Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
El degoteig postnasal és una afecció comuna que us pot fer sentir 10/10 cruixent. Però no us preocupeu! Tenim a vosaltres (i als vostres sinus) coberts. Aquí teniu les millors opcions de tractament per a les necessitats del nas.

Tetra Images / Getty Images
PER QUÈ passa això?
Hi ha molts factors que poden causar degoteig postnasal. Aquí teniu un resum dels culpables més habituals.
Al·lèrgies. Benvolguts al·lèrgies, GTFO. Amor, TOTS. Les al·lèrgies són el pou. També són una de les principals causes del degoteig postnasal. Els desencadenants més habituals són el pol·len, la floridura, la caspa d’animals i els àcars de la pols.
Septum desviat. És quan el seu envà, la fina capa de cartílag entre les fosses nasals, s’inclina cap a un costat. Això pot evitar un correcte drenatge del moc.
Factors ambientals o d’estil de vida. El vostre entorn o les activitats diàries també poden desencadenar una molèstia. Això inclou:
- aire sec
- menjar picant
- canvis meteorològics
- temperatures fredes
- infeccions víriques com la grip o un refredat
- fumar o exposar-se al fum de segona mà
Què són els sinus de totes maneres?
Els sinus són espais buits del crani i dels ossos facials. El seu principal treball és produir moc.
El sinus paranasal El sistema està format per:
- un sinus maxil·lar a prop dels pòmuls
- un parell de sinus esfenoides darrere dels ulls
- un sinus frontal a banda i banda del front
- De 6 a 12 sinus etmoïdals a cada costat del nas i entre els ulls
Símptomes
Els símptomes de degoteig postnasal poden variar des de lleugerament molestos fins a totalment incòmodes. Això inclou:
- tos
- mal alè
- pèrdua d’olfacte o de gust
- una gola adolorida o ratllada
- ganes constants d’empassar-se o netejar-se la gola
També podeu experimentar nàusees o bé diarrea de l’excés de mucositat que s’empassa.
Tractament
El degoteig postnasal no és un sitch de mocs únic. El tractament depèn dels seus símptomes únics. Aquí teniu un resum de les vostres millors opcions.
Antihistamínics
Les histamines són productes químics que el sistema immunitari allibera en resposta a un al·lergen. Els antihistamínics poden bloquejar aquesta reacció. Es presenten en forma nasal, pastilla o líquida.
Els antihistamínics es divideixen en dos grups:
Antihistamínics sedants (de primera generació) pot alleujar els símptomes, però us pot fer super endormiscat o marejat. No els hauríeu de prendre si necessiteu conduir o concentrar-vos. Alguns exemples són:
- clemastina (Tavist)
- difenhidramina (Benadryl)
- clorfenamina (clor-trimeton)
Nonsedating (segona generació) antihistamínics no us farà tan groggy com el sedant. Però hauríeu de parlar amb el vostre doctor abans de prendre'ls. És possible que no es barregin bé amb altres medicaments.
Alguns exemples són:
wiki de zazie beetz
- cetirizina (Zyrtec)
- loratadina (claritina)
- fexofenadina (Allegra)
- levocetirizina (Xyzal)
Descongestionants orals
Si teniu al·lèrgies, els descongestionants orals poden ser una respiració legítima d’aire fresc. Poden ajudar a reduir la inflor sinusal i facilitar la respiració pel nas.
Els descongestionants més populars són:
- fenilefrina (Suphedrin PE o Sudafed PE)
- oximetazolina (Vicks Sinex, Dristan)
- pseudoefedrina (Sudafed, Silfedrine o Suphedrin)
Tingueu en compte que els descongestionants orals no són la vostra millor opció si teniu una malaltia cardíaca, diabetis , otiroideproblemes. Ells poden augmentar la pressió arterial i la freqüència cardíaca.
Sprays descongestionants
Aquests esprais poden ajudar-vos allibera el riu de mocs que s’han anat acumulant als vostres sins. Poden ajudar a reduir temporalment els vasos sanguinis per reduir la inflamació del teixit nasal.
Alguns exemples són:
el meu enamorament fa signes d'esquena com jo
- oximetazolina (Dristan o Afrin)
- fenilefrina (Neosinefrina)
PSA: No vagis amb spray spray. L'ús crònic pot provocar rinitis farmacològica - una afecció de congestió nasal que pot provocar un rebot inflamació .
Sprays nasals esteroides
Els corticoides intranasals són esteroides que podeu ruixar directament al nas. Poden ajudar a alleujar la congestió a curt termini.
Alguns exemples d'esteroides nasals inclouen:
- acetonida (tri-nasal)
- budesonida (Rhinocort)
- triamcinolona (Nasacort)
- flunisòlida (nasalida, nasarel)
- furoat de fluticasona (Veramyst)
- ciclesonida (Omnaris, Zetonna)
- furoat de mometasona (Nasonex)
- propionat de fluticasona (Flonasa)
- beclometasona (Vancenase, Beconase, Vancenase AQ o Beconase AQ)
FYI: Els esprais nasals esteroides no estan pensats per a un ús a llarg termini. Una revisió de la investigació del 2012 va mostrar que aquests esprais poden causar assecat, urticació, ardor, esternuts o mals de cap. També us poden donar un nas ensangonat si s’utilitzen incorrectament.
Esteroides orals
Es poden prescriure pastilles esteroides si altres medicaments no fan el truc. Poden tractar al·lèrgies greus i reduir la inflamació. Igual que els esprais nasals d’esteroides, només s’utilitzen per a un ús a curt termini.
