Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel
Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que obtinguem una petita comissió.Aquí teniu el nostre procés.
Heu anhelat darrerament una vida més senzilla i senzilla? Potser una mica més d’aire fresc, allunyant-vos del sofà i allunyant-vos d’aquell segon repetició de “RuPaul’s Drag Race”? (Vaja, ja sabeu qui guanya.) Bé, què tal si comenceu un jardí de victòries?
Aquè? Has de lluitar contra algú d’aquest jardí? Necessitareu una desfilada o alguna cosa així? Perquè tot això sembla un treball dur!
No us preocupeu: començar el vostre propi jardí de la victòria pot ser fantàstic per a la vostra salut i benestar. Els únics enemics que derrotaràs són la mala alimentació, les limitacions pressupostàries i el blues bloquejat.
signes d'atracció d'un home casat
Bé, i potser alguns esquirols que vulguin robar-vos els productes. A les armes!
AleksandarNakic / Getty Images
Què és, doncs, què és un jardí de la victòria?
En poques paraules, un jardí de la victòria és un terreny on es cultiven els seus propis cultius. Sí, parlem de 'Stardew Valley' de la vida real.
No hi ha límits quant a la mida o la mida que podeu fer; fins i tot una simple finestra de finestra pot servir com a jardí de la victòria. També podeu cultivar el que vulgueu. Tens molt espai exterior? Créixer fileres de verdures , i potser fins i tot alguns arbres fruiters. Acabes de tenir jardineres? Què tal les herbes o les maduixes?
Els beneficis són gairebé innombrables. Per començar, és un bon exercici: podeu esperar cavar amb una pala o desherbar amb la vostra paleta preferida. El American Heart Association d'acord, incloure'l a la seva llista d'exercicis aeròbics d'intensitat moderada que us mantinguin el cor fort.
Però també hi ha l’avantatge evident: s’arriba a menjar allò que es cultiva. Productes bons i sans que mai hagin vist un sol pesticida. Inscriviu-nos! Tothom sap que les verdures fresques són bones per a la vostra salut. Però a Estudi 2020 suggereix que també poden ser beneficiosos per a les persones que viuen amb trastorns de salut mental.
Voleu més motivació? Un altre estudi del 2020 suggereix que és fresc fruites i verdures , especialment els rics en vitamina C, us poden ajudar mantenir un fort sistema immunitari i combatre el COVID-19 (nota important: els plàtans no són una vacuna legítima). Cultivar les vostres pròpies maduixes pot ser més útil del que pensàveu.
La història dels jardins de la victòria: de la Primera Guerra Mundial al 2021
Per què s’anomenen jardins de la victòria? I què els diferencia de només els jardins?
Els jardins de la victòria es van popularitzar per primera vegada a diversos països, inclosos els Estats Units, Canadà, Gran Bretanya i Alemanya durant la Primera Guerra Mundial.
Van ser una bona manera d’elevar la moral pública. Les persones que cultivaven els seus propis aliments significaven que hi havia més collites cultivades a la granja per alimentar les tropes famolencs.
Van rebre un augment més gran de popularitat durant la Segona Guerra Mundial, quan fins i tot els famosos i rics es van dedicar a fer créixer els seus. Eleanor Roosevelt va començar un jardí de victòria als terrenys de la Casa Blanca, i n’hi havia un al Palau de Buckingham a Londres. (Mireu, aquesta és la vostra oportunitat de viure com la reialesa.)
TBH, la tendència dels jardins de la victòria mai no ha desaparegut. Es van mantenir populars a molts països molt de temps després de les guerres, portant-los fins als nostres dies. A mesura que la població humana creix, ansietats pel subministrament d'aliments vol dir que a moltes persones els agrada mantenir els polzes verds i créixer els seus.
També hi ha moltes celebritats en tendència, incloses Meghan Markle . Qui diu que no segueix les tradicions reials?
Com cultivar un jardí de la victòria
Vas a fer el salt cap a fent créixer el vostre - vaja! Una vida sana està a la volta de la cantonada! (A més, tindràs una aparença saludable a IG plena de fotos dels teus nous nadons vegetals. O Cabbage Patch Kids, com ara els anomenem).
Però, com s’inicia amb tot això? Què necessites? Què hauries de cultivar? Si plantes un dòlar a terra, obtindràs un arbre de diners? (spoiler: no ho faràs).
Planificar un jardí de la victòria
En primer lloc, heu de fer una planificació si voleu obtenir els millors resultats de tot el vostre treball dur. Perquè llançar una llavor a un tros de terra aleatori? Sí, això no ho tallarà.
Penseu en fer el següent:
- Troba el millor lloc. En primer lloc, heu de decidir on cultivareu les verdures. I no només per a persones amb un pati ampli: fins i tot si només feu servir una finestra, heu de tenir-lo al lloc adequat. Idealment, voleu un lloc que faci de 6 a 8 hores de sol al dia.
