Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
La tos és un petit reflex preciós que aclareix la gola i els pulmons de mocs i irritants. Però si la vostra tos se sent més seca que el Sàhara i no hi ha mucositats, sou probables que tinguin una tos seca.
Tot i que una tos seca ocasional no sol preocupar-se, tos crònica pot ser un símptoma d’una afecció més greu.
A continuació, s’explica com es troba el sitch de tos seca i com es tracta.
Wavebreak Media / Offset
Causes i símptomes comuns de la temuda tos seca
Asma
L'asma és una afecció pulmonar que causa inflamació i estrenyiment de les vies respiratòries, cosa que dificulta la respiració. De vegades, això pot provocar una tos total (inclosa la tos seca), especialment per a aquells amb asma variant de tos (ACV).
Els símptomes d'asma inclouen:
signes que està enamorat del teu llenguatge corporal
- falta d'alè
- dolor al pit o opressió
- sibilàncies o tos
- xiulet quan es respira
COVID-19 [feminine
Ah, COVID-19. Ja sigui vosaltres o els que formeu part del vostre cercle ho he tingut o no, aquesta condició respiratòria causada pel coronavirus SARS-CoV-2 ha estat el més important per a tots nosaltres.
Un símptoma comú de COVID-19 [feminine és una tos seca. Altres símptomes inclouen:
- febre
- fatiga
- mal de coll
- congestió sinusal
- dolors corporals
- diarrea
- dolor de pit
- dificultat per respirar
Goteig postnasal
Coneixeu el moc que gotegui per la part posterior de la gola sempre al·lèrgies , els refredats o les infeccions sinusals? Això és així degoteig postnasal .
Aquest moc aquós i sec, fa que tossis irritant aquells nervis petits i pessigolles a la part posterior de la gola. Tot i que aquestes tos solen ser agradables i productives, el degoteig postnasal de vegades provoca una tos seca.
Els símptomes del degoteig postnasal inclouen:
- mal de coll
- problemes per empassar
- secreció nasal
- tos nocturna
- sentir que hi ha un bony a la gola
Refredats i infeccions víriques
Haver estat colpejat per una infecció vírica, com larefredat comúo el grip - Mai és divertit. Aquest tipus de problemes respiratoris superiors poden causar tota una sèrie de símptomes, inclosa la tos seca.
Segons el que us afecti exactament, altres símptomes poden incloure:
- músculs adolorits
- secreció nasal
- febre
- mal de coll
GERD
Malaltia per reflux gastroesofàgic (aka GERD ) és una malaltia crònica en què l’àcid de l’estómac retrocedeix a l’esòfag (què passa, reflux àcid?).
Aquest àcid pot provocar irritació, que al seu torn provoca tos seca. De fet, segons una revisió de la investigació, la tos seca crònica afecta al voltant 40 per cent de peeps amb GERD.
La ERGE sol acompanyar-se d'altres símptomes gastrointestinals, inclosos:
- ardor d’estómac
- nàusees o vòmits
- dolor de pit
- tos crònica
- mal de coll crònic
- problemes per empassar
- mal alè
- ronquera
- aquesta sensació de 'bony a la part posterior de la gola'
Inhibidors de l'ECA
La tos seca de vegades pot ser un efecte secundari dels medicaments amb recepta anomenats inhibidors de l'ECA. S'utilitzen per tractar altres afeccions, com ara pressió arterial alta . Els inhibidors de l’ECA comuns són l’enalapril (Vasotec) i el lisinopril (Zestril, Prinivil).
Segons Harvard Health Publishing, aproximadament 20 per cent de les persones que utilitzen inhibidors de l'ECA experimenten tos seca a partir dels seus medicaments.
Al·lèrgies i causes ambientals
Pols i pol·len i floridura, ai!
Se sap que els al·lèrgens i els irritants ambientals desencadenen una tos seca gràcies a la seva capacitat per enfadar les vies respiratòries.
Altres símptomes poden variar i poden incloure ulls plorosos, secreció nasal o congestió, segons el que desencadeni la reacció.
