Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
L’argà és un oli vegetal procedent del Marroc. Tot i que hi fa picar oli d’argan als aliments, els argan-auts en altres llocs utilitzen l’oli per als seus suposats beneficis cosmètics. Podeu trobar oli d’argan en cremes per a la cara i els llavis, cremes hidratants i una àmplia gamma de productes per al cabell. Per tant, amb tots aquests usos, és un bon remei per a l’èczema?
És una mica capritxós perquè falten les proves. Alguns diuen que sí, i altres que no.
Extreure l’oli dels fruits secs de l’argan és un negoci car, i per això alguns cercles fins i tot l’anomenen “or líquid”.
És un procés complex que requereix uns 40 quilograms de fruita seca per extreure només 1 litre d’oli. Això suposa una quantitat massiva. Això vol dir que és probable que els productes d’argan als prestatges de les botigues costin més que els seus homòlegs.
Llavors, per què escollir oli d’argan si la vostra cartera patirà? En resum, l’oli d’argan * podria * tenir alguns beneficis per a la pell. Pot protegir les cèl·lules de la pell dels danys causats per desagradables radicals lliures , que són els precursors de tot tipus de problemes de la pell, des de acne a signes d’envelliment.
Però per a èczemes? Bé, a veure.
Anna Efetova / Getty Images
L’oli d’argan ajuda realment a l’èczema?
El jurat ha publicat aquest tema. Una sòlida evidència científica que confirma l'oli d'argan com a segur i eficaç remei contra l’èczema falta definitivament.
La dona de Josh Brolin, Kathryn Boyd
Dit això, perquè l’oli d’argan sí antioxidant i propietats antiinflamatòries, algunes persones troben que aplicar l’oli a les zones afectades pot ajudar a calmar els seus símptomes.
Suposem que la pell està esquerdada, danyada i infectada (gràcies a èczemes!). Algunes gotes d'oli d'argan * poden * ajudar. A Estudi del 2016 en rates amb cremades de segon grau, es va suggerir que els que van rebre un tractament amb oli d'argan es van curar més ràpidament que els que van rebre sulfadiazina de plata, un tractament estàndard per a les cremades.
Com que es tractava d’un estudi que feia servir animals, no vol dir que l’oli d’argan tingui necessàriament el mateix efecte en els humans.
Si el teu l’èczema us condueix cap amunt per la paret , pot valer la pena donar un remolí a l’oli d’argan. Si teniu el pressupost, no hi ha res a perdre i hi ha gent que ho jura.
Per què la gent creu que l’oli d’argan és eficaç?
Pot ser oli d’argan vitamina E. contingut en lloc del propi oli.
En un Estudi del 2002 de 96 persones que teniendermatitis atòpica, els investigadors van donar als participants un placebo o una vitamina E oral diàriament durant 8 mesos.
De les 50 persones que van prendre suplements de vitamina E, 23 van mostrar una millora significativa i hi va haver una remissió gairebé completa en 7 participants.
Si esteu pensant en utilitzar oli d’argan per a l’èczema, podeu provar d’augmentar la ingesta dietètica de vitamina E. Grans fonts incloure :
- oli de germen de blat
- llavors de gira-sol
- espinacs
- bròquil
- mantega de cacauet
Els altres beneficis de la pell de l’oli d’argan
Fins i tot si no considereu que l’oli d’argan us ajudarà en el vostre èczema, pot aportar alguns altres beneficis per a la pell.
Hidrata
L’oli d’argan en proporciona una gran quantitat vitamina E. . Aquest antioxidant liposoluble us pot ajudar a protegir-vos dany solar i augmentar la quantitat d'humitat que conserva la pell.
posar fi a una relació de rebot
A Estudi del 2014 utilitzant oli d'argan en dones postmenopàusiques va trobar que menjar o aplicar l’oli a la pell disminuïa significativament la pèrdua d’aigua de la pell. No hi ha cap raó per suposar que els resultats serien diferents en qualsevol sexe o edat.
Les propietats hidratants de l’oli d’argan poden funcionar tant en el vostre pèl i pell , i podeu aplicar-lo directament a la superfície o agafar-lo com a suplement.
