Aplicar directament a la nafra.
4. Utilitzeu-ho unes quantes vegades al dia.

També podeu canviar la solució un cop al dia en lloc del rentat bucal.

4. Pols d’alum

La pols d’alum té propietats astringents que poden reduir i assecar les úlceres, de manera similar a com funciona l’astringent seient .

Com:

1. Barregeu una petita quantitat de pols d’alum amb una gota d’aigua.
2. Fregueu la pasta sobre un afte.
3. Deixar actuar almenys 1 minut.
4. Esbandida amb aigua.
5. Repetiu cada dia.

5. Iogurt

Les cultures probiòtiques en viu del iogurt poden combatre H. pylori bacteris i malalties inflamatòries intestinals (SII), que poden provocar aftes. Així doncs, hi ha la possibilitat que una tassa de iogurt al dia allunyarà els xancres. A més, el iogurt és increïble per a la vostra digestió.

6. Mel

La mel té alguns superpoders màgics antibacterians i antiinflamatoris. Estudis demostrar que l’aplicació de la mel a un afte pot alleujar el dolor i reduir-ne la mida. A més, té un gust increïble.

qualitats d'un bon marit

Apliqueu mel a l'úlcera de la boca quatre vegades al dia. La mel sense filtrar i sense filtrar és la millor.

7. Oli de coco

Cava al rebost i agafa aquest oli de coco. Recerca mostra que l’oli de coco té capacitats antimicrobianes. Això significa que pot aturar els bacteris a les seves petjades, de manera que pot evitar que les nafres s’infectin. També té antiinflamatori bondat que pot reduir l'enrogiment i el dolor.

Apliqueu-lo diverses vegades al dia a la nafra.

8. Llet de magnesia

Llet de magnesia pot no semblar un tractament tradicional contra el mal de càncer, però aquest laxant és una AF versàtil. Té hidròxid de magnesi, un neutralitzador d’àcids natural, que pot ajudar a propagar la nafra. També recobreix la nafra, cosa que pot alleujar els ouchies.

Com:

1. Apliqueu una petita quantitat de llet de magnesia a la nafra.
2. Deixeu-lo reposar uns segons.
3. Esbandida.
4. Repetiu fins a tres vegades al dia.

9. Camamilla

La camamilla té un antisèptic i antiinflamatori compostos azulè i levomenol. Aplicar una compressa calenta de bossetes de te de camamilla a una nafra pot ajudar a treure el límit. També podeu beure una tassa de te de camamilla amb mel per reduir el dolor i la inflamació.

10. Equinàcia

Amen per equinàcia! Aquest reforç immune també és un curador de ferides. Proveu-lo en forma líquida per tractar i prevenir les aftes.

Com:

1. Afegiu 1 culleradeta d’equinàcia líquida a parts iguals d’aigua tèbia.
2. Gireu la solució al voltant de la boca durant uns 2 minuts.
3. Escopir (o empassar) la barreja.

11. Savi

Neteja d’energia no és l'únic que serveix per al savi. També es pot utilitzar per evitar les aftes.

El sàlvia té propietats antibacterianes, antiinflamatòries, antisèptiques i astringents, cosa que el converteix en un gran remei natural per a la afecció. Podeu trobar un col·lutiu sàlvia a la majoria de farmàcies o fer-ne el vostre.

Com:

1. Afegiu 1 a 2 cullerades de fulles de sàlvia fresques a l’aigua bullent.
2. Empinada durant almenys 5 minuts.
3. Colar.
4. Deixeu-lo refredar.
5. Esbandiu-lo per la boca.
6. Deixa-ho anar.

12. DGL

Regalèssia desglicirricada (DGL) , un extracte d’herba de regalèssia, és un altre remei natural per les seves propietats antiinflamatòries.

A la farmàcia no hi ha un rentat bucal DGL, de manera que haurà de fer bricolatge.

Com:

1. Barregeu la pols d’una càpsula DGL (200 mil·ligrams) amb 1 tassa d’aigua tèbia.
2. Gireu la solució al voltant de la boca durant uns 3 minuts.
3. Deixa-ho anar.

