Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Et passen moltes coses quan estàs borratxo. Per a algunes persones, un dels símptomes és que s’està emocionant: el nivell del nadó s’adapta.
Siguem reals: els singlots no són elspitjorcosa que et pot passar a causa de beure. Quan es considera que emborratxar-se massa pot provocar la mort literal, els singlots no figuren tan a la llista de problemes de salut relacionats amb l'alcohol.
Poden ser irritants de qualsevol manera. És possible que no siguin tan inofensius com semblen inicialment. Anem a examinar per què fer caure la beguda pot provocar un ajust de singlot i si el singlot begut presenta riscos greus per a la salut.
Per què tens singlots quan estàs borratxo?
Els investigadors no en tenen ni idea. És millor que pregunteu darrere la barra.
Un singlot és una contracció o espasme involuntari del diafragma. El diafragma és el múscul que bombeja els pulmons perquè pugueu respirar. I els singlots poden passar a qualsevol persona, fins i tot als nadons singlot a l’úter .
Els científics han desbloquejat molts dels secrets i misteris de l'univers, des del Big Bang fins a la divisió de l'àtom fins a la curació de la poliomielitis. Però, per alguna raó, encara no saben per què tenim singlot.
El que han aconseguit esbrinar és que és probable que certs aliments, begudes i estímuls siguin desencadenants. L’alcohol és sens dubte un d’aquests desencadenants. No han hagut de fer molts estudis per demostrar-ho. La gent que beu de la història ho ha demostrat per ells.
Beure mentre es fa festa pot distendre l’estómac
Hi ha un parell de teories sobre per què l’alcohol en particular és un desencadenant. Les begudes carbonatades (com la cervesa) distendeixen l’estómac, cosa que fa que el singlot sigui més probable. Un estómac distès fa pressió sobre el diafragma. Aixòmaigconduir a singlot.
També pot ser per culpa decombevem beguda. Sovint, quan bevem, xerrem, ballant , i (si tenim sort) fent una mica de llengua amb un desconegut sexy (només una conversa agradable, treu la ment de la cuneta).
(Va ser abans del 2020. Ara només estem gaudint d’un consell amb la tieta Marge sobre Zoom .)
Estirar-nos a través d’aquestes activitats pot conduir a una gran quantitat d’aire empassat. Això també pot distendre l'estómac.
L’alcohol irrita el vostre sistema digestiu
Una causa de singlot específica de l’alcohol (perquè a les persones teetotals també els agrada ballar i petons , i refresc pot causar singlot), és l’efecte de l’alcohol sobre el vostre sistema digestiu.
L’alcohol és un irritant intestinal provat . Per molt que el cervell li agradi de tant en tant, les seves vísceres no ho fan molt.
Tot i que no hi ha molta investigació directa sobre el tema, un antiga revisió de la investigació de 1984 va suggerir que l'alcohol i les vostres entranyes generalment no es barregen bé. Tot i que la investigació no és recent, l’alcohol no ha millorat sistema digestiu amb el pas del temps.
La investigació demostra que l’alcohol és un factor clau per a l’alcohol càncers gastrointestinals i una altra afeccions digestives . Això pot tenir dolços f * ck-tot a veure amb singlot. Però si més no demostra que beure fa que succeeixin coses no desitjades a les vostres regions abdominals.
L’augment de gas d’un intestí enutjat pot causar singlot. Però actualment no hi ha cap investigació que ho demostri de manera concloent.
Ningú ho sap. La ciència encara no té ni ben clar quines són les causesnosinglot borratxo.
És probable que no hi hagi cap manera única d’alcohol que provoqui singlot. Si succeeixen a causa del gas de la cervesa, pot ser que estigueu condemnat a * hic * des del moment que us toca l’estómac.
Si el vostre singlot és el resultat d’una reacció gastrointestinal, podrien arribar després de la sesh, quan la beguda ha tingut temps d’instal·lar-se i reaccionar amb el suc de l’intestí.“Un suc de budell còctel si us plau. Sacsejat, no remogut ... ”
És possible que el vostre nivell d’embriaguesa no afecti si (o quan) teniu singlot. Però hi ha tantes possibilitats l'alcohol pot desencadenar a reacció neurològica al cervell que provoca singlot.
Encara no hi ha prou investigació per treure conclusions (i molts dels estudis ho sónpoderósvell).
La gent ha informat de tenir singlots quan se'ls embriaga de tot, des de martinis fins a la llum del sol. Però certs tipus de beguda són notoris generadors de singlot.
