Per tant, heu escollit una cita, heu dit que sí i ja esteu a punt per viure feliços per sempre. Però ara és la seva persona de confiança flux menstrual actua cap amunt. Um, què al món del sant? matrimoni Està passant?
No hi ha res d’un anell de noces que interfereixi en el vostre cicle, sinó el estrès i canvi de rutina de la vida matrimonialpodriajugar un paper en el desgavell amb el seu flux. Aquí teniu la DL sobre períodes irregulars després del matrimoni.
FG Trade / Getty Images
Què podria causar períodes irregulars després del matrimoni?
Si el sagnat és una mica colpejar o perdre després d’haver-se enganxat, podrien haver-hi uns quants factors que el desprenguessin.
1. Estàs estressat
Tothom sap que el matrimoni no és només roses i esmorzar al llit. És normal sentir-se una mica estressat després de fer el nus. I segons Medicina John Hopkins , els efectes de l 'emocional i estrès de relació solen ser més notables en dones que en homes.
Resulta que l’estrès pot desordenar el flux. En un Estudi del 2015 de 100 dones, els científics van trobar una associació entre nivells elevats d'estrès i cicles menstruals irregulars .
2. Tens un son AF
Si s’acaba d’associar al sac, el vostre horari de son podria estar una mica fora temporalment. Segons un Revisió del 2016 , més dones que homes van informar de trastorns nocturns de les seves parelles, com llançar i girar, respirar intensament o ronc .
Si el vostre son està patint perquè dormiu, podríeu trastocar el vostre ritme circadià. I segons a Estudi del 2016 , un ritme circadià interromput pot provocar tensions més elevades i períodes irregulars.
causes del to desigual de la pell
Però abans que tu dorm al sofà , heu de saber que a Estudi 2020 de fet, va trobar una associació entre els que compartien el llit i millor Somni REM . Per tant, pot trigar una mica de temps, o una mica remeis per al ronc - Abans de sincronitzar la vostra posposició.
3. El vostre pes puja o baixa
Potser des que us enganxeu ho heu estat cuina gran, àpats abundants i postres decadents per gaudir junts. O potser heu estat massa ocupats amb els renos casolans de bricolatge per prendre un mos regular.
Qualsevol que sigui la causa, no és estrany guany o aprimar-se després de fer el nus. I això fluctuació del pes pot embolicar-se amb el cicle.
Segons un Revisió del 2017 de dones menstruants, ser amb poc pes o bé sobrepès pot contribuir a cicles irregulars . A Ressenya del 2018 de les dones premenopàusiques també va anomenar l'obesitat com un dels principals factors que contribueixen als períodes irregulars.
4. Teniu control de natalitat (o no)
Potser vas decidir continuar la pastilla o obtenir un pegat o el DIU després de caminar pel passadís. Si és així, els períodes irregulars poden ser el resultat de l’adaptació del vostre cos al vostre Control de natalitat .
La majoria de píndoles i pegats de BC aturen l’embaràs prevenint ovulació , cosa que pot fer que els vostres períodes siguin més lleugers o fins i tot desapareguin del tot. Encara que DIU que contenen progestina no atureu completament l'ovulació durant el primer any, la majoria de les persones que els experimenten períodes més lleugers .
Això també pot anar cap a un altre camí. Sovint es prescriuen píndoles anticonceptives per controlar els períodes irregulars. Si recentment heu aturat el control de la natalitat, el vostre cicle podria tornar al seu estat menys previsible.
5. Has augmentat l’hàbit del tabac
Segons un Estudi del 2018 , fumar és un factor clau de risc per a la irregularitat menstrual. Això vol dir que si heu il·luminat més de l’habitual des que us enganxeu, és possible que els cigs es cargolin amb el vostre cicle.
6. El teu cos està canviant
Depenent de la teva edat , és possible que perimenopausa té la culpa. La majoria de les dones entren en perimenopausa (alias la fase anterior a la menopausa ) a finals dels anys 40 o principis dels 50. Durant aquest temps, les dones solen experimentar fluctuacions hormonals i períodes més curts, més lleugers .
7. Estàs embarassada
De vegades passar molt de temps sense sagnar significa que el vostre període és irregular. Però, de vegades, vol dir que no hi ha un altre període durant 9 mesos. Si us heu perdut un període des que us heu casat, podríeu quedar embarassada.
Vostè pot mirar per revelar signes primerencs com pits adolorits i nàusees, però prendre un test d'embaràs és el mètode més fiable. Proveu de fer la prova aproximadament una setmana després del període menstrual perdut o dirigiu-vos a un OB-GYN de confiança per estar segur.
8. Es tracta d’un problema de salut
També poden ser períodes irregulars dolorós a causa d'una condició com endometriosi , quists , o síndrome d'ovari poliquístic (SOP).
Si teniu problemes importants rampes a més de períodes irregulars, parleu amb el vostre metge per obtenir un diagnòstic i un tractament. (I fins i tot sense rampes, haureu de fer saber al vostre metge si teniu períodes irregulars).
lionel richie hola wiki
Tractament dels períodes irregulars
Construir un matrimoni sa pot trigar sang , suor i llàgrimes, però, i si la part de la sang és una mica, erm, inconsistent?
