Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Els pius necessiten pius. Els vincles humans solen ser la porció més dolça de la vida. Aquí teniu un resum sobre les relacions interpersonals i per què són tan especials.
Definició de la relació interpersonal
Les relacions interpersonals són les fortes connexions que sentim amb els més propers. Això podria ser :
- amics
- companys
- membres de la familia
- parelles romàntiques
Es basen en el respecte mutu, la confiança i la lleialtat i ens poden proporcionar suport, atenció i fins i tot amor.
Per què són tan importants
Les relacions interpersonals ens ensenyen qui som. Des de molt joves, les persones que ens envolten formen aspectes clau de les nostres personalitats i sistemes de valors. Ens poden ajudar a donar-nos un sentit del propòsit i la direcció.
home verge atret per tu
També són un component clau per al conjunt benestar físic i mental . Hi ha un fort vincle entre les relacions i la salut emocional. Per això, és vital envoltar-se de persones que us donin alegria, suport i comoditat.
Tipus de relacions interpersonals
Hi ha diferents tipus de relacions interpersonals. Tots són igual d’importants, però cadascun és únic. Depenen de la connexió individual i de les expectatives de la relació.
Aquests són els tipus de relacions interpersonals més habituals.
Família
La família pot incloure els nostres pares, germans, avis, tietes, tiets, cosins, cuidadors i tutors. Aquestes són les primeres relacions que formem. Sovint tenim estrets vincles amb els familiars. Aquests bons poden durar tota la vida.
De vegades aguantem diferents valors o ideals que els membres de la família. I això està d’acord! Però és molt important mantenir-se obert icomunicació respectuosa.
En alguns casos, les diferències personals no es poden superar i les relacions interpersonals amb els membres de la família poden esdevenir tensa o inexistent .
Amistat
Tot i que no podeu triar la vostra família, vosaltresferpots triar els teus amics. Hi ha amistats encara més important que les connexions familiars.
No hi ha cap fórmula de tall de galetes que expliqui les amistats perquè són complexes. Experimentareu diferents tipus d’amistats al llarg de la vostra vida.
Els amics poden destacar diferents aspectes de la vostra personalitat, així que no us preocupeu si els vostres amics no sempre comparteixen el mateix nivell connexió . Algunes d’aquestes relacions només poden durar una estona, però altres vincles resistiran la prova del temps. Si se sent bé se sent bé.
Si us trobeu en un situació tòxica està bé separar-se de la relació. En definitiva, això serà el millor per a tots dos.
Romàntic
De vegades, l'atracció mútua evoluciona des de 'M'agrada' fins a 'M'agrada'iT'estimo.' Es tracta d’una relació interpersonal romàntica. Una relació sentimental de vegades pot començar com una amistat, però són diferents.
Com et sents amor pels amics i les parelles romàntiques poden variar. Pots estimar totalment els teus amics. Però no ho és necessàriamentenamoratamb ells.
Una altra diferència és la manera d’actuar els sentiments. L’amor romàntic s’expressa sovint a través del físic i tacte sexual .
Treball
És possible que vegeu el vostre companys de feina més del que veieu a la vostra pròpia família, de manera que és normal establir forts vincles amb els vostres treballs. Les vostres experiències compartides es poden crear relacions que afecten la dinàmica del lloc de treball.
No sempre estem d’acord amb els companys, encara que siguin amics, però és important mantenir-lo comunicació respectuosa per garantir que es valoren tant la feina com l’amistat.
Aquests són alguns consells útils per a les amistats en el lloc de treball:
- Conjunt límits .
- Mantingueu convencions d’oficina sobre la feina.
- Trobar un equilibri adequat entre personal i professional.
- Deseu els llargs convos i les divertides converses sobre les d’ahir a la nit Desastre de Tinder per hora feliç.
Posada en escena
Les relacions es desenvolupen amb el pas del temps i cada dinàmica de relacions interpersonals té el seu propi ambient. Sovint varien en durada i intensitat, però cada relació s’experimenta en un conjunt d’etapes.
Les relacions interpersonals amb èxit arriben a la tercera etapa (continuació). Duren fins que la mort ens separa. Altres relacions? No tant. Alguns bons estan disponibles només per un temps limitat.
En aquests casos, la relació passarà per les cinc etapes de Levinger. Això significa que ambdues parts acabaran separant-se. Això és molt comú en els embolics romàntics. També és típic quan es passa a un lloc de treball nou o es gradua de l'escola.
També és normal que una relació no progressi més enllà de l’etapa de coneixement. Es coneixen com a relacions interpersonals secundàries.
Alguns exemples habituals són:
- veïns
- el teu favorit barista
- amics d'amics
- d'altres amb els quals interactueu de forma semiregular
Podeu intercanviar 'salutacions' i 'com ho feu' amb aquestes persones. Però el convo generalment no evoluciona més enllà de simples plaers.
Si el construeixes, vindran les relacions interpersonals
No es pot negar: les relacions requereixen esforç i cap relació és perfecta. El conflicte segur que passarà. Les dues parts han de treballar per mantenir una connexió positiva. El més important que podeu fer és mantenir una comunicació clara i oberta.
Una comunicació sòlida no només crea bons moments. També us ajuda a superar els no tan bons. Construeix les teves relacions a partir de parlar i escoltar. Això us ajudarà a resoldre els problemes i formar vincles més forts.
Tenir en ment: La relació més important que mantindreu és amb vosaltres mateixos. Cuida’t i els vostres sentiments. És l’única manera d’assegurar una relació sana amb els altres.
Jo hi seré
Les relacions interpersonals són essencials per a la nostra salut i felicitat en general. Només recordeu gestionar les vostres expectatives. No tindràs una connexió a nivell d’ànima bessona amb tothom que coneguis. I està bé! Cal un poble. Cada relació interpersonal té alguna cosa a oferir.