Un altre comú aeri Els irritants inclouen:
- fum
- motlle
- Pol · lució
- caspa de mascotes
- partícules químiques (com diòxid de sofre i òxid nítric)
Causes menys freqüents de tos seca
Tos ferina
La tos ferina (també coneguda com tos ferina) és una afecció súper contagiosa que provoca una tos seca severa seguida d'un so de 'fer' a mesura que inhala. A mesura que avança, la tos ferina pot provocar atacs de tos incontrolables (i incòmodes).
Tot i que la tos ferina és menys freqüent en aquests dies gràcies a les vacunes, encara pot afectar els nens que no s’han vacunat. També pot afectar adults i adolescents si la seva immunitat ha disminuït des de la vacunació.
Pulmó col·lapsat
El pneumotòrax (també conegut com un pulmó col·lapsat) és el resultat que el pulmó es desinfli sobtadament. Tot i que això és més freqüent en persones amb una afecció pulmonar subjacent, un pulmó col·lapsat es pot desencadenar per una lesió al pit o pot passar per si sol.
Càncer de pulmó
Tot i que és un culpable improbable, una tos seca consistent i a llarg termini pot ser un símptoma del càncer de pulmó. Aquest tipus de tos sovint no desapareix i el so i la gravetat fins i tot poden canviar amb el temps.
Altres símptomes del càncer de pulmó inclouen:
- tos de sang (o flegma sanguinolenta)
- dolor de pit
- falta d'alè
- sibilàncies
- pèrdua de pes
- sentir-se feble o cansat
Atac de cor
Si el vostre cor no bomba efectivament la sang de la manera que hauria de fer-ho, és possible que tingueu insuficiència cardíaca. Atac de cor és més freqüent en persones que en tenen pressió arterial alta o malaltia coronària, però pot afectar qualsevol persona.
La insuficiència cardíaca pot causar tos seca o tos que s’acompanya de mocs blancs o rosats espumosos.
Altres símptomes poden incloure:
- falta d'alè sobtada o greu
- freqüència cardíaca irregular
- debilitat o fatiga
- inflor abdominal o inflor a les cames, turmells o peus
- retenció de líquids
- nàusees
- pèrdua de gana
- problemes de concentració
Necessiteu més solucions per a la tos seca? A continuació s’explica com tractar-lo
Hi ha moltes maneres d’enviar aquest embalatge per a la tos seca, tant a casa com amb l’ajut d’un metge.
Tractaments mèdics
Descongestionant
Quan tingueu un refredat o un altre virus, el teixit del nas es pot inflar i dificultar la respiració (gràcies, congestió!). Els descongestionants funcionen reduint el flux sanguini a aquests teixits inflats, de manera que pugueu respirar més fàcilment.
És important tenir en compte que, tot i que aquests medicaments OTC són ideals per a adults, no s’han de donar als nens menors de 12 anys. Cerqueu medicaments específics per a nens o parleu amb el document del vostre fill en cas de congestió.
Si teniu pressió arterial alta, també heu de consultar el vostre metge abans de prendre descongestionants. Alguns descongestionants poden augmentar la pressió arterial.
Supressors de la tos
Durant el creuer pels passadissos de la farmàciamedicaments per a la tos, trieu-ne un que suprimeixi la tos en lloc d’un expectorant per a la tos.
Els supressors de la tos són ideals per a la tos seca perquè bloquegen el reflex de la tos. Això us pot ajudar a superar el dia (o la nit) quan una tos persistent us fa caure.
dona capricorn ferida per un home escorpí
Tingueu en compte que no s’han d’utilitzar medicaments per a la tos per tractar una tos seca causada per l’asma.
Remeis casolans
Gotes de tos al mentol o fregar
Xuclar una gota de tos amb mentol o fer una espuma sobre un fregament al pit pot ajudar a alleujar la tos seca quan tingueu un refredat. Les gotes de tos al mentol també poden ajudar a relaxar el reflex de la tos i calmar un teixit irritant o inflamat de la gola.
Humidificador
L’aire sec pot irritar una gola ja enfadada, que pot provocar tos seca.
Invertir en un humidificador Puc ajudar. En tornar a afegir humitat a l’aire, aquestes màquines ajuden a alleujar la gola seca per evitar la tos. Això és especialment útil a la nit quan s’intenta obtenir Zzz’s de qualitat.
