Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, podríem guanyar una petita comissió.Aquí teniu el nostre procés.
Molts pols de proteïna són carb-y AF. Això és un problema si sou #KetoLife. Trobar un producte que sigui ceto-tàsticisaborós pot ser complicat. Així que ho hem fet per vosaltres!
Aquests són els 12 millors pols de proteïnes que són compatibles amb ceto.
Tipus de proteïnes
Proteïna de sèrum
Aquesta popular proteïna prové de la llet. L’aïllat de proteïna de sèrum és la forma més pura de proteïna de sèrum. Té gairebé zero carbohidrats .
Proteïna caseïna
Aquesta és una altra proteïna de la llet, però el cos l’absorbeix més lentament que la proteïna del sèrum. Té poc contingut de carbohidrats i és ple d’energia.
Bonificació: És una gran font de calci.
Proteïna d'ou
La proteïna en ou en pols es pot fer a partir de clares o rovells. Aquesta opció súper sana té molt poc contingut en carbohidrats, cosa que la converteix en una opció fantàstica per a #TeamKeto.
Pèptids de col·lagen
Els pols de col·lagen es fabriquen a partir de subproductes animals i generalment no tenen sabor. Són molt versàtils i es poden afegir bàsicament a qualsevol cosa. Tenen molt pocs carbohidrats i molta proteïna.
Proteïna de pèsols
Mantingueu-lo ceto amb aquesta proteïna vegetal. Té molt pocs carbohidrats i molta proteïna, però a algunes persones no els agrada el gust. Assegureu-vos d’optar per varietats sense sabor.
Proteïna de cànem
Aquesta és una altra opció vegana popular. La proteïna de cànem en pols està feta de llavors de cànem en pols i té moltes proteïnes i pocs carbohidrats.
Proteïna d'arròs
La proteïna de l’arròs s’elabora tractant l’arròs integral amb enzims. Això separa els carbohidrats de la proteïna. Així que no us preocupeu, és sorprenent baix en carbohidrats tot i estar fet de.
Com vam triar
- Sabor: Per descomptat, voleu que la vostra proteïna en pols sigui sana. Però també voleu que sigui saborós.
- Carbohidrats: Quan es tracta de ceto, el menys carbohidrats , el millor.
- Proteïna: Hem escollit opcions altes en proteïnes que us mantindran alimentats i plens.
- Sucre: La baixa ingesta de sucre és clau per al ceto.
Guia de preus
- $ = menys de 30 dòlars
- $$ = $ 30- $ 45
- $$$ = més de 45 dòlars
Les millors pols de proteïnes ceto
1. Ketologie Collagen Keto Shake
Preu: $$$
Nutrició per porció (2 boles):
- Calories: 300
- Carbohidrats: 14 grams
- Proteïna: 14 grams
- Greixos: 25 grams
- Sucre: 0 grams
Ketologie Keto Shake treu les conjectures de la vostra dieta. Va ser dissenyat per mantenir-vos dins cetosi . Té la quantitat més alta de carbohidrats per porció en aquesta llista, però està feta amb zero sucre. Tampoc té edulcorants artificials de gust estrany.
La proteïna prové del col·lagen boví alimentat amb herba, de manera que és una gran font de greixos. Podeu utilitzar aquesta pols en batuts, però és increïble panellets de proteïnes també.
FYI: Segons els crítics, el sabor a la xocolata és increïble. El ric cacau holandès fa que tingui un gust de batut de xocolata real.
Comprar Ketologie Collagen Keto Shake en línia.
2. Sunwarrior Warrior Blended Protein en pols
Preu: $$
Nutrició per porció (1 bola):
- Calories: 100
- Carbohidrats: 3 grams
- Proteïna: 17 grams
- Greixos: 2,5 grams
- Sucre: 0 grams
Aquesta proteïna en pols a base de plantes és una deliciosa opció vegana. També és lliure de sucre, gluten i soja. Woot!
La barreja combina pols de proteïnes de pèsol i cànem. Coco s’afegeix per la quantitat correcta d’MCT.Baia Gojitambé hi és per a una salut dosi d’antioxidants .
El resultat és una proteïna en pols fàcilment digerible i plena de nutrients. És un combustible fantàstic per a un estil de vida actiu.
