Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
L’amor pot ser universal, però gairebé no és el mateix per a tothom, ja sigui la diferència entre l’amor romàntic i el platònic o l’amor que sentiu pel vostre cadell versus l’amor que sentiu pel vostre millor amic (humà).
Fins i tot dins de les relacions romàntiques, l’amor se sent molt diferent de les espurnes dels primers dies fins als anys més tard, quan la vostra parella se sent més com un còmode parell de pijames que com un borrós vapor d’encaixos i passió.
Els investigadors han estudiat si les persones podrien adaptar conscientment l’amor que sentien per superar una ruptura o reavivar sentiments que havien quedat avorrits amb el temps.
Segons això Estudi del 2016 , els resultats van ser barrejats, però hi ha evidències que podem regular els sentiments d’amor (específicament l’enamorament i l’afecció) mitjançant la pràctica de llenguatges amorosos.
Un llenguatge amorós és la manera d’expressar afecte per les persones que estimeside la manera que voleu que us expressin afecte.
A continuació s’explica com és el seu llenguatge amorós i com s’utilitza per pujar de nivell en les relacions (fins i tot amb un mateix!).
Il·lustració de Wenzdai Figueroa
Quins són els cinc idiomes amorosos?
El conseller matrimonial Gary Chapman va definir el concepte de llengües amoroses en el seu llibre del 1992,El 5 llengües amoroses: el secret de l’amor que perdura.
Les persones solen tenir un llenguatge amorós principal (el que els farà sentir especials la majoria de les vegades). I molta gent té un o dos idiomes amorosos secundaris que són menys intensos, però que són importants per ser conscients.
| Llenguatge amorós | Que significa | Èxits de comunicació | Falta comunicacions |
| paraules d’afirmació | Ho agraeixes elogis , ànims i paraules de suport. | Fan afirmacions com 'Agraeixo l'esforç que feu per planificar-nos aquest viatge'. 'Avui es veu adorable;' o 'M'encanta la compassió que ets'. | Donen elogis insincers o desinteressats, suposen que sabeu que us estimen, aprecien o us senten atrets sense mostrar-ho. |
| Temps de qualitat | Voleu que la vostra parella reservi temps per prestar-vos la seva atenció. | Guarden el telèfon durant els àpats o converses importants i s’uneixen a activitats que us agraden només per passar més temps junts. | Surten de la sala quan poses el teu programa favorit i no ho aconsegueixen dates del pla o caps de setmana pensant en els vostres interessos. |
| rebre regals | Et sents estimat quan algú et fa regals reflexius, grans o petits. | Oblideu-vos de la pràctica, la popularitat i el preu: vigilen les petites coses que us faran sentir especial en qualsevol dia a l’atzar. Deixen notes petites, agafen el panet preferit de la fleca, et sorprenen amb un llibre nou un dimarts a la tarda, etc. | Recullen regals d’última hora que no s’ho pensen gaire. No aconsegueixen dedicar el temps a esbrinar què us agrada. |
| actes de servei | Voleu que la vostra parella expressi amor fent-vos favors o manejant tasques i encàrrecs per als quals no tingueu temps. | Se n’adonen que esteu inundats i us treuen una cosa del plat (rentar els plats, passar per l’oficina de correus, trucar al lampista) sense que se’ls demani. | Demaneu ajuda i obliden o compleixen amb mala gana. S’enfaden perquè no t’ho cuides tot tu mateix. |
| tacte físic | Acostaments, petons , abraçades i totes aquestes coses delicades et fan feliç. | Comencen i acaben el dia amb un petó , abraça't quan surt de la feina, agafa la mà o es frega el coll mentre mires la televisió. | No s’ofereixen a fer-vos un massatge quan estigueu més estressats, us allunyeu de l’afecte o no semblin interessats. |
Com puc descobrir el meu llenguatge amorós?