Una de les formes més populars d’esteroides orals per degoteig postnasal s’anomena prednisona. Necessiteu un Rx per obtenir-lo.
Anticoagulants
El degoteig postnasal pot fer que el bon moc es trenqui malament. El vostre moc aquós, un cop transparent, es pot convertir en un espès i descolorit. Un agent antimoniótic pot ajudar a recuperar les coses.
Una fórmula popular és la guaifenesina (Mucinex, Humibid, Fenesin o Organidin).
Immunoteràpia
L’objectiu de la immunoteràpia és reduir la resposta a les al·lèrgies. Se us administren petites quantitats d'al·lergògens fins que no tingueu construir una immunitat . Això pot fer que sigui menys sensible amb el pas del temps.
Medicaments combinats
La mantega de cacauet és fantàstica per si sola. Però, quan la parelles amb xocolata? Canviador de jocs. Aquesta és una mena de la idea que hi ha darrere dels medicaments combinats.
Els medicaments combinats s’associen a l’estil dels Vengadors per tractar múltiples símptomes alhora. A petit estudi del 2012 va demostrar que, en certs casos, poden ser més efectius que els tractaments individuals.
Els combos habituals inclouen una barreja de:
- esteroides
- descongestionants
- antihistamínics
- agents anti-tos
- agents anticoagulants
El vostre document us indicarà quina combinació de medicaments pot funcionar millor.
Remeis casolans
A continuació, es mostren alguns consells sobre el remei del bricolatge per demostrar a qui es degota qui és el cap.
Mantingueu-vos hidratat. A Revisió de la investigació del 2006 ha demostrat que els fluids poden ajudar a fluir la flema.Consell pro: Els líquids càlids funcionen millor.
Feu gàrgares. Una barreja senzilla desali l’aigua tèbia pot fer meravelles. Pot esborrar les restes atrapades a la part posterior de la gola o de la boca. Simplement remeneu una culleradeta de sal en 8 unces d’aigua tèbia i aneu a la ciutat. P.S. No empassar.
Mantingueu l’aire humit. L’aire sec pot provocar els símptomes del degoteig postnasalufaUGHHH !!!Proveu un humidificador de boira fresc o bé vaporitzador per augmentar el volum d’humitat de casa vostra.
Mata aquest vapor. Una agradable dutxa d’aigua calenta pot ajudar a netejar al vapor els vostres sins. També podeu provar un inhalador de vapor de sinus personal .
Intenta deixar de fumar. Fumar és dolent, mkay ? Els cigs poden irritar els vostres sins i provocar l'excés de moc, tos i congestió. Fumar també augmenta el risc de desenvolupar afeccions greus com càncer de pulmó, malalties del cor, diabetis , i l'ictus.
Brou de pollastre
Una gran quantitat de líquids calents o calents poden aprimar la mucositat i prevenir-losdeshidratació. Algunes de les millors opcions inclouen:
- te d'herbes
- brou d'ossos
- brou de verdures
- aigua calenta amb amor i llimona
- aigua calenta amb fresc gingebre i Lima
I, per descomptat, hi ha el clàssic ...Sopa de fideus amb pollastre. És deliciós, nutritiu i relaxant. No dubteu a tenir el vostre amb un refresc al lateral .
Reg d'aigua salada
Esbandir els pits amb aigua salada pot eliminar el pol·len, la pols i les deixalles. També pot afluixar els mocs gruixuts i facilitar el degoteig postnasal símptomes .
Així ho feu:
- Dempeus amb el cap sobre una pica.
- Inclina el cap cap a un costat.
- Abocar o esprémer un estèril solució salina a la fossa nasal superior. Podeu utilitzar una xeringa de bombeta, neti pot , o esprémer l'ampolla.
- Deixeu que la solució vessi l’altra fossa nasal.
- Repetiu per l'altre costat.
- Bateu-vos suaument el nas per expulsar l'excés de mocs.
Quan truqueu a un document
Tot i que el degoteig postnasal pot ser molest, no sol ser motiu de preocupació. Però hauríeu de trucar al vostre doctor si teniu:
l'home escorpí no respon
- moc cruent
- una tos persistent
- una febre inexplicable
- moc pudent o drenatge
- falta d'alè o respiració sibilant
També ha d’informar al seu metge si els símptomes duren més de 10 dies. El degoteig postnasal pot provocar una infecció sinusal o de l’oïda si no es tracta.
Perspectiva
Podeu reduir el risc de degoteig postnasal limitant l’exposició a irritants i al·lergògens. Aquests són alguns consells de prevenció principals:
- Guarda la teva llar net i lliure de pols .
- Utilitzeu coixí i matalàs cobertes per evitar els àcars de la pols.
- Obteniu un purificador d’aire (i no us oblideu de canviar-lo) filtre al reg!)
- Dutxeu-vos després de passar temps fora si sou al·lèrgic al molest pol·len.
tl; dr
El degoteig postnasal és una afecció que fa que la mucositat s’escorri dels sinus cap a la gola. Sol ser causat per al·lèrgies, el refredat comú o un envà desviat. També es pot desencadenar per factors d’estil de vida com el tabaquisme, els entorns freds o l’aire sec.
Hi ha moltes opcions mèdiques que poden tractar els símptomes del degoteig postnasal. El vostre document us pot recomanar quin us seria el millor. Mentrestant, podeu provar un remei casolà.