Cosa del bikini 101
Si no teniu ganes d’evitar el singlot borratxo, mantingueu-vos allunyats d’aquestes begudes:
- Cervesa. Cervesa ésel pitjorper a singlots. Ens agradaria que hi hagués literalment alguna investigació que us pogués demostrar per demostrar-ho. Però se sap que la cervesa i el singlot són companys de consum freqüents.
- Begudes carbonatades / gasoses. El gas de les begudes carbonatades et produeix singlots, probablement perquè el gas gasós et distendeix l’estómac. Enganxeu-vos a les begudes suaus i sense carboni si esteu empesos a no fer singlot.
Com (potser) aturar el singlot
Els singlots poden ser petits * persistents. Però normalment, se’n van sols al cap d’uns minuts. Si trobeu que els vostres no marxaran, n’hi ha alguns hacks de biologia es pot emprar per aturar-los.
- Com prescriu Mary Poppins, preneu-ne una cullerada sucre . Això estimula la part posterior de la gola.
- Glop o gàrgares aigua gelada .
- Interrompi el cicle respiratori mantenint la respiració durant uns segons.
- Proveu de fer la maniobra de Valsalva: expireu amb la boca tancada alhora de pessigar el nas.
- Fregueu-vos la part posterior del coll (o feu que algú ho faci) (d’una manera no espeluznant, si us plau).
- Troba’t una bossa de paper i respira-hi.
- Estireu els genolls cap al pit i després inclineu-vos cap endavant. O doblegueu-vos cap endavant de manera que exerceixi pressió sobre el diafragma.
- Mossegar en una llesca de llimona .
- Aconsegueix el teu monstre, sol o amb un amic. Ni tan sols estem de broma. A Informe de casos del 2000 va suggerir que les relacions sexuals i els orgasmes podrien ser una cura viable per al singlot. (De debò? Els investigadors ho han resolt però encara no saben què els provoca?)
No tots funcionaran cada vegada per a tothom. Desfer-se del singlot pot ser un dolor al cul. Cada dissabte al matí els dibuixos animats han emès almenys un episodi de contingut d’aquest fet.
Com evitar el singlot quan beus
Com a exempció de responsabilitat, els singlots s’assemblen una mica a la vostra ex. Tocaràs amb ells quan estiguis borratxo tard o d’hora. Tanmateix, algunes mesures poden reduir el risc de sofrir alcohol (no podem ajudar-vos amb la situació anterior, però ho sentim).
- Eviteu la cervesa i altres begudes alcohòliques carbonatades. Preneu un appletini o un vi sense gasos.
- Si us agrada, afegiu mescladors sense carboni.
- Eviteu els desafiaments o qualsevol cosa que impliqui beure molt ràpid (que inclogui la sensació de culata, sens dubte és molt ximple). De totes maneres, tornar a la beguda com si no hi hagués demà.
- No begueu i balleu alhora (de vegades això és complicat; en aquests casos, incorporeu el singlot al ball i recupera el teu swag ).
- No beveu en excés. Tampoc no són només consells per a singlots. Beure regularment pot ser tan perillós com el consum prolongat d’alcohol. Beu sempre amb moderació.
Les condicions de mal ús de l'alcohol provoquen singlot?
Hi ha poques evidències que relacionin directament les condicions d’ús indegut de l’alcohol amb els singlots. Però poden provocar complicacions que causen singlot crònic.
Una sèrie de complicacions digestives que es pot desenvolupar a causa de mal ús de l'alcohol. Alguns d'aquests, com ara malaltia de reflux gastroesofàgic (GERD), solen tenir singlot crònic com a símptoma .
Les condicions de mal ús d’alcohol tenen molts símptomes i complicacions . Molts d'aquests poden ser increïblement greus i fins i tot fatal . Els singlots són probablement força baixos a la llista de preocupacions per a les persones que viuen ambcondicions d’ús indegut d’alcohol.
Emportar
Hi ha moltes raons per les quals pots tenir singlot. Però la ciència encara no ha demostratexactamentper què passen.
Tampoc hi ha cap manera garantida de desfer-se o evitar el singlot, però hi ha alguns trucs per apilar les probabilitats al vostre favor. Eviteu els desafiaments i seguiu les begudes alcohòliques sense carboni i teniu més possibilitats d’esquivar els problemes.
Les condicions d’ús indegut d’alcohol poden provocar complicacions digestives i afeccions que poden desencadenar el singlot crònic.
