Hauríeu de muntar la marea vermella amb una esponja menstrual?

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que obtinguem una petita comissió.Aquí teniu el nostre procés.

Probablement ja heu sentit a parlar de productes d’època reutilitzables com tasses i discos, però què hi ha d’absorbir? el teu flux amb unaesponja de mar?

què és un bon calmant de l'estrès

Sí, malgrat algunes controvèrsies, les esponges menstruals tornen a tornar. Però, abans d’enganxar la vida marina al vostre vag, anem a capbussar-nos en tots els deets.

MirageC / Getty Images

Com funcionen les esponges d’època?

La majoria de les esponges menstruals són legítimes esponges de mar - també coneguda com la secció collita d'un organisme aquàtic anomenat spongin. Algunes empreses també venen esponges sintètiques amb o sense cordes, que són bàsicament semblants a squishy, ​​reutilitzables tampons .

Les esponges són semblants al període tasses o bé discos , llevat que absorbeixen sang de període . Tampoc hi ha cap vora per agafar-la i estirar-la per treure-la.

'Quan estigueu tirant, quan surt, només puc imaginar la sang', diu Dra. Teresa Hoffman, MD , especialista certificat en consell d’obstetrícia i ginecologia al Mercy Medical Center de Baltimore, Maryland. En altres paraules, tenir sabó i aigua rllestos.

Quan compara les esponges naturals i sintètiques, Hoffman diu que creu que el sintètic és probable que sigui més durador i tingui una forma més intencionada. I com que no provenen del taulell de Davy Jones, les esponges de fàbrica també poden ser més netes.

Però, fins i tot són segures les esponges de l’època?

Depèn de qui li pregunteu.

Camí de tornada als anys 80, el laboratori de la Universitat d'Iowa va examinar 12 esponges menstruals naturals i va trobar que encara contenien sorra i bacteris, entre altres coses (* crits *). Als anys 90, la FDA les esponges menstruals declarades 'es consideren dispositius de risc significatiu que requereixen aprovació prèvia al mercat'.

Des de llavors, alguns OB-GYNs han quedat constants esponges d'època que deneguen amb vehemència, mentre que altres digueu que són perfectament segurs després de rentar-se.

La posició del doctor Hoffman és que si netegeu l’esponja a fons, hi ha poc risc. Però això no vol dir que ellaamorsla idea.

'Mai n'utilitzaria una personalment tret que fos una esponja d'un sol ús', diu Hoffman. 'La meva preocupació és que si no el netegeu bé, us poseu sang vella a la vagina'.

Això pot canviar el preuat equilibri de pH del vostre vag. Ella explica que la sang vella pot alimentar certs tipus de bacteris, cosa que provoca vaginosi bacteriana . La introducció de coses menys higièniques a la vagina també pot provocar un infecció per llevats .

El veredicte? A no ser que estigueu segurs que podeu aprofundir en la matèria orgànica de tota l’esponja, que, irònicament,solia sermatèria orgànica: haureu de pescar per un producte d’època diferent.

Com utilitzar una esponja de mar: una guia pas a pas

No diem que us recomanem que introduïu Bikini Bottom Life a la vagina. Però si teniu curiositat, aquí us expliquem com algunes persones fan funcionar una esponja d’època.

gemma ward calenta

Inserció d’una esponja menstrual

Les esponges de mar de bona fide varien en forma i mida. Però, ja sigui que l’esponja sigui natural o sintètica, els passos que hauríeu de fer per utilitzar-la són els mateixos:

1. Renta't les mans .
2. Mulleu l'esponja amb aigua o una mica lubricant a base d’aigua .
3. Premeu l'excés de líquid.
4. Posa't còmode. Seieu al vàter, poseu-vos amb una cama cap amunt o baixeu en una posició a la gatzoneta.
5. Separeu els plecs dels llavis i empenyeu l’esponja a la vagina com si inserís un tampó.
6. Vés a fer les teves coses durant unes hores!

Què passa amb treure-la?

Traieu l 'esponja al dutxa o sobre un terra de rajoles. Hi haurà sang.

1. A la gatzoneta amb les cames separades.
2. Introduïu dos dits a la vagina.
3. Premeu-vos els músculs pèlvics com si anéssiu al bany.
4. A mesura que l’esponja es mou cap avall mentre baixes, fes lliscar els dits pels costats.
5. Pessigueu suaument l’esponja (tan amunt com pugueu!).
6. Traieu-lo.Aquí està!

Cool, però, quin és el protocol de neteja?

Els mètodes de neteja de l’esponja marina no s’han demostrat efectius el 10/10 i hi ha informació contradictòria. Segons els suggeriments d’algunes empreses, aquí teniu una guia general de neteja:

1. Abans de netejar-lo, inspeccioneu a fons l’esponja per trobar restes de sorra o mar.
2. Utilitzeu pinces o alicates de punta d’agulla per eliminar la brutícia.
3. Humiteu bé l’esponja en aigua tèbia.
4. Poseu-los en remull o bullis durant uns minuts.
5. Afegiu una cullerada de vinagre, peròxid d’hidrogen o unes gotes d’oli d’arbre de te i feu-lo servir (opcional).
6. Esbandida a fons .
7. Pengeu per assecar-se.

Atès que les esponges només es poden utilitzar durant unes quantes hores i la neteja adequada requereix temps, els devots de les esponges de períodes solen tenir diverses esponges a mà.

No se sent l’esponja de mar? Proveu aquestes altres opcions sostenibles

Vull salvar el planeta de tampons rebutjats i coixinets ? Us saludem! Quan s'utilitza bé, aquí en teniu alguns productes d’època sostenible que són alternatives més segures a les esponges marines:

• Copes menstruals . De la prova temporal DivaCup teniu opcions per a noves tasses intel·ligents, inclinades i plegables.
• Discos d’època . Tot i que tradicionalment era una opció d’un sol ús, els discs reutilitzables colpegen els prestatges.
• Roba interior d’època . Des de les tanga fins als calçotets, les calces d’època han recorregut un llarg camí.

Emportar

Les esponges menstruals són esponges de mar naturals o sintètiques que algunes persones fan servir com un tampó. Tot i que absorbent i sostenible, la seva seguretat és qüestionable.

Segons alguns OB-GYNs, si netegeu l’esponja a fons abans i després d’utilitzar-lo, * pot ser que sigui * segur d’utilitzar. Però això no vol dir que els recomanin. Simplement no hi ha prou informació per demostrar que les esponges marines són segures per utilitzar-les sota coberta.

'Si se suposés que hi havia una esponja a la vagina, no estaria al fons de l'oceà', conclou Hoffman. 'El fet que sigui natural no vol dir que estigui al vostre cos'.