13. Vinagre de sidra de poma

Aquí hi ha un altre ús fantàstic per a vinagre de sidra de poma ! El VCA elimina els bacteris, de manera que pot ajudar a curar les aftes. Tingueu en compte que no és per a tothom. Alguns peeps diuen que pot empitjorar la nafra perquè és molt àcida.

Com:

1. Combineu 1 culleradeta d’ACV i 1 tassa d’aigua.
2. Passeu-lo per la boca durant 30 segons a 1 minut.
3. Deixa-ho anar.
4. Esbandiu-vos bé la boca perquè el vinagre de sidra de poma pot destruir l’esmalt dental .
5. Repetiu cada dia.

També podeu aplicar ACV directament a la nafra amb un hisop de cotó.

14. Pastilles de zinc

El zinc és un mineral que pot augmentar la immunitat. Les pastilles de zinc poden ajudar a combatre els bacteris que poden causar aftes. Assegureu-vos de seguir les instruccions de l’envàs.

15. Vitamina B-12

Si teniu poca vitamina B-12, podríeu ser més propens a patir aftes. Per tant, preneu un suplement diari per ajudar a prevenir un brot. A Estudi del 2017 es va trobar que aquells que prenien vitamina B-12 tenien menys aftes i brots. B-12 també pot reduir el dolor .

16. Aloe vera

Estudis show gel d'àloe vera es pot utilitzar per via oral, de manera que pot calmar les aftes, tot reduint el dolor i la inflamació. La forma de suc és bona, però una fulla fresca d’àloe vera és encara millor. Sempre podeu utilitzar les restes com a crema hidratant natural per a la pell .

Si teniu diabetis i utilitzeu medicaments per reduir la glucosa, aneu amb compte amb l’àloe. Prendre àloe per via oral pot reduir els nivells de glucosa en sang.

17. Gelada de síndria

A la medicina tradicional xinesa, les gelades de síndria són una cura comú per a la malaltia. Alguns creuen que pot augmentar el temps de curació i alleujar el dolor. No hi ha ciència que recolzi això, però provar-ho no farà mal. Es presenta en forma de pols, tauletes i esprai.

18. Gel

Busqueu un alleujament instantani? Mantingueu un glaçó contra la nafra i vegeu si això ajuda, encara que sigui només per una estona.

19. Gel tòpic OTC

Si no us interessen tractaments més holístics, aneu a la botiga i busqueu un gel tòpic de venda lliure.

20. Esbandida bucal OTC

Els fabricants també fabriquen esbandits bucals dissenyats per desfer-se del dolor i la inflamació.

Consells de prevenció

Si abans heu tractat un afte, probablement no ho vulgueu tornar a fer ... mai. Afortunadament, no es poden obtenir aftes compartint begudes o estris, petons o llepades. No ho és herpes .

calces vibradores per a relacions de llarga distància

La millor manera d’evitar un afte en el futur és:

• Eviteu els desencadenants.
• Raspallar i utilitzar el fil dental diàriament.
• Parleu amb el vostre metge sobre el canvi medicaments se sap que causa úlceres bucals (per exemple, beta-bloquejants, medicaments de quimioteràpia, fàrmacs sulfa, penicil·lamina i fenitoïna).

Quan consultar al seu metge

En la seva major part, les aftes es curaran soles. La majoria de vegades no són un signe d’alguna cosa greu. Però poden ser súper dolorosos i potencialment poden provocar una infecció.

Aneu al metge si:

• tens febre
• el dolor és intolerable
• tens un cúmul de nafres
• dura més de 2 setmanes
• la nafra es va estendre als llavis
• menjar i beure és massa dolorós
• la nafra és més gran del normal o si respira

Si sabeu que la ferida prové d’una dent, dirigiu-vos al dentista. Si les aftes són cròniques i greus, pregunteu al vostre metge sobre els tractaments amb recepta.