Comprar Sunwarrior Warrior Blend en pols de proteïnes orgàniques a base de plantes.
3. APOLLO Pols de Proteïna Pura
Preu: $$$
anomenant-se lleig
Nutrició per porció (1 bola):
- Calories: 120
- Hidrats de carboni: 5 grams
- Proteïna: 25 grams
- Greix: 1 gram
- Sucre: 1 gram
Aquesta pols pura és una barreja de tres excel·lents fonts de proteïnes: sèrum lacti alimentat amb herba, caseïna micel·lar i clara d’ou. Està ple d’ingredients súper saludables com els àcids grassos omega-3 i enzims digestius que eviten la inflor.
Hi ha vuit sabors per triar, inclosos el rotllo de canyella i el pastís de crema de plàtan. Tots són deliciosos, però el pastís d’aniversari és un dels més venuts.
Buy Únic Apollo Pure Protein Powder online.
4. Nutrició antiga Keto col·lagen en pols
Preu: $$
Nutrició per porció (1 bola):
- Calories: 70
- Hidrats de carboni: 0 grams
- Proteïna: 12 grams
- Greixos: 3 grams
- Sucre: 0 grams
Aquest producte és fantàstic si no sou un fan de la proteïna en pols aromatitzada. És insípida i inodor, de manera que és una opció perfecta per coure. A més, està carregat d’MCT d’origen coco i tézerocarbohidrats.
El col·lagen prové de vaques no transgèniques criades a les pastures i és lliure d’hormones i antibiòtics.
Comprar Ancient Nutrition Keto Collagen Powder en línia.
5. Proteïna Vega Sport Premium
Preu: $$
Nutrició per porció (1 bola):
- Calories: 160
- Hidrats de carboni: 5 grams
- Proteïna: 30 grams
- Greixos: 3 grams
- Sucre: 2 grams
La proteïna Vega Sport Premium conté una quantitat sorprenent de proteïnes per a una pols vegana. Està fet a partir d’una barreja de pèsols, alfals, llavors de carbassa i proteïnes de llavors de gira-sol. T’omplirà i t’ajudarà a construir músculs.
El probiòtics pot donar-li llum a l’intestí i la investigació ha trobat que la soca de bacteris inclosa en aquesta pols ajuda el cos a absorbir i utilitzar la proteïna. La pols també conté cirera amarga, que ajuda a afavorir la recuperació muscular, de manera que és una troballa fabulosa per a la cura posterior de l’entrenament.
Es presenta en sabors de vainilla, xocolata i baies.
Compra Vega Sport Premium Powder en línia.
6. Pols de proteïnes keto alimentades amb herba LevelUp
Preu: $$
Nutrició per porció (2 boles):
- Calories: 95
- Carbohidrats: 1 gram
- Proteïna: 10 grams
- Greixos: 6 grams
- Sucre: 0 grams
Aquesta pols és la prova que dues proteïnes són millors que una. Està fet a partir d’una barreja de col·lagen boví alimentat amb herba i aïllat de proteïna del sèrum alimentat amb herba. Ofereix una gran barreja de greixos i aminoàcids de qualitat i és gairebé lliure de carbohidrats.
També ens agrada que LevelUp mantingui els ingredients senzills. Per obtenir alguna cosa dolça i subtil, proveu el sabor a la crema dolça de vainilla.
Comprar LevelUp en pols de proteïnes ceto alimentades amb herba en línia.
7. Pols de proteïnes de col·lagen Keto perfecte
Preu: $$
Nutrició per porció (1 bola):
- Calories: 70
- Hidrats de carboni: 2 grams
- Proteïna: 9 grams
- Greixos: 3,5 grams
- Sucre:<1 gram
Aquest producte va ser dissenyat per a l'estil de vida ceto. És molt baix en carbohidrats i té moltes proteïnes i MCT. També es fa amb acàcia fiber , que pot ajudar a reduir el greix corporal (segons a Estudi del 2012 ) i promoure la salut cel·lular i intestinal.
Aquest té un pes elevat sobre el col·lagen, però encara és saborós. El sabor a caramel salat és una opció popular. També podeu optar per xocolata, vainilla o sense sabor.
Compreu Pols de proteïnes de col·lagen Keto perfecte en línia.