Dutxa calenta
És hora que la dutxa sigui calenta i vaporosa.
Abans de la teva ment es dirigeix cap a la cuneta, escolta’ns. Una dutxa calenta és ideal per a moltes coses, inclosa per ajudar a calmar la irritació i la sequedat de la gola.
Elevar el llit
Dormir amb la part superior del cos en posició elevada pot ajudar a alleujar el degoteig postnasal i la GERD.
Podeu elevar-vos a vosaltres mateixos simplement utilitzant extra coixins . Per obtenir una solució més a llarg termini (i inversió!), També podeu triar-ne una llit regulable .
Begudes calentes
Tés , brous , aigua tèbia de llimona ... hi ha moltes begudes calentes a tenir en compte quan es té un cas de tos seca.
La calor humida de prendre un hot bevvie pot donar un alleujament dolent a la gola adolorida i ratllada, alhora que us proporciona una bondat hidratant (guanyar-guanyar!).
Eviteu irritants i al·lergògens
Els irritants més habituals, com ara els productes perfumats, el fum, el pol·len i la caspa, poden envair el vostre sistema respiratori i fer-vos tossir.
En mantenir-se allunyat de al·lèrgens i irritants, Podeu ajudar a prevenir la tos seca per començar.
Amor
Probablement haureu sentit el brunzitamor, i per una bona raó. La mel conté propietats antiinflamatòries que poden ajudar a calmar la gola i disminuir la inflamació.
No doneu mel a cap bébés de tos de menys de 1. La mel conté bacteris que poden causar botulisme infantil i fer que la tripulació de 12 mesos o menys estigui súper malalta.
Consell calent: Afegiu una mica de mel al vostre te o calent aigua de llimona .
Gàrgares d’aigua salada
L’aigua salada fent gàrgares pot calmar els teixits inflamats i ajudar a afavorir el procés de curació, que és especialment útil quan es tracta d’un mal de coll o sec.
Per fer una gàrgares d'aigua salada, simplement barregeu 1/2 culleradeta de sal en 8 unces d’aigua tèbia, preneu una beguda, inclineu el cap cap enrere i feu gàrgares. Continueu fent gàrgares suaument durant uns 30 segons i escopiu.
I recordeu: NO empagueu aigua salada; escopiu-la sempre.
Beure líquids
Digueu-ho amb nosaltres:Els fluids són els nostres amics.
És important mantenir-se hidratat tot el temps, però quan la gola us dol, la hidratació és encara més crítica. Obtenir prou aigua a la vostra dieta us ajuda a mantenir la gola humida (sí, també estem preocupats per la paraula), cosa que l’ajuda a curar-se.
Bromelina
Un enzim que es troba a les pinyes, la bromelina és un antiinflamatori que pot ajudar a calmar el teixit inflamat o irritat de la gola.
Preneu una mica de pinya deliciosa suc us pot ajudar a afegir una mica de bromelina a la vostra dieta. Per obtenir una opció més concentrada, podeu provar un suplement de bromelina.
Si esteu prenent medicaments, assegureu-vos de comprovar-ho amb el vostre document abans d’anar a pernil a la bromelina. En realitat pot interactuar amb alguns medicaments.
Quan cal trucar al document sobre aquesta molesta tos
Si la tos seca es nega a deixar de fumar, empitjora o si noteu sang o mucositat verda quan tossiu, és hora de parlar amb el vostre metge.
També haureu de visitar el vostre professional sanitari si experimenta altres símptomes, com ara:
- problemes respiratoris o falta d'alè
- febre
- problemes per empassar
- dolor de pit
- sentir com si t’hagi ficat alguna cosa a la gola
- sibilàncies
La conclusió
Les tos seques es coneixen com a tos improductives, és a dir, que no produeixen flegmes ni mucositats. Tot i que sovint no són motiu de preocupació, poden ser un símptoma d’una afecció subjacent més greu.
Hi ha moltes causes possibles de tos seca, que van des de reaccions a irritants ambientals fins a greus afeccions mèdiques.
Podeu provar diferents remeis casolans o de venda lliure per desfer-vos d’una molesta tos seca. Però si la tos és persistent o s’acompanya d’altres símptomes, parleu amb el vostre metge.