Podria ajudar en la gestió de les afeccions de la pell
L’oli d’argan té cicatrització i ferides propietats antiinflamatòries , segons una revisió del 2018. Aquests poden ajudar a les persones a calmar els símptomes de malalties inflamatòries de la pell, com ara psoriasi i rosàcia .
Aplicar l'oli directament a taques de psoriasi o considerar un suplement oral per abordar-lo rosàcia .
Protegeix contra els danys causats pel sol
L’oli d’argan és un protector solar tradicional al Marroc. Investigadors a 2013 estudi de cultiu cel·lular va proporcionar la base científica darrere d’aquests efectes.
El seu treball va trobar que els tocoferols i àcids grassos en oli d’argan protegeix les cèl·lules de la pell contra danys solars, cremades i hiperpigmentació. Amb el pas del temps, això podria protegir les persones contra càncers de pell com ara melanoma .
Pot curar ferides i infeccions de la pell
L’oli d’argan pot ajudar a accelerar-se cicatrització de ferides pel seu contingut en vitamina E. Com que l’oli té propietats de lluita contra els gèrmens, també pot ajudar a prevenir bacteris i infeccions per fongs a la pell .
Podria retenir les mans del temps
Si us preocupen els signes visibles de l’envelliment, potser considereu el * possible * efectes rejovenidors de la pell d’oli d’argan.
Investigació a un estudi del 2015 de 60 dones durant la postmenopausa van mostrar que un combinat d'oli d'argan tòpic i oral va ajudar a millorar l'elasticitat de la pell.
Remeis naturals demostrats per a l'èczema
Si preferiu escollir una aposta més segura per alleujar l’èczema que l’oli d’argan, aquí en teniu algunes remeis naturals provats això us podria ajudar.
- Oli de coco . Això redueix naturalment els bacteris potencialment perjudicials que viuen a la pell, cosa que significa que és menys probable que els taques d’èczema en desenvolupin infecció . Trieu olis de coco verges o premsats en fred que no continguin productes químics irritants.
- Oli de gira-sol. Si voleu augmentar la funció de barrera de la pell per ajudar-la a mantenir la humitat, l’oli de gira-sol és una opció esplèndida. A més, sí propietats antiinflamatòries que pot calmar la pell.
- Vitamina tòpica B12 . No hi ha molta informació, però sí un petit estudi del 2009 en nens amb èczema, la crema de vitamina B-12 va millorar significativament els seus símptomes.
Riscos de l’oli d’argan
Si teniu al·lèrgia als fruits secs, potser voldreu pensar-ho dues vegades abans d’utilitzar oli d’argan. Però, per a la majoria de la gent, no hi ha riscos en menjar oli d’argan o en aplicar-lo a la pell.
Algunes persones podrien desenvolupar dermatitis de contacte on apliquen l’oli si són al·lèrgics. Tot i que és molt inusual, aquesta al·lèrgia pot causar picor, excés i desagradabilitat general. Si teniu cap dubte, proveu l’oli d’argan en una petita zona de pell per veure si us irrita.
Si pren medicaments anticoagulants com la warfarina, haureu de consultar amb el vostre metge abans d’utilitzar oli d’argan. Per què? Com que l’oli d’argan conté un tipus de vitamina E anomenat tocoferol . Això pot afectar potencialment els medicaments i la forma de coàgul de la sang.
edat de la dona dj khaled
Emportar
L’oli d’argan funciona per a l’èczema? La investigació no ha donat suport a aquest efecte, tot i que alguns pits troben que ajuda a reduir la picor i la inflamació.
L’oli d’argan compta amb diversos avantatges per a la salut, tot i que no hi ha grans assajos clínics que recolzin cap dels resultats en estudis més petits. Els estudis que es fan aquí han reduït els efectes que augmenten la salut de la pell de l’oli d’argan a l’abundant contingut de vitamina E de l’oli d’argan.
Tant si apliqueu oli d’argan a la pell com si hi poseu menjar, és segur per a la majoria de la gent. És possible que vulgueu provar-ho tret que prengueu medicaments per a la coagulació de la sang.
Si l’oli d’argan no us funciona i el vostre èczema no presenta signes de millora, parleu amb el vostre metge per veure quines altres opcions de tractament us poden ajudar.