8. ALOHA Proteïna orgànica a base de plantes en pols
Preu: $
Nutrició per porció (2 boles):
- Calories: 120
- Carbohidrats: 11 grams
- Proteïna: 18 grams
- Greixos: 2,5 grams
- Sucre: 3 grams
Aquesta proteïna vegetal d’ALOHA és sana al màxim. És una barreja de pèsols, arròs integral, llavors de cànem i proteïnes de llavors de carbassa. La pols és lliure de soja i làctics, no és transgènica i està feta sense alcohols de sucre. També és vegà i inclou el segell d’homologació USDA Organic.
Sembla que els crítics els agrada més la vainilla. També inclou sabors de xocolata i plàtan.
Compreu pols de proteïnes orgàniques a base de plantes ALOHA en línia.
9. Batut en pols de proteïna keto natural Smirk de la UE
Preu: $$
Nutrició per porció (1 bola):
- Calories: 195
- Hidrats de carboni: 10 grams
- Proteïna: 10 grams
- Greixos: 15 grams
- Sucre: 0,5 grams
Nosaltres en som fans perquè conté gairebé zero sucres i aporta 15 grams de greix per porció.
Les fonts de proteïnes són una barreja de col·lagen hidrolitzat i aïllat de proteïna de sèrum. També hi ha un munt d’MCT.
Només presenta un sabor: el brownie, però és ric i deliciós sense ser massa dolç.
Comprar Batut en pols de proteïnes Keto de la proteïna natural de la UE.
10. Kiss My Keto Protein en pols
Preu: $$
Nutrició per porció (1 bola):
- Calories: 80
- Hidrats de carboni: 2 grams
- Proteïna: 10 grams
- Greixos: 3,5 grams
- Sucre:<1 gram
Aquesta pols està feta amb col·lagen, però a diferència d’una pols de col·lagen pur, té un cert sabor. Està fet amb estèvia , un edulcorant totalment natural que és perfecte per als teus dolços.
Es presenta en dos sabors: xocolata i pastís d’aniversari. Els crítics diuen que el pastís d’aniversari és la bomba.
Compra Kiss My Keto Protein en pols en línia.
11. PaleoThin Egg White Protein de Julian Bakery
Preu: $$$
Nutrició per porció (1 bola):
- Calories: 120
- Hidrats de carboni: 2 grams
- Proteïna: 22 grams
- Greixos: 0 grams
- Sucre: 0 grams
La proteïna de la clara d’ou PaleoThin s’elabora amb (ja ho heu endevinat!) Proteïna de clara d’ou. Té una enorme quantitat de 22 grams de proteïna per porció. També té zero sucres, el que significa que és cetòric.
Els ingredients són súper mínims (només n’hi ha cinc!). El sabor a la xocolata és deliciosament ric i cremós en lloc de calcari i suau. La fruita del monjo també afegeix un valent petó de dolçor natural.
Compreu Julian Bakery xocolata amb proteïna clara d’ou fina Paleo.
12. Increïble pols de superaliments amb proteïnes vegetals d’herba
Preu: $
Nutrició per porció (1 bola):
- Calories: 120
- Carbohidrats: 7 grams
- Proteïna: 20 grams
- Greixos: 2,5 grams
- Sucre:<1 gram
Increïble pols de superaliments amb proteïnes vegetals d’herbasúpersaludable. És una barreja de pèsol, cànem, llavor de chia i proteïnes de quinoa. També compta amb una barreja de superaliments. Una cullera equival a aproximadament dues racions completes de fruites i verdures diàries recomanades.
Tingueu en compte que té una mica més de carbohidrats (7 grams per porció) que altres pols d’aquesta llista. Però està ple de nutrició i us hauria d’omplir molt de temps.
Compra increïble pols de superaliments de proteïnes vegetals d’herba en línia.
quants anys té woah vicky
Mantén-lo ceto
No hauríeu d’haver de renunciar als vostres sabors preferits només pel fet de fer-ho #KetoStyle. Hi ha una gran quantitat de pols de proteïnes amigables amb ceto per a tots els pressupostos i estils de vida. Pot ser que calgui provar-ho per trobar el correcte, però les vostres papil·les gustatives us ho agrairan