- Comproveu la vostra terra. Diferents parts dels Estats Units tenen sòls i climes radicalment diferents; una cosa que podria florir a Geòrgia pot tenir dificultats a Alaska. Utilitzar el Mapa de la zona de resistència vegetal de l’USDA per comprovar les temperatures mitjanes, perquè això afectarà el que pugueu plantar. També podeu comprar kits de proves de sòl en línia. Això assegurarà que els vostres nadons vegetals quedin còmodes i feliços a la seva nova llar.
- Decidiu les llavors i les plantes inicials. Fer créixer una planta a partir d’una petita llavor pot ser més satisfactori, però pot ser una mica complicat per als principiants. Penseu a copiar algunes plantes d’arrencada, on s’ha fet tot el vostre treball.
- Trama la teva trama. Què passa si plantes una petita planta a l’ombra d’una planta molt més gran? Una planta petita molt infeliç, això és el que fa. No us escampeu amb la vostra plantació: esbrineu quin tipus de mida creixerà cada planta i espaieu-les en conseqüència. En general, voleu mantenir les plantes més grans juntes i ídem per a les més petites.
Instal·lació d’un jardí de la victòria
Així doncs, teniu les vostres llavors o entrants, i ja no us queda res. Però, fins on comences? Com teniu cura de tots aquests petits éssers vius que ara sou pares?Ahh, la responsabilitat!
Calfred. Aquí també us hem cobert. Amb un amor regular (però lleuger), els vostres amics florals seran més forts, fins i tot si sou el tipus de persona que ho fa mata els cactus .
Alimentació
Penseu en la fruita i les verdures com una mena d’intermediari nutricional. Extreuen la bondat de la mateixa terra i de si mateixos. A continuació, els poseu dins (per la boca, traieu la ment de la rasa) i absorbeix el màxim benefici de tot allò bo. Hurra!
El problema és que les fruites i verdures són tan bones que poden deixar el sòl força esgotat. Però podeu evitar-ho completant el sòl amb pinso. Podeu utilitzar pinsos disponibles al comerç de botigues de subministraments de jardí (o des de les interwebs ), o fems de moda. De veritat, la primícia de Poopedy, Kanye.
Desherbar
Voldreu fer una missió exploradora de la vostra trama diàriament i eliminar les males herbes que estiguin mirant el cap pel sòl. Igual que dia de la cama , no tingueu la temptació de saltar-la. Les males herbes poden créixer increïblement ràpidament i roben recursos preciosos als vostres amics vegetarians.
Elimineu aquests molestos carregadors de càrrega diàriament i tindreu millors productes.
Reg
No arribareu lluny sense donar a les fruites i verdures un subministrament constant d’aigua, tot i que és millor donar-los un reg profund cada pocs dies que un raig ràpid cada dia.
De mitjana, la parcel·la necessitarà aproximadament una polzada d’aigua per setmana: més si fa calor i menys si ha estat plujós.
quina llet és la millor per als diabètics
També és una bona idea tenir a mà un pal o un bolígraf per a provar-ho: enganxeu-lo aproximadament una polzada al terra i, si surt humit amb brutícia enganxada, esteu tots bé. Si surt sec, doneu a la parcel·la aigua. També voleu regar les plantes al nivell de les arrels i evitar mullar les fulles.
Uf, aquestes dives!
Esglaonant
Molta fruita i verdura té un gust millor quan són més joves i acaben de sortir de la vinya.
Per tant, per evitar obtenir tots els vostres cultius alhora, és a dir, que potencialment perdreu menjar, escaloneu una mica els temps de plantació (fins i tot només una setmana o dues). D’aquesta manera, podeu copsar el vostre producte quan estigui en el seu millor moment.
Creix per temporada
Abans de començar a cultivar la fruita i la verdura favorita, recordeu que la majoria de productes són estacional . Hi ha un moment correcte i incorrecte per plantar aquells nois dolents.
Podeu utilitzar un fitxer calendari de plantació per comprovar quan els vostres preferits estan a punt, però mentrestant us oferim una llista útil:
Verdures de primavera
Mantingueu-los allunyats del Conill de vacances no confessional de Springtime.
Verdures d’estiu
Verdures d’estiu, m’ho vaig passar molt bé ... Verdures d’estiu, van passar tan ràpid ...
Verdures de tardor i hivern
Per quan és una vida de bleda.
Si encara esteu una mica a l’ombra sobre com es pot fer un jardí, us donem el 411 aquí mateix .
tl; dr
És bo trobar certes certeses a les nostres vides, sobretot enmig d’una pandèmia que és afectava la salut mental a tot el món . Sortir a l’aire lliure i descansar de l’estrès de la vida quotidiana mai ha estat tan important.
I què hi ha de més cert i més satisfactori que veure créixer els vostres propis productes en un jardí de la victòria?
Prova-ho! Us sorprendrà de la facilitat d’aconseguir verdures fresques i saludables directament del terra al plat. N’hi ha no pesticides o costos inflats: només un bon menjar que vas cultivar tu mateix.
Definitivament, podeu afegir una amanida lateral de pura satisfacció a tots els àpats que feu (o bé sabeu, reals) amanida de costat ). Fareu un favor tant a vosaltres mateixos com a l’entorn.
Només cal vigilar aquests esquirols.