Si necessiteu una mica d’ajuda per identificar el vostre idioma amorós, recollir el llibre de Chapman o parlar amb un conseller us pot ajudar. Però els concursos en línia són una manera popular i senzilla d’identificar quins idiomes d’amor parleu tant vosaltres com la vostra parella. Proveu-ne un:
- Els 5 idiomes d’amor . Concursos per a parelles i solters. També podeu fer proves per aprendre a expressar millor la ira i demanar disculpes.
- Hi ha cinc idiomes d’amor diferents: Quin és el vostre? L’O.G. quizmaster en línia, Buzzfeed intenta trobar el vostre llenguatge amorós amb 6 preguntes senzilles.
- Quin és el vostre llenguatge d’amor? Aquest petit qüestionari prové de Stop the Hurt, una organització que atén les víctimes d'abusos i ajuda les persones construir relacions saludables .
El millor de conèixer el vostre llenguatge amorós és que podeu avançar en qualsevol relació futura amb el coneixement.
Tot i que de vegades podeu canviar de resposta als vostres idiomes d’amor primaris i secundaris, formen part de la vostra personalitat, cosa que significa que no canviaran dràsticament un cop hagueu madurat.
Fomentar el vostre llenguatge amorós com a persona sola
La consciència del llenguatge amorós també és útil per a persones desacoblades. Si sabeu el que necessiteu per sentir-vos estimat, podeu practicar la vostra 'xerrada amorosa' amb vosaltres mateixos.
Trieu-vos una flor al passeig del matí, proveu un manta ponderada o massatge per a la sensació de tacte humà, o subcontractar una tasca temuda per donar-vos un descans.
Intenteu fer un gir positiu al vostre diàleg intern, parlant amb vosaltres mateixos com ho faríeu amb un estimat amic o parella. Mentre estàs solter , també podeu ser proactiu a lluitant contra la soledat .
Quan torni a implicar-se amb algú, serà un expert en comunicar el seu llenguatge amorós i les seves necessitats. Un altre avantatge: entendre els idiomes amorosos i practicar-los en solitari us convertirà en una parella increïble per a la propera persona amb qui sortiu.
Parlant el llenguatge amorós de la vostra parella
Com apliqueu els vostres coneixements d’idiomes d’amor per tenir una bona cura de la vostra parella? Potser ja coneixen el seu llenguatge amorós i us ho facilitaran dient-vos com parlar-lo. Si no, comenceu amb un qüestionari i una conversa. Aprendreu moltes coses mútuament descobrint-ho junts.
Si teniu diferents idiomes amorosos, no us incloeu al discurs de ruptura encara. La gent no ha de ser igual per ser compatible. Mantenir una relació consisteix en un compromís i fer l’esforç per ser un bon company.
Feu que el vostre amor sàpiga com poden parlar el vostre idioma perquè us sentiu apreciat i mostreu-los que us interessa prou per parlar també el seu idioma d’amor. Potser no és el que més us agrada veure documentals sobre el canvi climàtic a la nit, però si li agrada i el seu llenguatge amorós és un temps de qualitat, pot ser que valgui la pena.
Linia inferior
Durant la fase de lluna de mel de les relacions, és probable que les parelles toquin tots els idiomes de l’amor (posant el vostre millor peu endavant), però amb el pas del temps, us decidiu a expressar el vostre principal. Si la vostra parella i vosaltres no coincideixen, la relació pot començar a sentir-se insatisfactòria.
Això no vol dir que el desfeu i que inicieu sessió a Tinder. Preneu-vos el temps per refrescar-vos mútuament en els vostres idiomes d’amor per mantenir viu el romanç. Fins i tot si el vostre llenguatge amorós principal no són paraules d’afirmació, la comunicació verbal és clau per ajudar la vostra parella a saber què necessiteu.
I estigueu disposat a adaptar el vostre propi comportament per ajudar la vostra parella a sentir-se estimada també. L’amor és tant l’elecció com el sentiment.
jocs sexuals de llarga distància
Anna Lee Beyer escriu sobre salut mental, criança i llibres. Segueix-la Facebook i Twitter .