Tenim gotchu. Aquí n'hi ha Bricolatge i mètodes aprovats pel metge per recuperar el flux.
Tractaments mèdics
El vostre doctor pot demanar treballs de laboratori o imatges en funció de la possible causa, abans de recomanar un pla de tractament per al vostre períodes irregulars . Alguns dels més tractaments comuns incloure:
- anticonceptius orals
- medicaments (com l'àcid tranexàmic per tractar fluxos extra pesats)
- un el DIU
- assessorament o teràpia nutricional
En casos rars, intervencions més greus es podria considerar, com ara:
- eliminació de fibromes o pòlips uterins
- embolització de l'artèria uterina (que bloqueja el flux sanguini a l'úter)
- histerectomia (eliminació de l'úter)
- ablació endometrial (neteja del revestiment uterí)
Remeis casolans
Fora del consultori del metge, també hi ha coses que podeu fer a casa ajuda el teu període tornar a la pista, incloent:
- entrar en una rutina regular
- menjant un dieta saludable
- fer exercici a la reg
- prenent el control de la natalitat segons el prescrit
- deixar de fumar
- controlar l’estrès
Es pot quedar embarassada d’un flux no tan constant?
Si voleu quedar-vos embarassada després de casar-vos, els períodes irregulars poden fer que sigui una mica més complicat. Fer un seguiment del cicle us pot ajudar a entendre el millor moment per intentar concebre, però un flux inconsistent el pot convertir en un joc d’endevinalles.
En alguns casos, els períodes irregulars o saltats poden indicar que no ovuleu (és a dir, és possible que el vostre cos no alliberi cap òvul cada mes).
Però això no vol dir que sigui impossible quedar-se embarassada. Tot el que es necessita és una ovulació espontània, de manera que, si no voleu quedar embarassada, hauríeu d’utilitzar una forma de control de la natalitat si és sexualment activa.
El vostre metge us pot ajudar a esbrinar exactament què passa. També poden oferir orientacions sobre com augmentar les possibilitats de quedar embarassada, si això és el que desitgeu.
Els tractaments potencials poden incloure:
- canvis d’estil de vida (p. ex. reduir l’estrès , assolint unpes saludable, o menjant una mica més dieta rica en nutrients )
- medicaments per augmentar l'ovulació, com ara el citrat de clomifè (Clomid), la gonadotropina menopàusica humana (Pergonal, Repronex) o l'hormona fol·licle-estimulant (Gonal-F, Follistim)
- bromocriptina (Parlodel) per tractar nivells elevats de prolactina (una hormona que pot aturar l'ovulació)
Consells per quedar-se embarassada de períodes irregulars
Si el flux és escamós, proveu aquests consells per augmentar les probabilitats de fertilitat:
- Mantingueu les pestanyes del vostre cicle. Seguiment de l’ovulació en una aplicació o calendari us pot ajudar a esbrinar l’època del mes que esteu més fèrtil .
- Posa’t saludable.Menjar un dieta rica en nutrients i mantenir un pes saludable pot augmentar la vostra fertilitat. I mentre el jurat encara no sap si certs aliments llaunarealmentAugmenteu les probabilitats de tenir un bebè, podeu provar d’afegir-ne una mica suc de magrana o bé pinya al vostre dia per si de cas.
- Redueix l'estrès.Quan ho siguis estressat AF, el cos produeix cortisol addicional, una hormona que juga un paper clau en el cicle menstrual. Per augmentar la fertilitat i la salut en general, penseu a intentar-ho tècniques de relaxació M'agrada meditació , exercicis de respiració , ioga o béatenció plena.
Quan veure un document
Sovint, els períodes irregulars només signifiquen que cal reduir l’estrès o viure una mica més saludablement. En altres ocasions, però, el cicle escamós podria indicar alguna cosa més greu.
Per jugar amb seguretat, visiteu un metge si:
- Trobes a faltar més de 3 períodes seguits i no estàs embarassada.
- De sobte es converteixen en períodes irregular i tens menys de 45 anys.
- El vostre període dura més de 7 dies .
- Hi ha una diferència important (parlem com a mínim 20 dies) entre la vostra més curt i el cicle més llarg.
- Tu tens períodes irregulars i estàs lluitant per quedar-te embarassada.
La conclusió
El casar-se pot afectar els períodes, però no hi ha proves que indiquin que la felicitat matrimonial sigui la culpable. Hi pot haver diverses raons per les quals el vostre cicle no funciona, inclosos els factors ambientals i de salut.
Si teniu períodes irregulars després del matrimoni, proveu de fer canvis saludables en l’estil de vida, com fer una dieta completa, reduir l’estrès i fer exercici amb regularitat.
Si teniu problemes greus dolor o si té problemes per quedar-se embarassada d’un flux menstrual imprevisible, xateja amb el teu metge.
